✨ Reflexionemos juntos sobre nuestra práctica como coaches. by Maria Paz Fernandez

Dejo que hablara sin interrumpir.

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Me mira y escucha

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Estar presente. Su mirada y su empatía... Sin soluciones magicas, solo presencia

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estuvo atento a lo que decía, preguntas para comprender

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Senti que estaba presente, escuchando

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Me iba preguntando con curiosidad, para ir entendiendo mejor lo que yo le decía

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Estuvo presente, me miraba y no juzgaba lo que yo decía

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Estuvo presente y atenta

Respeta mis silencios y me sentí acompañada siempre.

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centrarme ante de las sesiones

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Me vio a los ojos y se quedó escuchando sin interrumpir y con mucha neutralidad

Presto atención

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La escucha fue sin juicio

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Su atencion

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Técnicas de respiración

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Leo los apuntes si es que tome, o pienso en que hablamos en la sesión anterior

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Entro en en mi lugar, genero el contexto haciendo todo aquello que me gustaría hicieran para mi

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Musica, recupero de la sesion anterior

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Me miró, me dejó hablar con algunas afirmaciones de que referían a su escucha con apertura

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Su mirada

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Hizo silencio y me permitió explayarme en mi reflexión, mientras me miraba a los ojos

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Su actitud y presencia, desde su tono de voz hasta su lenguaje no verbal

Cuando me prestan atencion y hacen sielencio

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tomar respiraciones profundas

Fue amoroso en el presentarse

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Me puso atencion, me mira a los ojos, se concentra en mi, deja de mirar su celular u otra distraccion

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no me interrumpía al hablar, me dejaba explayarme

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Minutos de silencio.

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Me tomo 10 minutos antes, releo el proceso, preparo la escena, el ambiente

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Me tomo el tiempo suficiente antes de la sesion

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Mirándome a los ojos

Hizo silencio, mantuvo calma, conectó con mi mirada

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Ordenar el espacio y hacer un centrado.

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Respiro conecto con el momento

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Respiro, me conecto con apertura

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Hagos unas respiraciones profundas

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Me centro - respiro - medito unos minutos imaginando la grandeza de la persona con quien tendré la sesión

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Me tomo unos momentos para conectar con mi respiracion y estar presente y empiezo a conectar con la sesion

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Estoy aprendiendo a hacer centramientos para vaciar mi mente y estar más atenta

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Respiro y me centro en que coach quiero ser

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Coloco musica suave, generalmente tomo cafe y le pido a mi yo superior que guie mi practica

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respiración antes de entrar a la sesión

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sahumerio y mates y leo las notas de la sesión anterior

Estoy en proceso del mindset de crecimiento.

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Soltar mi alrededor y enfocarme

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Intento despojarme de toda creencia y estar al servicio dejándome sorprender x el coachee

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Creo que mi mentalidad es siempre de aprendizaje y crecimiento... Busco aprender siempre del otro

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Tomarme unos minutos para conectar conmigo y mi corporalidad para poder conectar con el cliente.

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Soy de las que creo que el ser humano puede (y debe) ir construyéndose a uno mismo

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estoy trabajando en conectar con mi ser y no con el saber. Busco desarrollar mi creatividad

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Apertura

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Busco salir del mindset fijo

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ver al otro desde su grandeza

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el aprendizaje continuo en cada sesión.

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soy curiosa, flexible, aprendo con el cliente, sabiendo que el tiene todo lo necesario para salir adelante

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En proceso de conocerme

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Asistiéndolo desde su propio compromiso, guiándolo para q se vea y descubra

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no tener juicios

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Que el cliente es el único responsable de lo que sea capaz de lograr

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Mis valores y mis experiencias de vida

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Voy a acompañar a mi cliente, entrar con él al ojo del huracán (a lo que trae) respetando si quieres salir, quedarse o fluir al ritmo de los vientos huracanados.

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Mi mindset sin juicios y aperturada a las creencias universales

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Reconociemdome aprendiz y en crecimiento

Aporto escucharlo con interés y respeto, curiosidad para ir entendiendo mejor lo que trae,

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Mindset de apertura, de liviandad, de mantener la escucha y atencion a los detalles, y de estar ahi para el cliente. Tranquilidad, que surja lo que surja

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Mindset flexible y de crecimiento - guía mi practica la creencia de que todos somos únicos y tenemos un gran brillo y regalos que descubrir

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En crecimiento

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silencio mi voz en el proceso de aprendizaje, voy incorporando las herramientas para ponerlo en practica

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Reflexiono sobre mis actirudes y creencias

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Trabajando en mi desarrollo para poder acompañar.

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Ofrezco valor con mi escucha, mi presencia

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Ofrezco valor creyendo en ellos, cada uno tiene su magia. La capacidad y me gusta mucho cuando me dicen que aprendieron algo de ellos mismos...

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Como fan de Dra Carol Dweck, soy una convencida de una mentalidad abierta al aprendizaje, a la oportunidad, a entender y apreciar lo que otros también ven, su perspectiva

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estando presente 100% para él

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acompañándolo en su camino para que llegue a donde quiere llegar e la mejor manera posible.

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Con la escucha comprometida, preguntas poderosas y presencia

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Con mi presencia, curiosidad y escucha

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Mi aporte es crear un momento de aprendizaje para las dos

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Aporto valor con una buena escucha , presencia e invitación a las acciones de sus objetivos planteados.

estar lo mas presente que pueda, tratando de encontrar su ser no su hacer, agradecida de poder acompañarlo

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Con mi presencia, mi escucha, espejándolo y brindándole mi intuición para que vea posibilidades

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aporto la posibilidad de generar un espacio que le permita al cliente ser consiente de sus propios patrones

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creando con el cliente un espacio de confianza totalmente libre de juicios

Estando Presente, escuchando y desafiando sus formas de pensar

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Con mi presencia, mi escucha y mi curiosidad. Y también confiando en el proceso, en mí misma y en el cliente

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Lo acompaño, le ofrezco un entorno de apertura y reflexion, le apoyo con algunas preguntas que lo pueden ayudar a darse cuenta de algo importante para el.

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Dándole toda la responsabilidad autoridad y espacio para que el guíe la sesión, que cambie el acuerdo las veces que quiera y respetando sus ideas con amor - retándolo en sus creencias dando el espacio

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Siendo respetuosa de su espacio, de su historia, de lo que busca lograr. Reconociendolo como un ser que está en camino a ser mejor

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Siendo puntual, respetuosa y reconociendo sus logros, validando sus emociones, modo de pensar, desde la aceptación y recordando que sólo soy un acompañante

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con escucha, con preguntas, con parafreo, con alguna dinamica. Impacta en la mirada del cliente y haber tenido un espacio para escucharse

comprometiendome en cuerpo y alma para acompañarlo, escuchandolo y formandome para ser mejor cada dia

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Tratando de dar lo mejor para ser su espejo, ayudarlo a que se vea, descubra y encuentre sus respuestas

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Estar presente con todo su ser para mí. Sentí q estaba en cuerpo y alma

Bajando un cambio. Respiro. Escucho música, perfumo el lugar o prendo un ratito sahunerio y me despojo lo más q puedo de mi “escucha previa” para disponerme a escuchar al otro

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Lo q más me importa mantener para el otro es la escucha, la confianza y sostener el contexto cocreado

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Asisto para que pueda ver su propio valor y se lo crea

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Me miro tranquila, me escucho con atencion y me dejo espacio para que me exprese.

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Ordeno el espacio, preparo unas hojas para anotar. Me relajo y respiro para dejar atras otros temas q pueden haber en mi cabeza y centrarme solo en lo q el cliente traiga. Estoy tranquila y concentrada.

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Mindset de crecimiento. Ver la grandeza del otro y ver la posibilidad.

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Con escucha activa y preguntas desde el compromiso del cliente.

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