https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr Вы справитесь en-us 2020-04-06 10:54:50 UTC 2020-12-12 14:05:57 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/270d.png erzhanova_77 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/494514951 В выводе:
1. Укажите по какой причине была остановлена нагрузка.
2. Обратите внимание на восстановление ЧСС после нагрузки]]> 2020-04-06 10:59:18 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/494514951 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502628192 1)Причина остановки нагрузки- не попадание в темп метронома, а так же усталость.
2)Показатели ЧСС не восстановились в норму после нагрузки.]]> 2020-04-11 02:37:40 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502628192 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502638656 У меня не восстановился ЧСС после физической нагрузки]]> 2020-04-11 03:14:57 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502638656 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502641384 Причина остановки нагрузки усталость, ЧСС на 1 минуте увеличился в 2 раза, но к 5 минуте восстановилось.  ]]> 2020-04-11 03:25:23 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502641384 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502644827 Пличко Юлия
1) Причина остановки нагрузки: во-первых не попадание в ритм метронома, а во-вторых это ощущение усталости
2)В период восстановления показатели пришли в норму на 10 минуте восстановления, результат такой получился, потому что организм не тренирован ]]> 2020-04-11 03:38:12 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502644827 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502644919 1)Причина остановки нагрузки:
не попадание в ритм метронома и ощущение усталости.
2)В период восстановления показатели пришли в норму на 5 минуте,такой результат связан с с отсутствием тренировочного процесса.

]]> 2020-04-11 03:38:31 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502644919 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502645288 1 показатели восстановились к 8 минуте ,причиной остановки стало не пополания в темп и усталось 2) ЧСС восстановилась к 9 минуте причиной остановки стало нехватка сил не пополания в темп ]]> 2020-04-11 03:39:59 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502645288 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502645743 Никитенко Ирина 1)Причина остановки усталость и не попадание в ритм метронома 2)ЧСС после физической нагрузки , восстановилось  только на 6 минуте .На первой минуте резко увеличилось в 2 раза, на 2 минуте начало снижаться ,3,4,5 минуты оставолось без изменений .]]> 2020-04-11 03:41:36 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502645743 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502646065  Стаценко Денис Показатели чсс в остановились на 6 минуте. Причиной остановки стало не попадания в Ритм и усталость и отсутствие тренировок ]]> 2020-04-11 03:42:34 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502646065 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502646199 Уварова Мария. 
1)Нагрузка была остановлена по причине объективного отказа. 2)Показатель ЧСС пришёл в норму на 5мин. после выполняемой нагрузки. Т.к не попадала в ритм метранома,была утрянняя усталость и организм не подготовлен заниматься с утра. ]]> 2020-04-11 03:43:01 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502646199 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502648506 Сабыров  Жансерик
1) Причина остановки нагрузки: 
1 не попадание в ритм 
2 чувство усталости 
2) ЧСС после нагрузки не восстановился, это связано с отсутствием тренировочного процесса , так как очень долгое время не было тренировок . 

]]> 2020-04-11 03:50:27 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502648506 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502652178 Новоросюк Артём
1) Причина остановки нагрузки: 
1- не попадание в ритм .
2- чувство усталости .
2)показатели ЧСС вернулись к исходным в период отдыха,связанно это с тем что данную нагрузку выполняю каждый день.]]> 2020-04-11 04:03:00 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502652178 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502659745 Таран Анастасия 
1).Причина остановки нагрузки:
1.не попадание в ритм .
1.чувство усталости .
2).ЧСС после нагрузки не восстановился ,это связано с отсутствием тренировочного процесса ,так как ранее была запрещена нагрузка. ]]> 2020-04-11 04:30:16 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502659745 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502670657 Архипова Кристина.
Причина остановки: чувство усталости и не попадание в ритм.
ЧСС после нагрузки на 8 мин восстановилось но на 13 мин ЧСС понизилась.
Это связано с тем что данную нагрузку не выполняю.]]> 2020-04-11 05:14:41 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502670657 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502688550 Арстангалиев Д.
1.причины остановки нагрузки:
 1-усталость
 2-не попадание в ритм 
2.ЧСС вернулись к исходным данным в период востановительного процесса,связанно с тренировкой организма к данной нагрузке]]> 2020-04-11 06:20:41 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502688550 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502884992 1)Не попадала в тем работы  метронома,на это повлияло усталость в мышцах  
2)Восстановление после нагрузки нормализовалось после 3 минуты, все из-за того что я готова к таким нагрузкам ,потому что я занимаюсь лёгкой атлетикой 
Я отправляла еще утром,но почему-то не опубликовало ]]> 2020-04-11 13:24:32 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502884992 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502980547 1) Причина остановки нагрузки:
1. Не попадание в ритм
2. Чувство усталости
3. Отсутствие тренировок
2) Показатели ЧСС вернулись к исходным данным на 5 минуте]]> 2020-04-11 15:57:17 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/502980547 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/503048255 Долгашов Д.
1) Причина остановки нагрузки:
1. Не попадание в ритм
2. Чувство усталости
2) Показатели ЧСС вернулись к исходным данным на 5 минуте ]]> 2020-04-11 17:54:30 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/503048255 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/503459267 Танатов Дидар
1) причиной остановки стало не попадание в ритм
2) ЧСС вернулось к исходным показателям на 5 минуте
3)На первой минуте увеличилось на 20 показателей ,далее пошёл процесс восстановления]]> 2020-04-12 11:49:04 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/503459267 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/503998850 1)причина остановки  не попадание в темп. 
2)чсс восстановилась на 8 минуте.]]> 2020-04-13 03:33:34 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/503998850 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/504006471 Кондин Александр.
Причина остоновки является не попадание в ритм. 
Чсс не вастоновилось в связи с отсутствием тренировок и болезнью гриппом ]]> 2020-04-13 03:44:07 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/504006471 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/504009686 Причина остановки нагрузки не в попадание в ритм
Показатели чсс вернулись к исходным данным на 5 минуте ]]> 2020-04-13 03:48:45 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/504009686 https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/504016870 Причина остановки нагрузки не поподание в ритм, усталость
Покозатели ЧСС не вернулись в исходные]]> 2020-04-13 03:59:12 UTC https://padlet.com/erzhanova_77/r4gkm4ak4fdr/wish/504016870