SEGNATURE Il rettangolo di gioco è segnato con linee. Tali linee appartengono alle aree da esse delimitate. Le due linee di delimitazione più lunghe sono denominate "linee laterali". Quelle più corte sono denominate "linee di porta". Il rettangolo di gioco è diviso in due parti dalla linea mediana, al centro di questa è tracciata una circonferenza con un raggio di m. 3.

AREA DI RIGORE Da entrambe le linee di porta, facendo centro in ciascun palo e con un raggio di m. 6, sono tracciati, verso l'interno del rettangolo di gioco, due quarti di circonferenza congiunti nella parte superiore da una retta, parallela alla linea di porta, lunga m. 3,16. Lo spazio racchiuso tra queste linee e quella di porta è denominato "area di rigore

LE PORTE Le porte devono essere ubicate al centro di ciascuna linea di porta. La distanza (misurazione interna) tra i pali è di m. 3 e la distanza tra il bordo inferiore della sbarra ed il terreno è di m. 2, la profondità della porta è di almeno cm 80 nella parte superiore e di cm. 100 al livello del terreno.

IL PALLONE: Sferico di cuoio o di altro materiale approvato, con una circonferenza non inferiore a cm. 62 e non superiore a cm. 64 e con un peso non inferiore a gr. 400 e non superiore a gr. 440 all'inizio della gara

Regola del “Time-out” Le due squadre hanno la possibilità di richiedere un minuto di time-out per ogni tempo di gara, rispettando la decisione dell’arbitro che autorizzerà il permesso di un time-out quando il pallone non è in giuoco, usando un fischietto o un segnale acustico diverso da quelli usati dagli arbitri della gara;

L'intervallo di metà gara L'intervallo di metà gara non potrà superare i 15 minuti

·         prendere nota dei fatti relativi alla gara e fornire alle autorità competenti un referto di gara che comprende le informazioni su qualsiasi provvedimento disciplinare preso nei confronti dei calciatori e/o dei dirigenti di squadra e su qualsiasi fatto e incidente occorso prima, durante o dopo la gara

·         interrompere, sospendere o decretare la fine della gara a causa di qualsiasi infrazione delle Regole o di qualsiasi tipo di interferenza esterna;

·         prendere provvedimenti disciplinari nei confronti di calciatori colpevoli di infrazioni punibili con l'ammonizione e l'espulsione;

·         interrompere il giuoco se ritiene che un calciatore sia gravemente infortunato ed assicurarsi che venga trasportato fuori dal rettangolo di giuoco;

Decisioni dell'arbitro Le decisioni dell'arbitro su fatti relativi al giuoco sono inappellabili.

IL DIFENSORE: In linea generale nel calcio a 5 un buon difensore deve avere forza strutturale, una discreta velocità di base per gli anticipi e la difesa sull'uno contro uno e una buona visione di gioco, visto che spesso è quello deputato ad impostare l'azione in fase di possesso della palla. 

L'INTERMEDIO: Nel calcio a 5 è un giocatore universale e le sue caratteristiche imprescindibili sono corsa, dinamicità e resistenza. Poi, a secondo delle singole qualità tecniche e fisiche, si può avere un'ulteriore suddivisione in intermedi offensivi e difensivi.

L'ATTACCANTE: Anche nel calcetto è il ruolo più affascinante perché è colui che fa goal. Generalmente l'attaccante in questa disciplina deve essere dotato di un ottimo tiro e di una buona capacità di calcio. Deve avere poi forza strutturale dal punto di vista fisico, un'ottima gestione della palla e saper giocare spalle alla porta, proteggendo sempre nel modo migliore il pallone. 

·        dare o tentare di dare un calcio ad un avversario;

·        fare o tentare di fare uno sgambetto all'avversario;

·        saltare su un avversario;

·        caricare un avversario, anche con la spalla;

·        colpire o tentare di colpire un avversario;

·        spingere un avversario:

·        tocca o controlla il pallone con le mani (nella propria area di rigore) dopo che questo gli sia stato volontariamente passato con i piedi, da un compagno di squadra;

·        tocca o controlla con le mani (nella propria area di rigore) il pallone passatogli direttamente su una rimessa dalla linea laterale, effettuata da un compagno di squadra;

·        si rende colpevole di comportamento antisportivo

·        manifesta dissenso con parole e insulti

·        trasgredisce ripetutamente le Regole del Gioco

·        ritarda la ripresa del gioco

·        non rispetta la distanza prescritta quando il gioco viene ripreso con un calcio d'angolo, una rimessa laterale, un calcio di punizione;

·        entra o rientra nel rettangolo di gioco senza il permesso dell'arbitro o infrange la procedura della sostituzione;

·        abbandona deliberatamente il rettangolo di gioco senza il permesso dell'arbitro.

Per una qualsiasi delle suddette infrazioni, viene accordato, alla squadra avversaria, un calcio di punizione indiretto da battersi nel punto in cui è stata commessa l'infrazione. Se l'infrazione è stata commessa all'interno della propria area di rigore, il calcio di punizione indiretto deve essere battuto sulla linea dell'area di rigore, nel punto più vicino a quella in cui è stata commessa l'infrazione 

2.      Rispetta il valore di tutti: compagni ed avversari anche se hanno idee diverse dalle tue. Alla fine del gioco stringi la mano a chi si è battuto con te vincente o perdente che sia

3.      Rispetto per sé stessi: lo sport è come una pianta, coltivalo giorno dopo giorno con impegno dando il tuo massimo, ma fai attenzione a non esagerare, mangia bene e riposati il necessario, solo così raccoglierai ciò che meriti

4.      Valorizzazione delle diversità e delle unicità: tifa per chi vuoi, ma soprattutto per l’uguaglianza. Vivi lo sport come fosse una città aperta, dove tutti possono sentirsi cittadini e aiutare la squadra, perché ognuno vale

5.      Fratellanza sportiva: se il tuo avversario o un tuo compagno cade tendigli la mano, essere campioni di fair play significa anche aiutare chi è in difficoltà dentro e fuori dal campo

6.      Lealtà sportiva: non simulare barare per cercare di vincere a tutti i costi  La lealtà e la capacità e la correttezza ti renderanno più forte e avrai il rispetto di compagni e avversari

7.      Imparare dalla sconfitta: perdere fa parte del gioco, dalla sconfitta spesso si impara più che dalla vittoria. Se ti impegni e impari dalla sconfitta, presto arriverà anche la vittoria. Non farti abbattere ma rialzati e riparti con entusiasmo

8.      Gioco per divertimento: ogni occasione è buona per fare sport, anche su un prato e con due zaini come porta. L’importante è farlo tutti insieme divertendosi

9.      Non violenza: esulta in caso di vittoria ma senza offendere i tuoi avversari. Lealtà e fair play devono essere sempre al primo posto sul campo da gioco e nella vita

Buon esempio: non dimenticare mai di dare il buon esempio, scoprirai di essere amato e seguito dai tuoi compagni e se incontri qualcuno più bravo di te non invidiarlo, ma cerca di imparare dal suo talento e metti il tuo a disposizione di tutti