Según Caballo (1986): "La conducta socialmente hábil es ese conjunto de conductas emitidas por un individuo en un contexto interpersonal que expresa los sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de ese individuo de un modo adecuado a la situación, respetando esas conductas en los demás, y que generalmente resuelve los problemas inmediatos de la situación mientras minimiza la probabilidad de futuros problemas."

Aunque es en la infancia donde aprendemos en mayor medida a relacionarnos con los demás, es un proceso continuo durante toda la vida. Las razones por las que una persona puede no ser habilidosa socialmente se pueden agrupar en dos categorías: 

Las habilidades sociales, como cualquier otra competencia humana, pueden mejorarse a través de un aprendizaje adecuado. 

Consecuencias de la carencia de habilidades sociales:

· Aprendizaje de la reciprocidad: En la interacción con los pares es relevante la reciprocidad entre lo que se da y se recibe.

· Adopción de roles: Se aprende a asumir el rol que corresponde en la interacción, la empatía, el ponerse en el lugar del otro, etc.

· Control de situaciones: que se da tanto en la posición de líder como en el seguimiento de instrucciones.

· Comportamientos de cooperación: la interacción en grupo fomenta el aprendizaje de destrezas de colaboración, trabajo en equipo, establecimiento de reglas, expresión de opiniones, etc.

· Apoyo emocional de los iguales: Permite la expresión de afectos, ayuda, apoyo, aumento de valor, alianza, etc.

· Aprendizaje del rol sexual: se desarrolla el sistema de valores y los criterios morales.

A. Componentes conductuales

Son de dos tipos: comunicación no-verbal y comunicación verbal.

Comunicación no verbal: Diversas investigaciones han concluido que las señales visuales son interpretadas de modo más fiable y preciso que las auditivas. 

1. Componentes paralingüísticos. Los elementos paralingüísticos raramente se emplean de forma aislada. El significado transmitido es normalmente el resultado de una combinación de señales vocales y conducta verbal y es evaluado dentro de un contexto o una situación determinados. 

2. Componentes verbales. El habla se emplea para una variedad de propósitos, por ejemplo, comunicar ideas, describir sentimientos, razonar y argumentar. Las palabras empleadas dependerán de la situación en que se encuentre una persona, su papel en esa situación y el objetivo que pretenda alcanzar. 

Las situaciones y los ambientes influyen de manera evidente en los pensamientos, sentimientos y acciones de los individuos, que no son objetos pasivos para las fuerzas ambientales. 

C. Componentes fisiológicos

Trastornos Bipolares:
Personas que manifiesten episodios de manía. Algunos síntomas son: excesiva autoestima, disminución de la necesidad de dormir, locuacidad, fuga de ideas, actividad excesiva, actividades de riesgo.

Una evaluación adecuada debe incluir un sistema de diagnóstico categorial y un método de cuantificación de síntomas para evaluar la gravedad del trastorno.

 (Epstein y Baucom, 2002; como se cita en Parra, 2007).