我去年没有睡觉很多因为我有太多的作业。我每一天会小睡一会儿因，我的爸爸也很喜欢小睡。我没一天从学校回来，我就会睡觉。虽然我的爸爸喜欢，我还是觉这得是一个不好的习惯因为我晚上就睡不着觉。我每天吃很多的甜食。我的妈妈很喜欢做甜食，每一天就吃很多。我每天也用我的手机很多。我知道用手机不好，但是手机很上瘾，我有时候控制不住。

 

如果我想提高，我必须一天不小睡一下所以我这个晚上可以睡觉。我也得多吃水果和肉所以我不可以吃甜食。我来家的时候我应该关掉我的手机。

我觉得我很健康。我每天六点半起床和吃早饭。我觉得早饭很重要。因为我很忙，所以我得吃早饭。我最喜欢吃水果，因为水果很好吃，还有很健康！我每天在学校喝很多的水。我觉得喝水很重要，所以我可以健康。 我有的时候去跑步，因为我觉得跑步很好玩儿，还有很重要。我的妈妈和我的爸爸每天跑步，所以我也跑步。我觉得我有很健康的生活习惯! 

 

虽然我的健康的生活习惯很好，我觉得我可以改良。我每天睡觉很少，因为我很忙，还有我有很多的功课。我觉得睡觉很重要，但是，我没有空。虽然我没有空，我有的时候给我的朋友打电话，所以导致我没有空，导致我不睡觉。我觉得我给我的朋友打电话很好玩儿，但是我得睡觉。我的妈妈很担心，因为我没有睡觉，所以我希望我可以改良。 

我想健康生活习惯所以我想改进我的不健康习惯。我会喝水。我喝有一点儿咖啡。我每天不看电视所以我可以睡觉。我十点半去睡觉。我吃有一点儿冰淇淋但是我会吃很多的水果。我觉得我有健康习惯和不健康习惯。

 

但是虽然我不运动，我再家吃饭的时候，我的妈妈逼我吃很多的素食类的饭。我和我的妈妈自己擀面条为了健康。我也星期六和星期天都会早睡早起。我很爱吃水果，我天至少会吃一个苹果，和一瓶水。我的妈妈喜欢逗我，说我很胖，要我做几个俯卧撑。

 

我其实很喜欢运动，但因为我今年很忙，我就没有时间。我去年的时间多，就比较健康一点。但是没关系因为我想要多运动，每天跑步。我虽然现在有一点儿不健康，我明年不会这样。

但是，我也有几个不健康的生活习惯。比如，我的家常常吃剩菜因为我们不要浪费食物。如果我的婆婆做很好吃的饭，我会暴饮暴食一点。我平常没吃垃圾食平因为我觉得我吃的时候感觉不好。还有，学校让我很紧张，所以我有很大压力。周末的时候我睡觉睡得很晚，所以我的睡觉时间表不好。有的时候很晚的时候我很饿了，所以我吃饭睡觉以前。不知道吃什么的东西，我总是吃方便面。真的好吃的啊！但是，这个食物不靖康，有很多盐。

我希望我的生活习惯更靖康，但是现在我很惬意。我不想大病。我也想我的妈妈的生活习惯更靖康因为我很担心他的记忆坏掉了。很怕，很怕。

 

 

 

虽然我平常很健康，我也觉得我有的时候不健康。我很喜欢吃甜食，比如冰淇淋，蛋糕，和糖果。我知道吃这些事物不健康，可是我偶尔让我自己吃了，所以我有一点儿健康。而不管，我平常去行使，所以我很健康。

总体，我更健康比不健康。我平常去睡觉的去得很早，和我天天去做运动。我总是做我的功课，和我不抽香烟。即使我有的时候吃不健康的餐饮，我无论如何很健康。

 

 

我参加健康的运动。 我喜欢水果和蔬菜。 我遛我的狗。 我的狗爱走。 除此之外，我没有做其它健康的事情。 我的妈妈是一个非常健康的人。 她每天都会走路和锻炼。 我的爸爸和哥哥不健康，因为他们不喜欢运动。
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