https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp Hecho con salero en-us 2018-05-10 00:26:41 UTC 2025-04-10 16:21:04 UTC hello@padlet.com estefymondalgodiaz https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/259486100 Es lógico que el cerebro tenga que interpretar y completar la realidad que nos rodea porque reconstruye con muy pocos medios la realidad externa]]> 2018-05-10 00:31:02 UTC https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/259486100 estefymondalgodiaz https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260106920 El miedo es una emoción primitiva y poderosa porque actúa sobre la parte más emocional]]> 2018-05-12 03:30:45 UTC https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260106920 estefymondalgodiaz https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260155547 Capítulo 2 
ERES UN ESCLAVO Y NO LO SAVES ]]> 2018-05-12 16:47:07 UTC https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260155547 estefymondalgodiaz https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260180903 Investigaciones de universidades de Virginia y Harvard muestran que, que en realidad vengarse de alguien no produce a medio plazo que esperábamos. Hay dos razones principales. 
1: cuando te vengas, sigues pensando en la otra persona. Es decir te dejas atrapar por pensamientos que te asen sentir mal. 
2: puede que ayas conseguido vengarte, pero ahora la otra persona de la que te as vengado esta furioso contigo. 
La venganza es un círculo vicioso tu me haces daño yo te lo devuelvo ]]> 2018-05-13 00:55:27 UTC https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260180903 estefymondalgodiaz https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260180904 2018-05-13 00:55:28 UTC https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260180904 estefymondalgodiaz https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260180921 2018-05-13 00:55:42 UTC https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260180921 estefymondalgodiaz https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260180925 La tristeza el desprecio la ira no son buenas ni malas : son útiles o son perjudiciales. Si tenemos miedo es porque hay un peligro real, este miedo puede ser muy útil porque nos incita a uir o agredir para defendernos]]> 2018-05-13 00:55:43 UTC https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260180925 estefymondalgodiaz https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260334075 Recordar esto cuando os enfadáis, estáis  siendo víctima de un secuestro emocional sois rehenes de un respuesta automática. ¿Por que.? Porque el cerebro tiene una parte más emocional y otra parte más racional]]> 2018-05-14 04:49:10 UTC https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260334075 estefymondalgodiaz https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260334871 1. Respirar hondo 
2 . Debes darte cuenta que un pensamiento negativo daña tu cuerpo durante seis horas 
3 . preguntarte que elijo ¿ Justicia o felicidad? 
4.ponte en su piel 
5.desahogate de forma constructiva. ]]> 2018-05-14 04:56:41 UTC https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260334871 estefymondalgodiaz https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260546654 Podemos cambiar. Aunque intuitivamente tememos que sea difícil, ello nos ocurre porque no hemos aprendido a gestionar un cerebro cuyas estructuras y funciones, contrariamente a lo que se creo durante décadas, están preparadas para cambiar. ]]> 2018-05-14 16:35:52 UTC https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260546654 estefymondalgodiaz https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260558309 nombre y apellido: Gisela Estefany Mondalgo Díaz
Profesora: Mirian Ñañez silva
 Carrera :contabilidad I
Esta parte de la obra me hizo reflexionar porque yo no sabía que al enfadarse ya esta siendo víctima del secuestro emocional, de que una persona no puede vivir con un miedo por mucho tiempo, también me hizo pensar que el vengarse de alguien no es bueno porque al final la persona más perjudicada es uno mismo,porque vivirás con ese remordimiento por mucho tiempo, además uno puede cambiar de rumbo puedes cambiar los pensamientos negativos a pesar de que no quieras será difícil pero será por algo bueno. ]]> 2018-05-14 17:02:28 UTC https://padlet.com/estefymondalgodiaz/qozkz4b5a0gp/wish/260558309