Inteligencia Emocional by Fátima Eidaly González Galicia https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn en-us 2022-05-02 17:06:25 UTC 2025-10-31 08:22:23 UTC hello@padlet.com Inteligencia emocional 20190092 https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167114832 La inteligencia emocional se puede definir como la habilidad para percibir, asimilar, comprender y regular las propias emociones y las de los demás.



]]> 2022-05-02 17:17:24 UTC https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167114832 Los 5 componentes de la inteligencia emocional 20190092 https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167120089 2022-05-02 17:21:02 UTC https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167120089 Autocontrol 20190092 https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167120236 La autorregulación, el pensar antes de hablar o de actuar, la capacidad de reflexión así como la habilidad de controlar nuestros impulsos son clave para ser más hábiles emocionalmente.]]> 2022-05-02 17:21:06 UTC https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167120236 Conocimiento de uno mismo 20190092 https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167121749 Pero no basta con solo reconocer en qué somos buenos y en qué no, sino de estar cómodo con uno mismo a pesar de los defectos. Todo aquel que se conoce a sí mismo reconoce que no es perfecto, aprende de sus fallas e intenta mejorarlas.]]> 2022-05-02 17:22:10 UTC https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167121749 Automotivación 20190092 https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167123240 Los obstáculos son vistos como una oportunidad de aprendizaje y aprovecha estas situaciones y les saca provecho.]]> 2022-05-02 17:23:17 UTC https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167123240 Empatía 20190092 https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167124586 Es ese vínculo con el que mejorar las relaciones con los demás, ese canal con el que conectar con quien tenemos en frente pero sin dejar de ser nosotros en ningún momento.]]> 2022-05-02 17:24:09 UTC https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167124586 Habilidades sociales 20190092 https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167127039 Cuando no sabemos comunicar, cuando no nos respetamos a nosotros mismos, cuando nos falta paciencia, apertura, compasión, positividad.]]> 2022-05-02 17:25:50 UTC https://padlet.com/20190092/qy0wc7o5adewv9wn/wish/2167127039