Em đã găp khó khăn gì? Em bị chậm hiểu, còn rụt rè không dám hỏi thầy hay tìm sự hỗ trợ và kĩ năng nghe, đọc còn chưa vững

Cảm xúc: Tuyệt vọng vì không tìm được bất kì sự giúp đỡ nào, thất vọng về bản thân

Sự hỗ trợ: Em rất cần sự hỗ trợ khi ấy và em đã nhận được sự hỗ trợ từ gia đình khi gia đình đã khuyến khích và động viên em chủ động tự tìm kiếm thông tin trên mạng, mạnh dạn hỏi thầy và bạn bè.

thì: nói bạn và bắt đền bạn

Em cần phải lập kế hoạch từng tuần và khi có việc gì gấp, thì phải chỉnh lại sao cho kế hoạch phù hợp nhất có thể. Em khuyên bản thân nên ôn tập, làm các bài tập và chuẩn bị bài cho tuần tới thứ 7, còn Chủ Nhật thì đi chơi, thư giản. Em cũng nên dùng những cách ôn bài hiệu quả để tránh ôn bài rồi khi thi thì quên hết tất cả mọi thứ.

Khó khăn: Chưa cải thiện môn Toán và gặp khó khăn về sắp xếp lại các số (rearranging equations)

Suy nghĩ - Cảm xúc: Cảm thấy thấy vọng và buồn bã khi không đạt được chỉ tiêu mà bản thân mong muốn. Cảm thấy tiêu cực & tội lỗi

Hỗ trợ: Em mong muốn có được sự hỗ trợ của thầy và bạn bè để chỉ em cách giải đề một cách dễ hiểu và biết cách áp dụng cho những tình huống tương tự.

Tức giận, bối rối

Sự Hỗ trợ : Em sẽ tự làm bài, nói với các bạn và cảnh cáo lần sao không tái phạm, không sẽ trừ điểm bài.

1. Đọc nhiều

2. Hiểu rõ nội dung

3. Phân tích các yếu tố

4. Luyện viết thường xuyên

5. Tham khảo bài mẫu

6. Thảo luận với bạn bè

Lời khuyên:

Đừng bao giờ bỏ cuộc và hãy cố gắng học tập để lần sau đc điểm cao hơn

Cảm thấy buồn và thất vọng

Khó khăn: K bt ôn như ào

Hỗ trợ: Nhờ ba mẹ, giáo viên, bạn bè giúp đỡ những phần chx hiểu

2. Chọn thời gian, không gian: Học vào giờ tỉnh táo nhất và trong không gian yên tĩnh.

3. Phương pháp học đa dạng: Ghi chú, giảng lại nội dung và sử dụng flashcard.

4. Quản lý thời gian: Áp dụng phương pháp Pomodoro và tránh học dồn vào phút cuối.

5. Học từ sai lầm: Đừng sợ mắc lỗi, hãy học từ những sai lầm để tiến bộ.

Lời khuyên cho em: Em nghĩ mình nên kiềm chế cảm xúc của mình và em phải đoàn kết với mọi người để có thể làm việc tốt hơn.

Lời khuyên cho bạn: Em nghĩ hai bạn đấy nên giúp đỡ và đóng góp cho bài làm, vì dù nào mình cũng là một thành viên trong nhóm nên mình cần phải làm bài và giúp đỡ các bạn khác để có thể có một bài làm tốt và hoàn chỉnh.

• nếu quay lại thì con sẽ chấp nhận là hai người có quan điểm khác nhau và kết thúc cuộc cãi lộn 💀

1. Em hãy nêu những nguyên nhân dẫn đến các phản ứng cảm xúc khác nhau của bạn nam trong tình huống trên.

2. Em hãy dự đoán ít nhất 3 phản ứng của người khác với các hành vi/thái độ bị chi phối bởi cảm xúc đối với tình huống của bạn nam trong video.

Buồn, thất vọng, tức, tuyệt vọng chắc vậy, lấy được sự tự tin lại. (chắc thế), Do bố nói lời lẽ ko hay, áp lực, thi fail, ko thi được, sự động lực biến mất bỡi những lời lẽ "Con học có được gì đâu.".

2) khinh thường, cảm thông, thương hại

drama gia đình, thi trượt

2) bùn, thất dọng, tramcam

2)

Người mẹ cố gắng bênh người con

Người cha cảm thấy mất niềm tin và cảm thấy người con vô dụng

2 - họ tuyệt vọng và có thế bị trầm cảm và họ không muốn làm gì hết

2. Mẹ của bạn nam cảm thấy thương con, muốn giúp đỡ con, còn người cha thì cảm thấy mất niềm tin về con trai và nói trai đi kiếm việc để làm và đừng học nữa.

2.Người bố cảm thấy người con vô dụng

2. Người ba:

hành vi: chửi bới và thất vọng về người con

Người mẹ: giúp con học ngôi trường khác,tuy thất vọng nhưng vẫn rất yêu thương con

Người cô: Giúp bạn nam có những thứ tốt nhất để vượt qua hoàn cảnh khó khăn

2) chán, khinh, và thương hại như là bố của anh í bảo anh í vô dụng

1 - Em cảm thấy hình như mình đang bị người khác đổ lỗi về một điều gì đó mà em không làm.

2 - Em đã rất nỗ lực, kiên trì làm đề cương ôn tập nhiều lần và em đã đạt điểm 10 của bài kiểm tra học phần.

3 - Em có hẹn cùng đi bộ về nhà sau giờ học với bạn, nhưng bạn của em lại không xuất hiện cho dù em đã đợi 30 phút ở cổng trường.

4- Em đã tranh luận với bạn về việc em bị ghi tên lên bảng vì vi phạm nội quy và sau đó em nói những lời không tôn trọng bạn.

Câu hỏi

• Trong mỗi tình huống, em nghĩ là em có thể có những cảm xúc nào?

• Hãy nêu một phản ứng của em có thể khiến tình huống trở nên phức tạp hơn?

• Hãy nêu một phản ứng của em có thể khiến tình huống trở nên tốt đẹp hơn?

•Em nghĩ mình nên chọn cách phản ứng nào? Vì sao?

-

câu 2 - em tức giận = em sẽ làm những thứ không nên làm

câu 3 - em ko biết, chắc vui trong th 2 thôi :D

câu 4 - phản ứng tốt để mọi thứ tốt hơn

2) ko kiềm chế dc cơn giận quá hóa điên 👹

3) bình tĩnh lại, làm j căng

4) đi méc mẹ :)

_😡

1-Tức giận

2-Bực tức

3-Vô cảm chờ bạn bình tĩnh lại

4-Buồn

2- Em cảm thấy rất vui vì đã đạt điều mình mong muốn. Trong tình huống này không cần phản ứng gì cả vì nó là một tình huống đã đạt được kết quả mong muốn.

3- Em sẽ có cảm giác giống phản bội, bực mình và thậm chí là buồn vì bạn không xem trọng mình, không giữ lời hứa. Em sẽ không chơi với bạn, giận bạn hoặc sẽ hỏi bạn rằng lý do tại sao lại như vậy, nếu bạn không giải thích hay xin lỗi thì em sẽ giận, và nếu bạn nói rằng bạn có lý do gì đó chính đáng thì em sẽ không giận bạn.

4- Em rất tức vì bạn lại ghi tên lên bảng vô lí như thế, nếu là em, em sẽ giải thích nhưng nếu bạn vẫn không chịu xóa thì em buộc phải nói với người có chức vụ trong lớp như lớp trưởng hay ai đó.

2-em cảm thấy hài lòng và sẽ đi khoe với mẹ nhưng em nghĩ là em nên không nói gì cả vì nếu em đi khoe thì mẹ em sẽ kì vọng là lần sau em cũng sẽ được 10d

3-Em sẽ khó chịu, cảm thấy phí thời gian và chất vấn bạn sau khi đã về nhà nhưng em nghĩ em nên chỉ im lặng bỏ về và rút kinh nghiệm sau này sẽ không đi về cùng bạn nữa vì em không muốn gây tranh cãi

4-Em sẽ hối hận và im lặng nhưng em nghĩ em nên xin lỗi bạn để bạn không báo cáo em

Em cảm thấy khó hiểu vì họ không có bằng chứng mà vẫn vu khống em trong những tình huống này

Em cảm thấy dễ chịu hơn và vui vẻ hơn vì tình huống đã được sáng tỏ

Em nên chọn cách ứng xử là bình tĩnh và giả quyết vấn đề

2 - Em cảm thấy vuui

Nó ko thể trở nên phức tạp

Vui hơn

Vui

3 - Buồn vì thấy bạn quên chứng tỏ bạn ko quan tâm đến em

Em không chơi với bạn nữa

Nếu bạn xin lỗi vì quên thì em sẽ tha lỗi cho bạn và nghỉ chơi với bạn

Vui vẻ đón nhận lời xin lỗi

4 - Em cảm thấy mình thật đần độn vì nói những lời ko tốt đẹp với bạn

Em xin lỗi và van xin cô không trừ điểm em vì em nói những lời không tốt

Em xin lỗi bạn và hứa ko lặp lại nữa

Xin lỗi bạn và vui vẻ trở lại

(1) : Mih có thể có cảm xúc buồn, chán nản ( khi mọi người không tin mình)

(2) : Em cảm thấy vui vẻ

(3) : Thấy thất vọng

(4) : Thấy tức giận

B)

Cho tất cả tình huống trừ tình huống 2: Tức giận (kh kiểm soát được cảm xúc)

(2): Phấn khích quá mức (Khoe điểm số cho những bạn điểm kh tốt)

C)

Tất cả tình huống : kiểm soát lại cảm xúc, nghĩ đến những điều tích cực hơn

D)

(1) Mình nên phản ứng bình tĩnh và giải thích cho ngta hiểu (ngta kh tiếp thu thì tui chịu ^^)

(2) Giữ sự phấn khích đó cho riêng mình hoặc khoe đúng người

(3) Có thể về nhà hỏi xem (có thể bạn ấy bận việc đột xuất mà không nhắn lại được)

(4) Xin lỗi (nếu mình sai)

• suy sụp, chán nản, ko có ai để đi cùng, cô đơn

• em sẽ đi về với tâm trạng bth vs hơi chán

• lúc về e sẽ nói lại bạn là "Sao lại k đúng hẹn", hoặc là vô trường kiếm lại bạn

• chọn cách về, vì v bth hơn

Giận

Tùy người

Giận

- Buồn, oan & tức giận

2:

- Vui, sướng

3:

- Chán, thất vọng nên đi về

4:

- Hối hận, khó chịu một chút

2-Trong tình huống này, em sẽ cảm thấy vui vẻ và mừng. Nếu em khoe khoang hoặc là la hét lên thì sẽ làm cho tình huống trở nên phức tạp hơn, còn nếu em bình tỉnh và chia sẽ điểm một cách bình thường thì sẽ làm cho tình huống bình thường nhưng cũng trở nên tốt đẹp hơn. Em sẽ chọn các phản ứng làm cho tình huống bình thường và khiến tình huống hơn tốt đẹp hơn.

3-Trong tình huống, em sẽ cảm thấy thất vọng. Nếu ngày mai em đến và b mắng bạn vì không nói trước là sẽ không đi bộ về thì sẽ làm cho tình huống trở nên phức tạp, mà nếu em bình tĩnh hỏi bạn vì sao không đi về cùng, và nói cảm xúc của mình để bạn biết thì có thể làm cho tình huống trở nên tốt đẹp hơn.

4-Trong tình huống này, em sẽ cảm thấy buồn bã, thất vọng về bản thân. Nếu em nói những lời không tôn trọng với các bạn khác thì sẽ làm tình huống phức tạp hơn, nhưng nếu em xin lỗi bạn về lời nói của mình, chấp nhận rằng mình đã vi phạm nội quy, và lần sau sẽ cố gắng sửa đổi lại lỗi sai thì sẽ làm cho tình huống trở nên tốt đẹp hơn. Em sẽ chọn các phản ứng làm cho tình huống trở nên tốt đẹp hơn.

•Hoạt động:   + Hãy chia sẻ 1 tình huống, câu chuyện mà bản thân nhận ra khi đó đã để cảm xúc mạnh chi phối đến hành động của bản thân

•                   + Nếu được quay lại, con sẽ làm thế nào?

Nếu được quay lại, con sẽ nói với bạn rằng nên để ý khi đi chuyển.

Nếu được em sẽ quay lại và kiềm chế và bình tĩnh lại để ko nói từ chửi bậy

+ Nếu quay lại em sẽ khuyên 2 bạn đừng cãi nhau và đợi bình tĩnh sẽ giải quyết sau

2) em đã làm ồn và la bạn

em sẽ dừng lại nếu em quay về thời gian được 🤯🤯🤯🤯

2) quay lại chửi nó cho chet, đập mặt nos vào bồn cầu, nó làm j dc con? bẻ răng nó😡🤬🫵 grrrr

• Nếu được quay lại : ksoat suy nghĩ -> từ đó kh xảy ra hành động hoặc lời nói không mong muốn -> bình tĩnh giải quyết trong êm đềm

Em sẽ ko lm j hết

○Nhiệm vụ 2: Thực hành đổi chiều suy nghĩ:

■đọc lại tình huống ban đầu.

Tình huống: Học sinh B chuẩn bị cho bài kiểm tra quan trọng. B  cảm thấy hào hứng và tự tin vì đã ôn tập kỹ lưỡng.

Khi bước vào phòng thi, học sinh B thấy rất nhiều bạn cùng lớp cũng rất giỏi và tự tin. B bắt đầu tự suy nghĩ tiêu cực, lo lắng rằng họ có thể không đủ giỏi, và họ sẽ thất bại trong bài kiểm tra.

Vì suy nghĩ tiêu cực, học sinh B không thể làm tốt bài kiểm tra và không cố gắng hết sức. B đánh dấu các câu hỏi mà B có thể trả lời, nhưng không làm hết bài. B cảm thấy thất vọng về bản thân.

Sau khi kết thúc bài kiểm tra, học sinh B cảm thấy hối hận vì họ không đã làm hết bài. B cảm thấy thất bại và lo lắng về kết quả. Cảm xúc mạnh hơn (lo lắng và thất vọng) càng gia tăng.

Câu hỏi: Cảm xúc của nhân vật là gì? Suy nghĩ của nhân vật là gì? Nhân vật có quyết định tiêu cực gì?

■lựa chọn 2 cách đổi chiều suy nghĩ để xử lý tình huống trên, và dự đoán kết quả.

-Suy nghĩ tự trách

-Lo lắng, hối hận về kết quả

Đổi chiều

1) Tìm người không làm bài được giống mình để tìm sự đồng cảm, an ủi

Hệ quả: Đỡ buồn nhưng cả 2 cùng đi xuống vì không có có chí học tập

2) Đi dạo, làm những việc mình thích để cải thiện cảm xúc, suy nghĩ tích cực

Hệ quả: ổn định cảm xúc, suy nghĩ, suy nghĩ logic-tìm ra điểm yếu để cải thiện cho lần sau

Cách 1: Nếu lần này bị điểm thấp, thì lần sau phải cố gắng hơn và không so sánh bản thân với những người khác.

Cách 2: Tư tin về năng lực của mình, và cố gắng hoàn thành bài một cách tốt nhất.

Hệ quả: Làm tốt trong bài thi và cảm thấy tự tin hơn về bản thân.

2.

• suy nghĩ là mình tốt hơn mọi người khác

• hệ quả: tự tin hơn nhưng không có nhiều bạn trong tương lai

• suy nghĩ là ít nhất mình đã cố gắng và lần sau có một bài thi thì mình đừng suy nghĩ tiêu cực nữa

• hệ quả: không thay đổi được điểm nhưng sẽ tự tin hơn

• cách 1 đảo chiều: ôn thêm những thứ mình chưa giỏi để tự tin hơn

• cách 2 đảo chiều: tự nói với chính mình rằng mình đã ôn đủ cho bài thi rồi

• hệ quả: tự tin hơn, ít lo hơn, làm bài tốt hơn

·1. Thiết kế 1 kế hoạch dự án/hoạt động trải nghiệm (Tên dự án/ Mục đích/Nội dung cụ thể/ Sản phẩm…) giúp phát triển và duy trì các mối quan hệ cực tích cực với bạn, thầy cô.

·- Tên dự án

·- Mục tiêu dự án

·- Nội dung chi tiết, cụ thể: Nội Dung/ Hoạt động/

·- Timeline thực hiện

·- Kết quả/ sản phẩm

•Gợi ý:

• Nội dung trọng yếu: Yếu tố quan trọng giúp duy trì tình bạn.

•Trình bày các cách giúp duy trì và phát triển mối quan hệ tích cực

1. Chia nhóm: Tối đa 8 thành viên ( Nhóm trưởng có quyền lựa chọn thành viên.

2. Tác giả của dự án sẽ làm nhóm trưởng và điều phối mọi hoạt động. Đồng thời cũng là người đánh giá cho điểm các thành viên.

3. Tạo được sản phẩm theo đúng tiêu chí của dự án. Sản phẩm thực tế ( Hình ảnh/ tranh vẽ/ SP handmade...) và bài thuyết trình báo cáo.

4. Kết quả bài tập sẽ lấy điểm Hệ số 2 môn giáo dục công dân

1. Quá trình thụ thai diễn ra như thế nào?

2. Các triệu chứng phổ biến khi có thai là gì?

Quá trình thụ thai diễn ra khi nam giới phóng tinh trùng ra ngoài về phía âm đạo. Ngoài ra, các chất dịch có ở đầu dương vật trước khi xuất tinh cũng có một số ít lượng tinh trùng. Các tinh trùng này sẽ bắt đầu một cuộc tranh đua để đi tìm trứng, duy chỉ có một tinh trùng khỏe nhất mới có thể bơi đi tìm trứng. Còn các tinh trùng khác đều không đủ sức để đi tìm trứng hoặc bị chết do môi trường âm đạo của người phụ nữ chứa axit.

Sau khi vượt qua vòng 1, các tinh trùng sẽ phải đối mặt với dịch nhầy ở khu vực tử cung của nữ giới. Thường thì vào những ngày hành kinh, chất nhầy ở cổ tử cung thường ở dạng lỏng do lượng estrogen trong máu cao, tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng di chuyển vào gặp trứng.

Trong khoảng 12 tiếng khi vào tử cung, chỉ còn khoảng 10 tinh trùng còn sống sót. Và đến 36 tiếng sau thì số lượng tinh trùng sẽ giảm dân.

Tiếp theo, các tinh trùng sẽ gặp thêm một thử thách mới đó là xâm nhập vào trong bên trong trứng. Các tinh trùng sẽ tìm mọi cách để vào được bên trong lớp vỏ trứng này. Sau khi có một tinh trùng dũng cảm vào được bên trong, lớp vỏ ngoài của trứng sẽ tiết ra một chất dịch nhằm ngăn chặn không cho bất kỳ kẻ nào vào nữa. Lúc này tinh trùng đã vào được bên trong kết hợp với trứng tạo thành hợp tử, tức là quá trình thụ thai đã diễn ra thành công trong cơ thể của người phụ nữ.

2)

•

Chậm kinh: Đây là dấu hiệu mà rất nhiều chị em tin tưởng và khá hiệu quả để nhận biết mình đã mang thai hay chưa. Thường thì sau sinh, tùy thuộc vào từng trường hợp mà kinh nguyệt sẽ trở lại sớm hay muộn.

Tiểu nhiều lần: Sau khi quan hệ 1 tuần, chị em sẽ thường xuyên có cảm giác muốn đi tiểu, tiểu nhiều lần, đặc biệt là vào ban đêm. Nguyên nhân là do tử cung của chị em phát triển chèn ép vào bàng quang gây cảm giác tiểu nhiều lần, buồn tiểu.

• Âm đạo ra máu bất thường: Vùng kín của chị em sẽ có một chút dịch màu hồng hoặc nâu kèm biểu hiện khó chịu, đau nhẹ tại vùng bụng dưới do việc cấy phôi thai vào tử cung thành công, còn gọi là máu báo thai.

•

Mệt mỏi: Đây cũng có thể là dấu hiệu thụ thai thành công mà nhiều chị em gặp phải. Quá trình tiết hormone progesterone trong thai kỳ khiến chị em cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức.

• Âm đạo đổi màu sẫm: Do sự thay đổi về nội tiết tố da của chị em khi mang thai. Cô bé của chị em sẽ có màu sậm và tối hơn, chị em có thể sử dụng một chiếc gương soi để nhận biết sự thay đổi này.

• Ngực thay đổi: Dấu hiệu này khá thường gặp nên có rất nhiều chị em sau khi mang bầu nhận ra. Cảm giác cứng, sưng, đau tại ngực do sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể sau khi trứng được thụ tinh với tinh trùng. Chị em có thể sử dụng áo ngực rộng rãi, thoáng mát hơn và bổ sung nhiều vitamin cho cơ thể. Cảm giác khó chịu tại vùng ngực sẽ giảm dần và biến mất sau khi chị em thích nghi được sự thay đổi của hormone.

•

•

Chuột rút: Chuột rút là một dấu hiệu rất bình thường khi chị em mang thai do sự điều chỉnh của tử cung khi có một bào thai đang dần phát triển ở khu vực này. Chuột rút tuy được coi là biểu hiện bình thường nhưng nếu biểu hiện này kéo dài kèm theo các

triệu chứng bất thường như xuất hiện những cơn đau dữ dội ở 1 bên hông thì chị em nên đi thăm khám càng sớm càng tốt.

Nóng bất chợt: Những cơn nóng bất chợt sau khi thụ thai thành công thường khiến các mẹ bầu ra nhiều mồ hôi, nóng bừng mặt, đỏ mặt. Biểu hiện này có thể kéo dài đến 50 phút và kèm theo một số dấu hiệu khác như chuột rút, ngực căng.

1) Khi xuất tinh có khoảng khoảng 40 đến 300 triệu tinh trùng vào âm đạo của phụ nữ.

• Tại đây, các tinh binh sẽ bắt đầu xuất phát tại những vị trí khác nhau trong âm đạo để đi tìm trứng.

• Hàng triệu tinh trùng sẽ bắt đầu cuộc đua với quãng đường dài khoảng 18cm từ cổ tử cung đến ống dẫn trứng để có thể thụ tinh cho trứng. Tinh trùng khỏe mạnh chỉ có thể di chuyển với tốc độ 2,5 cm mỗi 15 phút.

• Trở ngại đầu tiên mà các tinh trùng gặp phải trên đường đua chính là chất nhầy ở cổ tử cung. Vào những ngày quanh thời điểm trứng rụng, cổ tử cung tiết chất nhầy và trở nên lỏng, trơn, mịn giúp tinh trùng có thể bơi qua dễ dàng.

• Khi tinh trùng gặp trứng không có nghĩa là chúng đã kết hợp được với nhau ngay. Mà tinh trùng còn phải “phá vỏ trứng” để chui vào.

• Chỉ một tinh trùng khỏe nhất có thể vào trong vì sau khi đã có tinh trùng kết hợp với noãn. Trứng sẽ tiết ra chất làm lớp vỏ cứng lại để không còn tinh trùng khác chui vào.

  2) Trễ kinh là dấu hiệu có thai quan trọng nhất. ...

• Ngực căng tức đau và nhạy cảm. ...

• Xuất hiện máu báo thai hay chảy máu âm đạo. ...

• Đau bụng dưới, chướng bụng. ...

• Tăng tiết dịch âm đạo. ...

• Thay đổi khẩu vị ...

• Chán ăn, thèm ăn quá mức. ...

• Ốm nghén, buồn nôn.

  Hoạt đông 2)

Câu 2:

• Chậm kinh

• Tiểu nhiều lần

• Âm đạo ra máu bất thường

• Mệt mỏi

• Ngực thay đổi

• Chuột rút

• Nóng bất chợt

2)

tiểu nhiều

nóng bất chợt

chuột rút

mệt mỏi

chậm kinh

1. Triệu chứng phổ biến:

   Mệt mỏi

   Buồn nôn

   Nhạy mùi vị

   Đau bụng

   2)

   
   

1. Quá trình thụ thai diễn ra như thế nào?

Quá trình thụ thai diễn ra khi tinh trùng của nam giới kết hợp với trứng của nữ giới, tạo thành hợp tử và phát triển thành phôi thai. Dưới đây là các bước chính trong quá trình này: 

- Rụng trứng: Mỗi chu kỳ kinh nguyệt, buồng trứng của phụ nữ giải phóng một hoặc vài trứng chín. Trứng này di chuyển qua ống dẫn trứng để đến tử cung. 

- Gặp gỡ giữa tinh trùng và trứng: Trong quá trình quan hệ tình dục, nam giới xuất tinh vào âm đạo, giải phóng khoảng 300 – 500 triệu tinh trùng. Tinh trùng bơi qua cổ tử cung, vào tử cung và tiến đến ống dẫn trứng để tìm trứng. 

- Thụ tinh: Chỉ một tinh trùng khỏe mạnh nhất có thể xuyên qua lớp vỏ bảo vệ của trứng và kết hợp với nó, tạo thành hợp tử. Sau khi một tinh trùng xâm nhập, trứng sẽ ngăn chặn các tinh trùng khác xâm nhập thêm. 

- Hình thành phôi thai và làm tổ: Hợp tử bắt đầu phân chia và phát triển thành phôi thai. Phôi thai di chuyển đến tử cung và bám vào niêm mạc tử cung để làm tổ, bắt đầu quá trình mang thai. 

Thời gian để tinh trùng gặp trứng có thể dao động từ 45 phút đến 12 giờ sau khi xuất tinh. Tinh trùng có thể sống trong cơ thể nữ giới từ 3 – 5 ngày, trong khi trứng chỉ sống được khoảng 24 giờ sau khi rụng. Do đó, nếu quan hệ tình dục xảy ra trong khoảng thời gian này, khả năng thụ thai sẽ cao hơn. 

Để tăng cơ hội thụ thai, các cặp vợ chồng nên xác định chính xác ngày rụng trứng và quan hệ tình dục trong giai đoạn này. Sau khi quan hệ, người phụ nữ nên nằm ngửa và giữ tư thế này khoảng 20 – 30 phút để tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng di chuyển đến gặp trứng. 

2. Các triệu chứng phổ biến khi có thai là gì?

Các triệu chứng mang thai phổ biến bao gồm: 

- Trễ kinh: Đây là dấu hiệu sớm nhất báo hiệu một phụ nữ có thể đã mang thai. 

- Buồn nôn và nôn (Ốm nghén): Thường xuất hiện vào buổi sáng, có thể kéo dài trong vài tuần đầu của thai kỳ. 

- Căng tức ngực: Hormone thai kỳ làm tăng lưu lượng máu đến ngực, khiến chúng căng tức và nhạy cảm hơn. 

- Mệt mỏi: Nồng độ progesterone tăng cao có thể khiến phụ nữ cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ liên tục. 

- Thay đổi khẩu vị và khứu giác: Một số phụ nữ thèm ăn hoặc sợ một số loại thực phẩm nhất định. 

- Đi tiểu nhiều hơn: Khi tử cung lớn lên, nó có thể gây áp lực lên bàng quang, khiến mẹ bầu đi tiểu nhiều lần hơn bình thường. 

- Tâm trạng thay đổi thất thường: Hormone dao động có thể khiến phụ nữ dễ xúc động, khóc hoặc cáu gắt. 

Nếu có những dấu hiệu trên và nghi ngờ mang thai, nên sử dụng que thử thai hoặc đến gặp bác sĩ để xác nhận. 

2.Thường xuyên mệt mỏi, Nhạy cảm với mùi vị

1. Rụng trứng: Mỗi chu kỳ kinh nguyệt, buồng trứng của phụ nữ giải phóng một hoặc vài trứng trưởng thành. Trứng này di chuyển vào ống dẫn trứng và có thể tồn tại khoảng 24 giờ.

2. Giao hợp và xuất tinh: Trong quá trình quan hệ tình dục, nam giới xuất tinh vào âm đạo của nữ giới, giải phóng hàng triệu tinh trùng.

3. Di chuyển của tinh trùng: Tinh trùng bơi qua cổ tử cung vào tử cung và tiếp tục đến ống dẫn trứng. Chỉ một số ít tinh trùng khỏe mạnh mới đến được vị trí này.

4. Thụ tinh: Nếu trứng có mặt trong ống dẫn trứng, một tinh trùng có thể xâm nhập vào trứng, tạo thành hợp tử. Lớp vỏ trứng sau đó ngăn chặn các tinh trùng khác xâm nhập.

5. Làm tổ: Hợp tử phân chia và phát triển thành phôi nang khi di chuyển đến tử cung. Tại đây, phôi nang bám vào niêm mạc tử cung và phát triển thành thai nhi.

Thời gian để quá trình thụ thai hoàn tất thường kéo dài khoảng 13-14 ngày.

Lưu ý rằng không phải mọi quá trình thụ tinh đều dẫn đến mang thai thành công. Có hơn 30% trường hợp trứng đã được thụ tinh và bám vào thành tử cung nhưng vẫn không mang thai do hợp tử gặp phải một số đột biến nhiễm sắc thể trong quá trình phân chia tế bào.

• Làm việc nhóm đôi

• Deadline 23h59 ngày 16/04

https://www.canva.com/design/DAGkxhJpkLo/j0ySaua23RCiV9kuGmuxNQ/edit?utm_content=DAGkxhJpkLo&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton