1B2018 - Morten og Andreas 1 by Andreas Barbo https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc en-us 2018-11-26 13:14:45 UTC 2025-12-06 15:06:01 UTC hello@padlet.com Sykdommer som kan komme fra for mye sukker andreasbarbo https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/307746363 Et høyt inntak av sukker øker risikoen for vektøkning, overvekt og fedme. Dette gir igjen økt risiko for type 2-diabetes og noen former for kreft. ]]> 2018-11-26 13:23:28 UTC https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/307746363 Mettet fett hagen_morten https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/307748432 Mettet fett er fett du helst ikke skal ha noe av. Mettet fett er usunt og finnes i mat slik som meieriprodukter og forskjellige typer kjøtt]]> 2018-11-26 13:27:04 UTC https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/307748432 Kilder andreasbarbo https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/307753345 https://www.vektklubb.no/artikkel/derfor-boer-du-spise-mindre-mettet-fett-24266226
https://helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/kostrad/kostrad-spis-mindre-salt
https://helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/kostrad/mindre-sukker-til-hverdags]]> 2018-11-26 13:35:31 UTC https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/307753345 Sukker andreasbarbo https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/307768469 Sukker er et unødvendig næringsstoff som kroppen ikke trenger. Og ikke spise sukker er det sunneste]]> 2018-11-26 14:01:38 UTC https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/307768469 Sykdommer som kan komme av for mye mettet fett andreasbarbo https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/307773934 Vi bør spise mindre mettet fett fordi dette kan føre til livsstilsykdommer. Man kan få sykdommer fordi mettet fett fører til økt nivå av kolesterol og dette øker sjansen for hjerte- og karsykdommer. 
Etterhvert kan blodårene dine bli tettet igjen og du kan få blodpropp.

]]> 2018-11-26 14:09:44 UTC https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/307773934 Salt andreasbarbo https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/308648916 Vi har et daglig inntak på ca. 10 gram salt. Vi bør spise halvparten. Salt består av natrium (Na) og klorid (Cl), natriumet er det som har dokumentert negativ helseeffekt. Høyt inntak av salt øker risikoen for høyt blodtrykk og kan over tid gi karskade. ]]> 2018-11-28 07:33:07 UTC https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/308648916 Spørsmål hagen_morten https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/308651061 får du i deg en sunn mengde sukker?
Hvorfor er egentlig sukker farlig



]]> 2018-11-28 07:42:37 UTC https://padlet.com/andreasbarbo/qxgsu175anqc/wish/308651061