Solvej - Hjerte-kar-sygdom by hVvMBQN76h XKei7cbWRI https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl Asma, Kim og Casper en-us 2021-06-04 09:50:48 UTC 2026-02-12 18:49:29 UTC hello@padlet.com Hjerte-kar-sygdom hdneagtfte https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584898853 2021-06-04 09:53:44 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584898853 Maslows behovspyramide hdneagtfte https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584901372 2021-06-04 09:56:25 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584901372 Solvej hdneagtfte https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584901879 Alder: 89
Højde: 166
Vægt: 70]]> 2021-06-04 09:56:57 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584901879 Ernæring - BMI og ernærings udregning hdneagtfte https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584902996 Basal stofskifte
70kg x 100kJ = 7000 kJ
Energibehov
1,5 x 7000kJ =10.500kJ

Protein Behov
2g x 67kg = 134g protein

BMI udregning solvej
70 / (166x166) = 27,5
Overvægtig.]]> 2021-06-04 09:58:11 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584902996 Sundhedsfremme og sygdomsforebyggelse asuma_12 https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584903254 2021-06-04 09:58:27 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584903254 Medicin kimtune https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584905669 2021-06-04 10:00:53 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584905669 P-ADL og I ADL kimtune https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584907922 2021-06-04 10:03:08 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584907922 KRAM- og S faktorer kimtune https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584911024 2021-06-04 10:06:18 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584911024 Motivation ydre og indre asuma_12 https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584912238 Motivation er afgørende for ens sundhed, da et sundt og aktivt liv kan forlænge livet, og begrænse livsstilsygdomme.
Det giver en sund krop og giver god psykisk velvære
Den sociale faktor og base er afgørende for motivationen,  da man har nemmere ved at se ændringer som man bliver udsat for ihenhold til hjertekarsygdom.
Omvendt hvis ikke har nogen sociale bånd eller base er det svært at gennemføre ændringer i ens liv,da det måske ikke giver mening.


]]> 2021-06-04 10:07:42 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584912238 Levevilkår kimtune https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584915167 De sociale relationer kommer på prøve og ikke mindst livskvalitet.
Man kan ikke gøre det samme ting som tidligere uden at blive forpustet og svimmel, da blodkredsløbet ikke fungere optimalt.
Psykisk kan en hjertekarsygdom gøre en person hæmmet fra mange sociale aktiviteter og følgesygdomme som strees og ensomhed er almindelige .

]]> 2021-06-04 10:10:45 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584915167 Sundhed asuma_12 https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584915750 sundhed handler om: 
Fysisk 
  • Psykisk 
  • Social 

fysisk sundhed handler om hvilke tilstand vores krop er i.  eks. krops vægt, og vores BMI. 
Motion er vigtigt for kroppens kredsløb
og giver bedre sundhed og psykisk velvære.

Psykisk sundhed. 
opdeles i to områder 
  • trivsel 
  • mestring 
Trivsel handler om hvordan vi har det, er vi tilfreds med vores hverdag, synes vi livet giver mening. 
Mestring 
  • Mestring er den måde, et menneske klarer nye situationer på. 
  • Det kan være svære situationer kan både være noget, der rammer fysisk, psykisk og socialt.



]]> 2021-06-04 10:11:26 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584915750 Livsstilssygdomme hdneagtfte https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584921728 Den sociale arv slår igennem på levealder og livsstilsygdomme]]> 2021-06-04 10:18:23 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584921728 Symptomer på hjerte kar sygdom kimtune https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584921870 2021-06-04 10:18:34 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584921870 Statistik hdneagtfte https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584930551
  • Hjerte-kar-sygdomme rammer over halvdelen af personer over 55 år.
  • Omkring 524.00 personer lever med hjerte-kar-sygdom
  • Hver fjerde dansker dør af hjerte-kar sygdom. 12.000 i løbet af et år.
  • Åreforsnævring i hjertet er den hyppigste dødsårsag
  • Ca. 500 børn bliver årligt født med hjertefejl

    • ]]>     2021-06-04 10:28:18 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584930551     Livskvalitet uilfzzn3xh https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584949953 Livskvalitet kan være når man har det godt. 

    Livskvalitet er en vigtig værdi, da det handler om blandt andet at opleve glæde, mening, tilfredshed, tryghed, sammenhørighed, bruge vores personlige styrker, føle interesse, mestring og engagement.  
    • Selvværd er, at du stoler på, at du har en værdi som menneske uden at skulle bevise det.
    • Selvtillid er, at du stoler på, at du dur til noget, at du kan noget, som er værdifuldt både for dig selv og for andre mennesker. 
    ]]>     2021-06-04 10:48:18 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1584949953     Casper hdneagtfte https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1589122761 Aterosklerose (åreforsnævring/åreforkalkning)
    • Rygning
    • arvelighed
    • for højt koleterol
    • for højt blodtryk
    • diabetes
    • for lidt motion
    • overvægt
    • høj alder
    Atrieflimren og -flagren (hjerteflimmer/forkammerflimmer)
    Hyppigste symptomer
    • Uro i brystkassen
    • Hjertebanken
    • åndenød


    ]]>     2021-06-07 05:51:49 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1589122761     hdneagtfte https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1589152010 2021-06-07 06:05:59 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1589152010 hdneagtfte https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1589153125 2021-06-07 06:06:29 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1589153125 hdneagtfte https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1589154399 2021-06-07 06:07:09 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1589154399 hdneagtfte https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1589172995 2021-06-07 06:16:57 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1589172995 hdneagtfte https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1589368222 Kostråd ved højt kolesterol
    • Spis mindre fedt fra firbenede dyr.
    • Spis kostfibre, især fra havre.
    • Spis frugt og mange grøntsager.
    • Spis gerne 30 gram nødder dagligt.
    • Spis mindre sukker, især hvis du har højt triglycerid.
    • Vær fysisk aktiv.
    • Tab dig hvis du er overvægtig.
    ]]>     2021-06-07 08:03:33 UTC https://padlet.com/hdneagtfte/qpt0tfit8aobwtbl/wish/1589368222