¡Psicología positiva! by lisanys toloza https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt en-us 2018-10-31 21:27:05 UTC 2026-01-25 13:58:27 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Balance.png Salud Mental Positiva lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299188346 Para la OMS, la salud mental es un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente  de sus propias capacidades para afrontar las tensiones normales de la vida, trabajar de forma productiva y fructífera y tener capacidad para hacer contribuciones a la comunidad.]]> 2018-10-31 21:28:55 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299188346 Resiliencia lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299190869 Se define como la capacidad que tiene una persona o un grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores, condiciones de vida difíciles y grandes traumas.]]> 2018-10-31 21:45:36 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299190869 lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299193385 2018-10-31 22:06:08 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299193385 lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299194503 2018-10-31 22:16:24 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299194503 Características de las personas Resilientes: lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299194639 2018-10-31 22:17:34 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299194639 Factores protectores Salud Mental. lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299194819
  • El disfrutar de una buena salud física y la realización de una adecuada actividad
  • La sensación de estar capacitado para enfrentarse a los diferentes retos de la vida (sentimientos de seguridad y control) y la capacidad de resolución de problemas.

    • ]]>     2018-10-31 22:19:02 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299194819     lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299195757
  • Contar con un nivel educativo y económico suficiente para lograr lo anterior.
  • Contar con una buena red de apoyo social y familiar.
  • Contar con una autoestima positiva.
  • Tener una adecuada capacidad de comunicación.
  • Disfrutar de  habilidades sociales.
  • Ser capaz de manejar el estrés.
  • Sentirse integrado y comprometido a nivel sociocultural.
  • Tener actividades de ocio y tiempo libre.

    • ]]>     2018-10-31 22:26:29 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/299195757     ¿Cómo fortalecer una salud mental positiva en los jóvenes? lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306853632 Para desarrollar una salud mental positiva en los jóvenes se requiere inicialmente, trabajar y fortalecer todo el componente emocional con respecto a la toma de decisiones, de tal manera que el joven pueda decidir positivamente o favorablemente con respecto a las distintas situaciones a la que está expuesto, por ejemplo consumo de sustancias psicoactivas, iniciación temprana de la sexualidad, la incorporación a las tribus urbanas.

    ]]>     2018-11-21 21:22:30 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306853632     lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306854022 Las personas resilientes ante un suceso traumático consiguen mantener un equilibrio estable sin que afecte su rendimiento ni su vida cotidiana.]]> 2018-11-21 21:25:10 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306854022 lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306854178 - Con relación al uso de la tecnología, incide en la toma de decisiones por el uso responsable de las redes sociales en cuanto a la información que allí circula.
    -Es necesario hacer referencia al uso del tiempo libre, identificar cuáles son las habilidades de la adolescencia y que el docente pueda disponer de su tiempo libre para desarrollar esas habilidades, ya sea arquitectura, dibujo, etc. Estas son recomendaciones para que el adolescente tenga una salud mental positiva.
    - Desarrollo de estrategias, metas cognitivas para posibilitar que el estudiante haga la planeación.     ]]>     2018-11-21 21:26:15 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306854178     lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306854722 2018-11-21 21:29:40 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306854722 lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306855115 2018-11-21 21:31:59 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306855115 lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306855430 2018-11-21 21:34:17 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306855430 Blog sobre resiliencia y salud mental positiva... lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306858043 La idea de este es blog es hablar y dar tips acerca de la salud mental positiva y resiliencia, temas de suma importancia en la psicología en especial en la rama de psicología positiva, y de esta manera aportar un granito de arena para que las personas con alguna situación difícil sepa como afrontarlo y no dejarse caer. ¡Bienvenidos!]]> 2018-11-21 21:56:08 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306858043 ¿ Cuál es tu opinión de la historia de Estefanía? lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306859069 A continuación te adjunto 4 artículos sobre lo expuesto y así sabrás más acerca del tema abordado. ¡Muchas gracias! =)]]> 2018-11-21 22:05:37 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306859069 Artículo III lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306859645 2018-11-21 22:10:43 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306859645 Artículo II lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306861432 2018-11-21 22:26:08 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306861432 Artículo I lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306861693 2018-11-21 22:27:54 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306861693 Vídeo: Caso sobre resiliencia lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306862022 En el siguiente vídeo vemos un pequeño resumen de lo que es la historia de la valiente y luchadora Estefanía, una joven a la que se le diagnosticó cáncer a los 14 años de edad, antes que la enfermedad fuera detectada ella practicaba equitación, esta joven en los momentos más difíciles de su enfermedad decidió no darse por vencida por tal razón empieza a escribir en su cuaderno todo lo que iba pasando durante este difícil proceso, y escribe un libro titulado Quizás, fue solo una prueba, es una joven resiliente porque a pesar de ser tan chica supo enfrentar su enfermedad y nunca decayó a pesar de las duras pruebas encontró un motivo para seguir luchando y logró sobreponerse.  Actualmente se ha demostrado que la capacidad de resiliencia y una actitud mental positiva en jóvenes y adultos  mejora la calidad de vida y disminuye el riesgo de sufrir alteraciones psicoscociales.

    ]]>     2018-11-21 22:29:58 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306862022     Artículo I lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306862572 2018-11-21 22:34:00 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306862572 lisanystoloza18 https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306864042 2018-11-21 22:46:10 UTC https://padlet.com/lisanystoloza18/qof2ux4lzzwt/wish/306864042