قوة العادات by Hessa Altwelaey https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl نحتاج إلى 21 يوماً لكي نحول أي سلوك لعادة و 90 يوماً ليتحول السلوك إلى أسلوب حياة أدعو الجميع للمشاركة ( طالبات ، امهات ، معلمات ، ادارة ) في عبارات تحفيزيه لاكتساب او ترك عادات أو مشاركتنا في جدول العادات الخاص بها en-us 2021-02-28 10:27:37 UTC 2025-12-14 07:11:31 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f33f.png hessaaltwelaey https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1249727781 يقول : مارك توين
لا يمكن التخلص من العادة برميها من النافذة، يجب أن تجعلها تنزل من الدرج خطوة بخطوة.]]> 2021-02-28 10:36:41 UTC https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1249727781 hessaaltwelaey https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1249734126 مخطط للمساعدة في البدء بأكتساب أو ترك العادات ]]> 2021-02-28 10:40:41 UTC https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1249734126 ساره الفصيل https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1251937468 ‏" إن العادات التي نمارسها تشبه السلاح ذو الحدين ، يمكنها أن تكون قوة تساعدنا وتدفعنا إلى الأمام نحو الأفضل ، ويمكنها أن تصبح عدوًا لدودًا يسحبنا نحو الظلمات ".
فإذا اعتدت ممارسة الرياضة يوميًا ، ستحصل بعد مدة من الزمن على جسدٍ قوي وصحة أفضل . وإذا ما اعتدت التفاؤل ؛ ستصبح إيجابيًا تحت وطأة أي ظرف . وبما أن العادات تختلف في نوعها ؛ فمنها ما هو مفيد وجيد ، ومنها ما هو سيء ومضر.
‏📌فإن علينا تحري الدقة فيما نفعله في أيامنا
]]> 2021-03-01 08:09:40 UTC https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1251937468 hessaaltwelaey https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1256996958 العاده هى الفعل او السلوك الذى يقوم به الانسان دون جهد او تفكير بل بشكل تلقائى ]]> 2021-03-02 07:31:05 UTC https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1256996958 تحدي 21 يوم لبناء عادة جديدة hessaaltwelaey https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1257157967 2021-03-02 08:23:02 UTC https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1257157967 https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1257395991 انا اقول قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(المومن القوي خير من المؤمن الضعيف) ]]> 2021-03-02 09:36:10 UTC https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1257395991 ريتاج الميرابي https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1257702255 ترسم العادات والتقاليد شخصيه الفرد وتجعلنا نفرق بين الاشخاص حسب الانتماء او المكان الذي أتوا منه تجعلك تستشعر اهميه ان يكون لك وطنا خاصا بك فهذا  بحد ذاته امر يجب عدم الاستهانه به الاستعانه بتاريخك و تقاليدك و عاداتك تجعلك افضل الاشخاص واكثرهم حظا لان لديك ما ما تحدث به ابناءك عند الكبر خلق الذكريات تدوم طوال العمر لتصبح موضوعاللحديث يتجاذبه اطراف العائله اثناء اجتماعاتهم تعزيز الرابط من خلال تشوق افراد العائله الى موعد اجتماعهم  لتطبيق العادات والتقاليد المتوارثه مما يشعرهم بالسعاده والراحه وبالاضافه الى تعزيزالروابط بين الافرادوالاسره سد الفجوة بين الاجيال من خلال توارث التقاليد من جيل الى جيل يمكن الحصول على روابط مشتركه فيما بينهم من خلال الحديث عن الدكريات والقصص المختلفة الاحساس بالهوايه عندما يتبع الشخص تقاليد عائلته فانه قد يجد نفسه و يكتشفها من دون الشعور بالضياع وعدم الانتماء الى اي مجموعه ]]> 2021-03-02 11:07:12 UTC https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1257702255 hessaaltwelaey https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1262712220 2021-03-03 08:55:19 UTC https://padlet.com/hessaaltwelaey/r83o1bkjx79lhikl/wish/1262712220