TECNOLOGIA APLICADA À EDUCAÇÃO À DISTÂNCIA - DGE by JANILSON SILVA https://padlet.com/janilsonsilva3/rve1p4oewixrjoph en-us 2025-05-29 01:39:50 UTC 2025-05-29 01:58:45 UTC hello@padlet.com 1. 🎯 Organização e Planejamento janilsonsilva3 https://padlet.com/janilsonsilva3/rve1p4oewixrjoph/wish/3471725049

  • Cronograma de estudos (ex.: Google Agenda, Trello)

  • Lista de tarefas diárias/semanais

  • Técnica Pomodoro (25 min estudo + 5 min descanso)

  • Definição de metas claras (SMART)

    • ]]>     2025-05-29 01:46:19 UTC https://padlet.com/janilsonsilva3/rve1p4oewixrjoph/wish/3471725049     2. 💡 Métodos de Estudo Eficientes janilsonsilva3 https://padlet.com/janilsonsilva3/rve1p4oewixrjoph/wish/3471729903

  • Mapas mentais (usando Canva, MindMeister)

  • Resumos e fichamentos

  • Autoexplicação (falar em voz alta o que aprendeu)

  • Quiz e flashcards (Anki, Quizlet)

    • ]]>     2025-05-29 01:49:05 UTC https://padlet.com/janilsonsilva3/rve1p4oewixrjoph/wish/3471729903     3. 🖥️ Ferramentas Digitais Úteis janilsonsilva3 https://padlet.com/janilsonsilva3/rve1p4oewixrjoph/wish/3471732400

  • Vídeo-aulas e plataformas (Coursera, Khan Academy, YouTube Edu)

  • Apps de produtividade (Forest, Notion, Evernote)

  • Grupos de estudo online (Discord, Zoom, Google Meet)

    • ]]>     2025-05-29 01:50:22 UTC https://padlet.com/janilsonsilva3/rve1p4oewixrjoph/wish/3471732400     4. ❌ Evitar Distrações janilsonsilva3 https://padlet.com/janilsonsilva3/rve1p4oewixrjoph/wish/3471736849

  • Desligar notificações

  • Ambiente de estudo silencioso

  • Bloqueadores de sites (StayFocusd, Cold Turkey)

    • ]]>     2025-05-29 01:53:05 UTC https://padlet.com/janilsonsilva3/rve1p4oewixrjoph/wish/3471736849     5. 🧘‍♀️ Cuidados com a Saúde Mental janilsonsilva3 https://padlet.com/janilsonsilva3/rve1p4oewixrjoph/wish/3471740964

  • Pausas regulares

  • Exercícios físicos e alongamentos

  • Dormir bem (importante para a memória)

    • ]]>     2025-05-29 01:55:36 UTC https://padlet.com/janilsonsilva3/rve1p4oewixrjoph/wish/3471740964     6. 🔄 Interação e Colaboração janilsonsilva3 https://padlet.com/janilsonsilva3/rve1p4oewixrjoph/wish/3471744687

  • Grupos de discussão (WhatsApp, Telegram)

  • Tutoriais em vídeo entre colegas

  • Compartilhar anotações (Google Drive, OneNote)

    • ]]>     2025-05-29 01:57:42 UTC https://padlet.com/janilsonsilva3/rve1p4oewixrjoph/wish/3471744687