Con relación a lo anterior se resalta la hegemonía del modelo médico en la psiquiatría, que ha llevado a la medicalización de los problemas psicológicos y a la aceptación acrítica de la noción de trastorno mental como equivalente a enfermedad mental.

Además, se menciona la evolución del campo de la salud mental, señalando cómo este ha sido moldeado por diversas disciplinas y actores con intereses particulares.

se enfatiza la ambigüedad en la distinción entre problemas de salud mental y trastornos mentales, lo que dificulta identificar quién necesita tratamiento y qué tipo de intervención es más adecuada. se menciona la importancia de considerar enfoques alternativos, como el modelo psico-social, para comprender el sufrimiento psicológico de manera más contextualizada y menos reduccionista.

en la actualidad no hay una forma establecida de estimar los tratamientos de salud mental.

Existe el riesgo de que se connote como “problemas de salud mental” al estrés propio de la existencia humana

Finalmente, se reconoció que las teorías bioquímicas de los trastornos mentales son obsoletas y erróneas.

Los procesos señalados por el campo de la salud mental no son lineales y requieren incrementar su reflexión interna, es muy indispensable considerar que debe asumirse la distinción entre Problemas de salud mental y Trastorno mental.

Tanto problemas de salud mental como trastornos mentales son términos que aluden a personas que viven situaciones que pueden tener distintos niveles de gravedad y de estabilidad temporal, y que pueden tener distinto grado de necesidades de apoyo.

Esta infografia revela el concepto de la salud mental en base a la OMS (organización mundial de la salud), con el fin de conocer los tipos de bienestar, emocional, psiquico y social de igual manera las formas de pensar, sentir y actuar

1. Llamar a emergencias

Contacta de inmediato a los servicios de emergencia (ambulancia, policía) para que atiendan la situación. En la mayoría de los países, puedes llamar al número de emergencias (como 911).

2. No alterar la escena

Es importante no mover el cuerpo ni ningún objeto en el área. La policía y los servicios forenses necesitarán evaluar la situación para determinar las causas y circunstancias del fallecimiento.

3. Brindar apoyo a los familiares y testigos

Si hay familiares o personas cercanas presentes, trata de calmarlos y acompañarlos. La noticia puede generar una crisis emocional severa, por lo que la contención en ese momento es clave.

4. Buscar ayuda psicológica

El impacto de un suicidio puede ser devastador para quienes lo presencian o son cercanos a la persona. Buscar apoyo en un profesional de la salud mental es fundamental para manejar el duelo y prevenir complicaciones emocionales.

5. Evitar la especulación y el estigma

Hablar con respeto sobre la persona y evitar rumores o juicios sobre su muerte ayuda a disminuir el estigma del suicidio y favorece el apoyo a quienes sufren la pérdida.

“El suicidio no acaba con el dolor, solo lo transfiere a quienes te aman.”

2. Pregunta directamente: No tengas miedo de preguntar si esta pensando en suicidarse. Preguntar no induce al suicidio, sino que puede aliviar la carga emocional.

3. No minimices su dolor: Evita frases como no es para tanto ya que pueden hacer que la persona se sienta incomprendida.

4. Busca ayuda profesional: Anima a la persona a acudir a un psicólogo, psiquiatra o línea de crisis. En algunos casos, puede requerirse tratamiento médico.

5. Acompaña y supervisa: Si el riesgo es alto, evita dejar sola a la persona y retira cualquier objeto peligroso.

6. Fomenta el apoyo social: Ayuda a la persona a mantenerse conectada con familiares y amigos.

7. infórmate sobre señales de alerta: Aislamiento, cambios de humor extremos, regalar pertenencias, despedidas inusuales, entre otros.

1. Factores personales

• Depresión, ansiedad o trastornos mentales graves.

•Antecedentes de intentos previos de suicidio.

•Consumo de alcohol o drogas.

•Baja autoestima y sentimientos de desesperanza.

• Enfermedades crónicas o dolor persistente.

2. Factores familiares y sociales

• Historia familiar de suicidio o trastornos mentales.

•Abuso o violencia intrafamiliar.

• Falta de apoyo social o aislamiento.

• Problemas económicos, laborales o escolares.

•Perdida de un ser querido o rupturas significativas.

3. Factores ambientales y situacionales

•Acceso facil a medios para el suicidio (armas, medicamentos, alturas peligrosas).

• extremo estrés por problemas legales o financieros.

• exposición al suicidio de otras personas (efecto contagio).

Reconocer las señales a tiempo puede ayudar a prevenir un suicidio. Algunas señales incluyen:

1. Cambios en el comportamiento

•Aislarse de amigos y familia.

• Falta de interes en actividades que antes disfrutaba.

•Descuidar su apariencia o higiene personal.

•Cambios en el sueño apetito (dormir demasiado o muy poco).

•Aumento en el consumo de alcohol o drogas.

2. Expresión de pensamientos suicidas

•Hablar de sentirse una carga para los demás

•Expresar desesperanza o que la vida no tiene sentido.

• Mencionar que quiere desaparecer o morir.

•Escribir o dibujar sobre la muerte o el suicidio.

3. Comportamientos de despedida

•Regalar sus pertenencias valiosas.

• Escribir cartas o mensajes de despedida.

• Pedir perdón o arreglar asuntos pendientes de forma inusual.

4. Mejora repentina en el estado de ánimo

• Puede ser una señal de que la persona ha tomado la decisión de suicidarse y siente alivio.