Refleksi Hasil Tantangan Gerak Aktif 7 Hari by Taufik Dwi Wardani https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia 💪 Apa tantangan terbesar yang kamu hadapi selama menjalankan tantangan ini? Bagaimana caramu mengatasi rasa malas atau lelah untuk tetap bergerak aktif? en-us 2025-10-17 01:05:36 UTC 2025-10-17 03:41:17 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/svg/1f93e-2642.svg GALIH GANTENG https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636934846 Tantangan terbesarku rasa lelah, aku mengatasinya dengan istirahat sebentar lalu lanjut agar tetap konsisten.

]]> 2025-10-17 03:25:44 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636934846 Erikkk https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636936715 dengan mengikuti Refleksi Tantangan Gerak Aktif 7 Hari membuat lebih disiplin dalam menjalankan olahraga setiap hari.

]]> 2025-10-17 03:26:54 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636936715 hasil tantangan gerak aktif 7 hari https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636941747 aku suka berolahraga, bisa bangun pagi hari

]]> 2025-10-17 03:30:14 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636941747 tari https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636942342 tantangan terbesarku malas, tapi bisa dilawan dengan dipaksa


aku bisa melawan rasa malas, tapi aku malas

]]> 2025-10-17 03:30:36 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636942342 Mahda https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636942426 Tantangan terbesar saya adalah rasa malas, cara saya mengatasinya adalah dengan memaksakan diri untuk berolahraga

]]> 2025-10-17 03:30:38 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636942426 Naailong https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636942648 Gada hambatan seberat cuaca 🙏


]]> 2025-10-17 03:30:46 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636942648 tantangan gerak aktif 7 hari https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636943295 aku suka berolahraga dan bisa bangun pagi

]]> 2025-10-17 03:31:12 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636943295 REFLEKSI HASIL TANTANGAN GERAK AKTIF 7 HARI https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636943721 tantangan terbesar yang saya hadapi adalah rasa malas dan capek saat pulang sekolah, mengajak teman untuk joging bersama

]]> 2025-10-17 03:31:29 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636943721 Tirta nur akbar https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636944604 sedikit malas dalam menjalinya

dengam bangun pagi dan menyiapkan peralatan sebelum ber aktifitas

]]> 2025-10-17 03:32:08 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636944604 TANTANGAN 7 HARI HIDUP SEHAT https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636945577 capek dan lelah saat pulang sekolah, mengajak teman untuk joging atau olahraga bersamaa

]]> 2025-10-17 03:32:50 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636945577 Indira safira https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636945851 Tantangan terbesar itu rasa malas .


Cara mengatasi rasa malas itu di paksa dan meluangkan waktu.

]]> 2025-10-17 03:33:03 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636945851 Refleksi hasil tantangan gerak aktif 7 hari https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636946683 capekk dan lelah saat pulang sekolahhh, mengajak teman untuk joging atau olahraga bersamaa

]]> 2025-10-17 03:33:39 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636946683 mahda https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636946703 Tantangan terbesar saya adalah rasa malas, cara saya mengatasinya adalah dengan memaksakan diri untuk berolahraga

]]> 2025-10-17 03:33:39 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636946703 siva https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636948167 tantangan terbesarku malas, tapi bisa dilawan dengan dipaksa.


aku bisa melawan rasa malas, tapi aku tetep malas.

]]> 2025-10-17 03:34:30 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636948167 Misaha https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636950175 Tantangan terbesarku adalah mengatur waktu untuk olahraga, sedikit sulit meluangkan waktu untuk berolahraga meskipun tahu jika itu dampaknya luar biasa. Menurut saya, cara melawan rasa malas itu dengan cara melihat manfaat dari olahraga, bukan prosesnya yang melelahkan.


-Misaha. (Tidak perlu foto)

]]> 2025-10-17 03:35:47 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636950175 maisenda slbeww https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636951165 Capee

Cara mengatasi cape dengan istirahat cukup

]]> 2025-10-17 03:36:25 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636951165 Hq https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636953025 Tantangan:malas

Solusi:ngajak teman

]]> 2025-10-17 03:37:37 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636953025 alya https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636953144 tantangan terbesarku adalah capek krna jam pulang sekolah tapi yaudah di paksain aja

akuu mampu lawan rasa malas tapi ya gitu malas 😪

]]> 2025-10-17 03:37:42 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636953144 Refleksi tantangan gerak aktif 7 hari https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636953249 Aku suka berolahraga

]]> 2025-10-17 03:37:47 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636953249 ayu https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636954577 tantangan terbesar yaitu membagi waktu antara olahraga dan aktivitas lainnya

cara mengatasi yaitu saya mengajak teman saya untuk berolahraga bersama-sama

]]> 2025-10-17 03:38:51 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636954577 irfan https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636954597 malas

tidur malas keluar


]]> 2025-10-17 03:38:52 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636954597 nur https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636955236 malas

tidur yang cukup



]]> 2025-10-17 03:39:18 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636955236 biasaa ajaaa udahh biasaaa https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636955648 2025-10-17 03:39:35 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636955648 ayu https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636958075 tantangan : membagi waktu olahraga dengan aktivitas lainnya

solusi : ngajak teman

]]> 2025-10-17 03:41:15 UTC https://padlet.com/taufikdwi45/rtzkxa89mzr8nuia/wish/3636958075