<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>HIDUP SEHAT MANDIRI 6 by Arief Wirawan</title>
      <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6</link>
      <description>Kelas Hidup Sehat Mandiri - Untuk peserta</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-11-17 00:54:05 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/41ef7af3e333db2d10ddf6a44315c300/Logo_Enzim_Bakti_BULAT.jpg</url>
      </image>
      <item>
         <title>Healty Juice</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595291</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/8f9051fe4288cff3fb8aae52024a7471/healthy_juice.jpg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595291</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Air Alkaline</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595292</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/4633f7ec3360ef11aef787026c15a9c2/Air_Alkali.jpeg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595292</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Susu Beras</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595293</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/25091943ff55102d4a60585c6cf59df1/susu_beras.jpg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595293</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Soda Lemon</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595294</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/de412b972dc3bafc8f94b60fbae9ee75/soda_lemon.jpg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595294</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Cara lain Fermentasi Air peremajaan </title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595295</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/006f4f44f77f823cf2636c737da38401/air_peremajjaan_2.jpg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595295</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Cara Lain menyemai Biji Gandum buat Air peremajaan</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595296</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/72235b2af372bd7c5db745968577b216/Air_peremajaan.jpg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595296</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Air Peliharaan dengan Eco Enzyme </title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595297</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/82f4324b51b194131eda64627af3ca03/PELIHARA_AIR_DENGAN_ENZYME_1_2.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595297</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595302</link>
         <description><![CDATA[<p>PENTING !!!!</p><ul><li><p>Harus dalam posisi duduk, DILARANG BERDIRI</p></li><li><p>Hindari  memegang HP atau Gadget  saat merendam kaki. </p></li></ul>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/dc7e6b0d892863a499c9fbe8823db152/rendam_kaki.jpg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595302</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sikat Kering (Detoks Limfa)</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595303</link>
         <description><![CDATA[<p>PENTING !!!</p><ul><li><p>Sebelum digunakan, sikat dicuci terlebih dahulu dan rendam dengan Air EE selama 30 Menit, seperti merendam buah. Setelah itu keringkan, baru dapat di gunakan.</p></li><li><p>Gunakan sikat dalam keadaan badan dan sikatnya kering (TIDAK BASAH)</p></li><li><p>Sikatlah Tubuh anda, tanpa menggunakan pakaian, sikat terkena kulit langsung.</p><p><br/></p></li></ul>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/a7918084b6c97627f434251b7179ba28/sikat_kering.jpg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595303</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ENEMA (Penjelasan Tambahan)</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595306</link>
         <description><![CDATA[<div>Penderita Wasir<br>Harap berhati - hati saat memasukkan selang enema. Enema ini aman untuk menderita wasir</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/9fabb17d42dc86dcc28dc6a79bf73b7f/ENEMA_penjelasan_tambahan.jpeg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595306</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Enema Minor</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595307</link>
         <description><![CDATA[<p>Bapak Ibu, Enema harus dicoba ya, jangan dibayangkan saja.. Mungkin bagi sebagian orang merasa mengerikan, coba rileks dan pikirkan yang mudah, ubah mindset kita bahwa enema harus dicoba.&nbsp; Biasanya setelah mencoba 2 sd 3x, kita akan merasa enema penting dilakukan dan bisa jadi selalu ingin dilakukan karena membuat kondisi di dalam perut terasa hangat dan nyaman setelahnya.&nbsp;</p><p><br/></p><p>Saat enema tubuh diusahakan RILEKS, tidak tegang, takut atau terburu-buru, pilih waktu yang tepat untuk melakukannya agar proses enema berjalan lancar.</p><p><br/></p><p>PENTING !!!!</p><ul><li><p>Tutup biru penutung ujung selang harap dilepaskan dahulu, baru di gunakan.</p></li><li><p>Gunakan Air Layak Minum, Dilarang Gunakan Air PAM atau Air Keran</p></li></ul><p><br/></p><p>Selamat mencoba ❤</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/b0914806027a2d51d9a076f29262abd6/enema.jpg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595307</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Kumur Air + Eco Enzim</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595308</link>
         <description><![CDATA[<p>PENTING !!!</p><p><br/></p><ul><li><p>Setelah kumur EE harap kumur air layak minum, agar sisa EE tidak merusak gigi anda.</p></li></ul>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/c0bb475e5fbff0629cb034e6a24d95a4/kumur_kumur.jpg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595308</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sikat Lidah</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595309</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/dd280099ebfe6a4999d6a1944ec846c1/SIKAT_LIDAH.jpg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595309</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Terapi Kumur Minyak VCO</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595310</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/6f8299c070989c4b7396272f47184bf9/TERAPI_KUMUR_MINYAK.jpg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595310</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Manfaat Soda Lemon</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595313</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/aecf71d91d60b95dac8fd26442860733/soda_lemon___penjelasan.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595313</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Diet Alkali + Baking Soda</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595314</link>
         <description><![CDATA[<div>Diet Alkali + Baking Soda, Untuk Menyeimbangkan pH Tubuh (Kutipan dari buku "Manfaat Baking Soda)</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/48a997762985e0dfdf7d7c1784a005f2/soda_lemon.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595314</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Renungan </title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595315</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/0c1759b2db6b4a4d17115702bf8a3c41/renungan_penyakit.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595315</guid>
      </item>
      <item>
         <title>第9班 回到健康本源 课程说明会 </title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595316</link>
         <description><![CDATA[<div>籌辦此課程的目的除了讓大眾對健康導向有深入的了解之外，更重要的是如何用【回到健康本源】的實踐法來看待疾病的意義。 同時在日常生活中通過健康本源的方法調整並提升身心靈，進而邁向健康之道。讓每個人不僅有能力照顧好自己，也有能力照顧家人和朋友們的健康。<br><br></div><div>課程主講老師温秀枝醫師，透過線上的學習方式，課程分為理論+實踐+分享三個部分。</div><div><br>因學員人數以服務組長人數為主 (1位組長帶10位新學員)，名額有限欲報從速。</div>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/Ny6hiUFqvVc" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595316</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Kelas Penjelasan- Kembali Kesumber Sehat 3 - dr Joean  12 Juli 2022</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595317</link>
         <description><![CDATA[<div>Tujuan diselenggarakannya kelas ini tidak hanya untuk memberikan pemahaman yang mendalam kepada masyarakat tentang orientasi kesehatan, tetapi yang lebih penting adalah bagaimana menggunakan metode praktik “Kembali ke sumber sehat” untuk memahami makna penyakit. Pada saat yang sama, sesuaikan dan tingkatkan kondisi tubuh dan pikiran melalui metode kembali ke sumber sehat dalam kehidupan sehari-hari, dan kemudian bergerak menuju jalur kesehatan. Untuk memberdayakan setiap orang tidak hanya untuk menjaga diri mereka sendiri, tetapi juga untuk menjaga kesehatan keluarga dan teman-teman mereka.<br><br>Pembicara dalam kelas ini , Dr. Joean Oon , melalui metode pembelajaran online, kelas ini dibagi menjadi tiga bagian: teori + praktek + sharing.<br><br>Karena jumlah siswa sebagian besar adalah jumlah leader tim layanan (1 leader tim dengan 10 siswa baru), jumlah tempat terbatas, jadi silakan mendaftar sesegera mungkin.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/J8McooxzUxg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595317</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Video Penjelasan Bahan Detoks</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595320</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595320</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Tugas 3 : Usia Usus</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595322</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/872c5ccef86364f0cadbcb283439bbde/Kesehatan_usus.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595322</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Tugas 2 : Mengatur Kesehatan Sendiri</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595323</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/7a39f5f7a3704db6da0a42e1134acc07/Tugas2.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595323</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Tugas 1 : Gambaran Fisik dan Mental</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595324</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/830b8ae8bad1b320a3298892765e2aed/Tugas_1.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595324</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Tugas Tugas</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595325</link>
         <description><![CDATA[<div>Salam Sehat Bahagia  Bapak Ibu, <br><br> Ada beberapa pekerjaan rumah yang diminta  oleh Dr Joean yang wajib Bapak Ibu kerjakan sbb :<br><br>1. Tugas 1 gambaran fisik dan mental <br>2. Tugas 2 Mengatur kesehatan sendiri<br>3. Tugas 3 Usia usus <br><br>Ketiga tugas ini harus diisi dengan JUJUR dan tidak perlu dikumpulkan. Ini gunanya untuk mencari tau SUMBER masalah kesehatan, menginstropeksi diri dan memperbaiki untuk memperoleh kembali kesehatan kita menjadi diri kita yang lebih baik.<br><br>File sudah kami share dibawah pengumuman ini.<br><br>Jika ada yang mau bertanya bagaimana cara mengisi PR nya silahkan bertanya pada leader di group kecil Bapak Ibu.<br><br>DILARANG JAPRI ke Relawan, peserta bertanyalah di group kecil agar semua pertanyaan dan jawaban bs dilihat oleh semua peserta  yg artinya semua bisa belajar dan menambah pengetahuan bersama.<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595325</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Surat Pernyataan dan Persetujuan Peserta</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595326</link>
         <description><![CDATA[<div>Mohon di baca dan di pahami</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/95a8d005ec0919b69956eea0be20734e/Surat_Pernyataan_dan_Persetujuan_Peserta_HSM.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595326</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Tepuk Meridian</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595327</link>
         <description><![CDATA[<p>PENTING !!!</p><p><br/></p><ul><li><p>Yang di Tepuk adalah di bagian garis jahitan celana, di sebelah luar.</p></li></ul>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/oni-98WoMhM" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595327</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Senam Ayun Tangan PSG</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595328</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/9-g7D_wjJjk" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595328</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Terapi Sikat Kering / Sikat Limfatik</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595329</link>
         <description><![CDATA[<div>Terapi Sikat Kering</div>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/NStPuXJGtyA" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595329</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Terapi pembersihan mulut</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595330</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/63cgj9XH-HY" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595330</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Manfaat Jus Rumput Gandum</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595331</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/Z0vb9QtVsMc" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595331</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Pelihara air dengan ENZIM (Air Pelihara)</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595332</link>
         <description><![CDATA[<div>Air Pelihara =  penjernih air yang ekonomis<br>-sederhana, ekonomis dan efektif _<br><br>Lakukan dan  praktekan, maka apa yang Anda dapatkan dari paktek akan bisa menjadi milik Anda selamanya .<br><br>Perhatian:<br>Air Pelihara ~ adalah metode pelihara air yang dikembangkan oleh Dr. Rosukon dari Thailand melalui penelitiannya pribadi tentang eco enzim dan enzim buah. Oleh sebab itu enzim yang digunakan dalam pelihara air harus dibuat sesuai dengan metode perbandingan 1: 3: 10 sesuai yang diajarkan oleh Dr. Rosukon dan Dr. Joean Oon.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/nNSU_03PGEY" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595332</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Air Peremajaan</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595333</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/QrgBdIDTQR8" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595333</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Membuat Susu Beras</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595334</link>
         <description><![CDATA[<div>Membuat Susu Beras</div>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/aXSddnU6D4c" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595334</guid>
      </item>
      <item>
         <title>SODA LEMON</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595335</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/gg-zHJqm_H0" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595335</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Healthy Vegetable Juice</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595336</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/Ycn79pJ5pZM" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595336</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Fermented Cabbage Juice</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595337</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/0rvuyP0OpsQ" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595337</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sauerkraut</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595338</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/lF56gPQYN98" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595338</guid>
      </item>
      <item>
         <title>4. BAB 4.1</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595339</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/33b5d7429636ea583867cbdf5911089e/BAB_4_1.docx" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595339</guid>
      </item>
      <item>
         <title>3.0 BAB 3</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595340</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/1993882ade58af911fceec69f234fab5/3_0_BAB_3_.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595340</guid>
      </item>
      <item>
         <title>2.0 BAB 2  </title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595342</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/a104fbf5dfc1257a317494b8ba81a42f/2_0_BAB_2.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595342</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1.6 Sirkulasi Yang Buruk</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595343</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/c5ab81b514c85ee92d3eab1067be8027/1_6_Sirkulasi_yang_Buruk.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595343</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1.5 Kolesterol Tinggi</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595344</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/35daa19a813ec97f65cc79cda331a685/1_5_Kolesterol_Tinggi.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595344</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1.4 Penyakit Usus</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595345</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/9f321cd054d46da336a87b652b9ae2f5/1_4_Penyakit_Usus__ok_.docx" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595345</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1.3 Penyakit Kantung Empedu dan Saluran Empedu</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595346</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/cdf3332998944b8932e04f05a2bb97f1/1_3_Penyakit_Kandung_Empedu_dan_Saluran_Empedu.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595346</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1.2 Penyakit Liver</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595347</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/536188bc11f371aaab5607fc73be97a1/1_2_Penyakit_liver.docx" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595347</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1.1 Penyakit Penyakit Pankreas</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595348</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/4ea530db46cf59c91bd8b19730d43d1b/1_1_Penyakit_Penyakit_Pankreas.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595348</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1.0 BAB 1</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595349</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/a76f51634ca77e92e591a8328bec2c05/1_0_BAB_1.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595349</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Kata Pengantar </title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595350</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/bef6b7468d7c968b8025abe54cba0578/Ringkasan_kata_pengantar.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595350</guid>
      </item>
      <item>
         <title>FAQ Healty Juice</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595351</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/ac8be4b5d476e153d3ee938b3066e5a7/FAQ_Healthy_Juice.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595351</guid>
      </item>
      <item>
         <title>FAQ Sikat Kering</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595352</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/4a3f4bede41e7bf779c7b5d000715102/SIKAT_KERING.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595352</guid>
      </item>
      <item>
         <title>FAQ Enema</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595353</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/40fea55e920f22a14a907acbded5c9f7/FAQ_ENEMA.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595353</guid>
      </item>
      <item>
         <title>FAQ Lemon Soda</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595354</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/6545e52a9dee162cd8705a8084d9c9fe/LEMON_SODA.pdf" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595354</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Rename Nama di ZOOM</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595355</link>
         <description><![CDATA[<div>Cara rename di Hp :<br><br>Pilih participant lalu akan muncul nama kita dipaling atas, lalu tap di nama kita akan keluar Raise hand dan Rename.. pilih Renama dan silahkan ubah sendiri sesuai dengan nomor kelompok dan Nama sendiri.<br><br>Cara rename di laptop :<br><br>Cari bagian bawah kiri yg ada tulisan participants lalu cari nama sendiri (nama sendiri ada dibagian teratas), klik tiga titik yg ada di bagian kanan, lalu cari rename, setelah klik silakan ubah sendiri sesuai no kelompok dan nama sendiri.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/9a2dbe62445dc31f7b9e658629fcc50a/Rename_Nama_di_Zoom.jpeg" />
         <pubDate>2024-02-25 00:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2894595355</guid>
      </item>
      <item>
         <title>BAHAN DETOK</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2895195251</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/d3a7e46760bd385ddf9e4f1c5561d76c/Penjelasan___Bahan_Detok___HSM_6_PDF.pdf" />
         <pubDate>2024-02-26 00:55:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2895195251</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Jadwal HSM 6</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2896766541</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/dbc05c9ee60d517746149c0e69b82ae6/JADWAL_KEGIATAN_HSM_6_PDF.pdf" />
         <pubDate>2024-02-27 00:51:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/2896766541</guid>
      </item>
      <item>
         <title>EFT PPT</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3093778130</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/73adcca8899b3b47310ca6b53d430333/EFT_PPT.pptx" />
         <pubDate>2024-08-29 10:25:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3093778130</guid>
      </item>
      <item>
         <title>EFT</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3093838781</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/c8a5b91da47a5563ee2d90ea3355e8ff/EFT_.jpeg" />
         <pubDate>2024-08-29 11:39:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3093838781</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Mengapa Perlu Detok Batu Empedu ?</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3096770600</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/c1a769249b009cf13e2206f14d7c5fda/Padlet___Mengapa_Perlu_Detoks_Batu_Empedu.pdf" />
         <pubDate>2024-09-01 03:48:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3096770600</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Usus Bermasalah</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3104046965</link>
         <description><![CDATA[<p>Perbandingan usus yang bersih &amp; sehat VS usus tidak sehat</p>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/wzM9FRQ79do?si=HMBwCQXLcSo3phXE" />
         <pubDate>2024-09-05 11:14:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3104046965</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Renungan : Keyakinan Kemauan dan Tindakan</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3104308912</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/6283cc7328708eb039d270efad2b4d92/Renungan___Keyakinan_Kemauan_dan_Tindakan.pdf" />
         <pubDate>2024-09-05 13:54:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3104308912</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Terapi Kehangatan</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3104310652</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/39fcb9ca8e0648a1c6502bdad1385a12/Terapi_Kehangatan_Enzim_Bakti.pdf" />
         <pubDate>2024-09-05 13:55:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3104310652</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Cara Enema</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3104337540</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/423e0bef919b2ece8b68e0f5b28768e7/Cara_Enema_IND.mp4" />
         <pubDate>2024-09-05 14:08:54 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3104337540</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 1 : Mengapa Manusia Sakit ?</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106124148</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/6Tk7UDfpAV0" />
         <pubDate>2024-09-06 12:12:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106124148</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 2 : Kesehatan Usus &amp; Prinsip Pola Makan Sehat</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106124494</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/CMC7DZHFQoE" />
         <pubDate>2024-09-06 12:13:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106124494</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 3 : Detoksifikasi Dasar</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106126734</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/wUEOVbzmSSY" />
         <pubDate>2024-09-06 12:15:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106126734</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 4 : Pentingnya Organ Liver &amp; Kantung Empedu</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106127080</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/iX-aSCvdCL8" />
         <pubDate>2024-09-06 12:15:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106127080</guid>
      </item>
      <item>
         <title>The Power of Addiction</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106127380</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/pm_FQo1weZ8" />
         <pubDate>2024-09-06 12:15:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106127380</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 1 - Mengapa Manusia Sakit ?</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106127796</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/df8771894d72d0a8be128b60fbbef8e2/Sesi_1_Mengapa_Manusia_Bisa_Sakit_.pdf" />
         <pubDate>2024-09-06 12:16:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106127796</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 2 - Kesehatan Usus &amp; Prinsip Pola Makan Sehat</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106128159</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/4c77d0acf63f5b0a6a45fb9a7e3aa3fe/Sesi_2_Kesehatan_Usus_dan_Prinsip_Pola_Makan_Sehat.pdf" />
         <pubDate>2024-09-06 12:16:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106128159</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 3 - Detoksifikasi Dasar &amp; Kesehatan Usus</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106128439</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/805329fdc9afcb235e48090ffde36343/Sesi_3_Detoksifikasi_Dasar___Kesehatan_Usus.pdf" />
         <pubDate>2024-09-06 12:16:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106128439</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 4 - Pentingnya Organ Liver &amp; Kantung Empedu</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106128772</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/7f31299e4983c560f042cdad7b4a1fbf/Sesi_4_Pentingnya_Organ_Liver_dan_Kantung_Empedu.pdf" />
         <pubDate>2024-09-06 12:16:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106128772</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Dr Gabor Mate Transkrip The Power of Addiction</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106146277</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/a5222c7d6273c33a27943ca91907bf7c/Dr_Gabor_Mate_Transkrip_Addiction.pdf" />
         <pubDate>2024-09-06 12:29:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106146277</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 5 : Keceriaan &amp; Kesehatan (Proses Pendekatan Emosional)</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106897040</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/7RH5imUWOss" />
         <pubDate>2024-09-06 23:26:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106897040</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 5 - Keceriaan &amp; Kesehatan (Proses Pendekatan Emosional) </title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106897179</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/13d991a72a1e7b2a44481c34a4dd6636/Sesi_5_Keceriaan___Kesehatan__Proses_Pendekatan_Emosional_.pdf" />
         <pubDate>2024-09-06 23:26:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3106897179</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Cara EFT </title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3108867000</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/V5MlhUtZkFo?si=cMMRA_XsXUuA_jL3" />
         <pubDate>2024-09-09 04:17:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3108867000</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Pola Makan Organik Yang Penuh Energi Kehidupan 8 Sept 2024</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3115176628</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/b7Zlhg7LJPU" />
         <pubDate>2024-09-11 22:31:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3115176628</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Prinsip Pola Makan Sehat 7 Sept 2024</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3115177312</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/vqVtVdeDsTI" />
         <pubDate>2024-09-11 22:32:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3115177312</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 6 - Minum Minyak</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3119889992</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/a62b08d1a1b32d3979fdce913ba85986/Sesi_6_Minum_Olive_Oil.pdf" />
         <pubDate>2024-09-14 18:46:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3119889992</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 6 : Minum Minyak</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3119890107</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/d2rYD9Noefk" />
         <pubDate>2024-09-14 18:46:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3119890107</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Arti &amp; Warna Batu Empedu</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3119890701</link>
         <description><![CDATA[<div>Arti 🌈 Warna 💎Batu Empedu<br><br>💎Jenis2 batu empedu💎 :<br><br>1. Batu empedu kolesterol.<br>    Kandungan    : kolesterol.<br>    Penyebab       : makanan <br>    berminyak.<br>    Tekstur           : lembut.  <br>    Warna             : 🟢hijau,<br>    🟤 Kuning kecoklatan.<br>    <br>2. Batu empedu pigmen.<br>    Kandungan    : zat darah <br>    merah.<br>    Penyebab       : begadang, <br>    anemia, komsumsi obat / <br>    supplemen yg  berlebihan.<br>   Tekstur           : lembut.<br>   Warna             : 🟡kuning, <br>   🔴merah,⚪️ putih.<br>   <br>3. Batu empedu pengapuran.<br>    Kandungan    : konsentrat <br>    kalsium.<br>    Tekstur           : keras.<br>    Penyebab       : diet, waktu &amp; <br>    porsi makan yg tidak teratur, <br>    kurang minum (air), makanan <br>    jenis asam.<br>    Warna             : ⚫️hitam,<br>    🌚 abu-abu.<br>  <br>Semoga Bermanfaat😊</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2024-09-14 18:47:41 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3119890701</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 7 : Pasca Detok &amp; Detok Lanjutan</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3120136544</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/Di8ssvWY24k" />
         <pubDate>2024-09-15 06:40:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3120136544</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sesi 7 - Pasca Detok &amp; Detok Lanjutan</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3120136619</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/84b777379ed5fb0b0f8af423e75f7172/Sesi_7_Penjelasan_Detok_Lanjutan.pdf" />
         <pubDate>2024-09-15 06:40:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3120136619</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Detoks Racun Ginjal</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3121385950</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/7e427209e7d2ec061f6d7aa6567a75fd/detox_ginjal.jpg" />
         <pubDate>2024-09-16 09:50:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3121385950</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Detoks Batu Ginjal</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3121386219</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/4fce689e113cca2fbfe2720a707cbfa2/detox_batu_ginjal.jpg" />
         <pubDate>2024-09-16 09:50:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3121386219</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Detoks Racun Liver</title>
         <author>wirawanarief</author>
         <link>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3121386591</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1863422588/07f5b6168b5974c04e18b8212c68a613/detoks_Liver.jpg" />
         <pubDate>2024-09-16 09:50:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wirawanarief/hidupsehatmandiri6/wish/3121386591</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
