Причинами патологии могут быть: кровотечения — внешние или внутренние; патологии почек — хронические заболевания органов, амилоидоза, диабетическая нефропатия; нарушения в работе эндокринной системы (в первую очередь дисфункция яичников у женщин и проблемы с щитовидной железой).

Если у вас низкий уровень гемоглобина, лучше ограничить потребление продуктов, содержащих полифенолы, дубильные вещества, фитаты, щавелевую кислоту, такие как чай, кофе, какао, соевые продукты и отруби, – подчеркивает Вера Афанасьева. – Они препятствуют усвоению железйа