La Santé Mentale by Vanessa Hagan https://padlet.com/ehagavane/qs5rddji7mcc La santé mentale est de trouver un équilibre dans tous les aspects de la vie. C'est influencée par les conditions de vie et peut être modifiée par le montant de stress que la personne expérience. en-us 2016-04-21 13:16:43 UTC 2016-04-25 13:26:42 UTC hello@padlet.com http://images.lpcdn.ca/641x427/201405/14/854174-personne-cinq-sera-touchee-troubles.jpg POUR AIDER À LA SANTÉ MENTALE ehagavane https://padlet.com/ehagavane/qs5rddji7mcc/wish/106999750 RELAX! C'EST BON DE RELAXER APRÈS UNE JOURNÉE REMPLIE DE STRESS]]> 2016-04-21 13:39:13 UTC https://padlet.com/ehagavane/qs5rddji7mcc/wish/106999750 COMMENT RELAXER? ehagavane https://padlet.com/ehagavane/qs5rddji7mcc/wish/106999990 LIS UN LIVRE. ÉCRIS UN JOURNAL. SOURIEZ. REPOSER TON CORPS]]> 2016-04-21 13:40:13 UTC https://padlet.com/ehagavane/qs5rddji7mcc/wish/106999990 POURQUOI EST-CE SI IMPORTANT D'AVOIR LE BON SANTÉ MENTALE? ehagavane https://padlet.com/ehagavane/qs5rddji7mcc/wish/107519426 Le cerveau contrôle tout, alors si le cerveau ne fonctionne pas proprement, il est très difficile de concentrer et de se calmer. Ton corps ne vas pas vouloir faire des activités physiques, ni mentales (évidemment).]]> 2016-04-25 13:16:42 UTC https://padlet.com/ehagavane/qs5rddji7mcc/wish/107519426 DORMIR EST BON POUR LE FONCTIONNEMENT DU CERVEAU ehagavane https://padlet.com/ehagavane/qs5rddji7mcc/wish/107520930 Saviez-vous que le repos est bon pour le développement et fonctionnement du cerveau? Après une longue journée, ton corps dois faire un genre de "shutdown" pour qu'il continues à fonctionner la journée après.]]> 2016-04-25 13:21:35 UTC https://padlet.com/ehagavane/qs5rddji7mcc/wish/107520930