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      <title>🤸🏻‍♀️ CAPOEIRA  🤸🏾‍♂️ by felipe santos</title>
      <link>https://padlet.com/Felipe_G/roxnirnhjcx4radq</link>
      <description>Membros: Felipe Gabriel Oliveira Santos,
Fábio Rhauan Bernardo Melquiades

    2 ano B</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-03-16 23:44:37 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2022-03-20 00:11:41 UTC</lastBuildDate>
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         <title>QUANDO SURGIU?</title>
         <author>Felipe_G</author>
         <link>https://padlet.com/Felipe_G/roxnirnhjcx4radq/wish/2098963128</link>
         <description><![CDATA[<div>A <strong>capoeira</strong> ou <strong>capoeiragem</strong> é uma <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Cultura">expressão cultural</a> e esporte afro-brasileiro que mistura <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Arte_marcial">arte marcial</a>, dança e <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/M%C3%BAsica">música</a>,<a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Capoeira#cite_note-Roots-4"><sup>[4</sup></a><a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Capoeira#cite_note-5"><sup>[</sup></a>desenvolvida no <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Brasil">Brasil</a> por descendentes de <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Tr%C3%A1fico_negreiro">escravos africanos</a> possivelmente no final do <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/S%C3%A9culo_XVI">século XVI</a> no <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Quilombo_dos_Palmares">Quilombo dos Palmares</a>. Pesquisas indicam que entre 3 e 5 milhões de africanos foram trazidos para trabalhar à força, principalmente na agricultura, mineração ou com serviços domésticos. A capoeira era, nessa época, uma forma de luta e resistência dos escravos. Estes, proibidos de praticar qualquer tipo de luta pelos senhores de engenho, “disfarçavam” os movimentos de combate com música e dança, criando assim a capoeira.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-16 23:58:20 UTC</pubDate>
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         <title>MOVIMENTOS DE ATAQUE </title>
         <author>Felipe_G</author>
         <link>https://padlet.com/Felipe_G/roxnirnhjcx4radq/wish/2098966337</link>
         <description><![CDATA[<ul><li>Armada.</li><li>Aú</li><li>Benção.</li><li>Cabeçada.</li><li>Ginga.</li><li>Maculelê sendo praticado em Nova York.</li><li>Martelo (à direita) e esquiva (à esquerda)</li><li>Meia-lua de frente.</li></ul><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-17 00:01:33 UTC</pubDate>
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         <title>MOVIMENTOS DE DEFESA</title>
         <author>Felipe_G</author>
         <link>https://padlet.com/Felipe_G/roxnirnhjcx4radq/wish/2098969616</link>
         <description><![CDATA[<ul><li>cocorinha, esquivas, negativas, resistência; ...</li><li>Armada, arrastão, aús: Agulha, batido, chapa, chibata, com uma, duas, e sem as mãos, rolê, vai-e-vem, virado;</li></ul><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-17 00:05:17 UTC</pubDate>
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         <title>CARACTERÍSTICAS </title>
         <author>Felipe_G</author>
         <link>https://padlet.com/Felipe_G/roxnirnhjcx4radq/wish/2098971875</link>
         <description><![CDATA[<div>A capoeira é uma representação cultural que mistura esporte, luta, dança, cultura popular, música e brincadeira. Caracteriza-se por movimentos ágeis e complexos, onde são utilizados os pés, as mãos e elementos ginástico-acrobáticos. Diferencia-se das outras lutas por ser acompanhada de música.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-17 00:07:30 UTC</pubDate>
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         <title>SAUDAÇÃO</title>
         <author>Felipe_G</author>
         <link>https://padlet.com/Felipe_G/roxnirnhjcx4radq/wish/2098976010</link>
         <description><![CDATA[<div>A <strong>capoeira</strong>, tal como outras lutas - o judô, por exemplo -, tem regras. Uma delas é sempre cumprimentar o oponente com um aperto de mão antes e depois de lutar.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-17 00:11:33 UTC</pubDate>
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         <title>QUAIS INSTRUMENTOS SÃO UTILIZADOS?</title>
         <author>Felipe_G</author>
         <link>https://padlet.com/Felipe_G/roxnirnhjcx4radq/wish/2098979031</link>
         <description><![CDATA[<div>basicamente o berimbau, o atabaque, o pandeiro, o agogô e o reco-reco.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-17 00:14:13 UTC</pubDate>
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         <title>PARA QUE A MÚSICA É UTILIZADA</title>
         <author>Felipe_G</author>
         <link>https://padlet.com/Felipe_G/roxnirnhjcx4radq/wish/2098983274</link>
         <description><![CDATA[<div>Na <strong>capoeira</strong> serviu e serve para estabelecer a comunicação entre os capoeiristas e as forças emanantes, assegurando a transmissão oral como caminho de interlocução da história, que favorece a preservação dos seus ritos de passagens.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-17 00:17:57 UTC</pubDate>
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         <title>REGRAS DA CAPOEIRA</title>
         <author>Felipe_G</author>
         <link>https://padlet.com/Felipe_G/roxnirnhjcx4radq/wish/2098989171</link>
         <description><![CDATA[<ul><li>Respeitar o mestre acima de tudo e guardar sua disciplina durante os treinos;</li><li>Sempre manter a vigilância de forma permanente em todo o ambiente;</li><li>Jamais perca de vista os movimentos do seu parceiro;</li><li>Mantenha sempre a calma durante toda e qualquer situação;</li><li>Zelar pela segurança de todos os companheiros de treino;</li><li>Jamais utilizar os conhecimentos que foram adquiridos na roda em brincadeiras ou possíveis agressões na rua;</li><li>Sempre obedecer ao comando do berimbau durante a prática capoeirista;</li><li>Praticar todos os dias os movimentos que já foram apreendidos ao longo dos treinos;</li><li>Não se afastar ou virar de costas para o seu parceiro.</li></ul><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-17 00:22:29 UTC</pubDate>
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