Date d'info co :

02/05/2024
17/05/2024
9H00

OF : AECD

Contact :

Murielle Carette

murielle.carette@aecd.fr

Fiche de prescription IMILO

Date de Démarrage : 3/06/2024

Date d'info co :

03/04/24
10/04/24
17/04/24
24/04/24
à 10h

OF : OPTIM'HUM

Contact :

Nicolas GALAS
06 23 25 55 31
nicolas.galas@optimhum.net

Louna MAURY
04 90 25 47 86
louna.maury@optimhum.net

Fiche de prescription Intercarif IMILO

Lieu : Gandonne

Intervenante : Virginie Dalmau Crespi

Objectifs : Découverte de la sophrologie et de ses bénéfices.

Apprendre des techniques de respirations.

Apprendre à mieux se connaitre.

Gagner en confiance en soi.

ODS i-milo : Atelier gestion du stress et des émotions sophro

Lieu : Gandonne

Intervenante : Sylvie Porry (Instant Flow)

Objectifs : Apprendre à mieux se connaitre.

Faire le point sur ses valeurs et son environnement.

ODS i-milo : Atelier connaissance de soi