Lactancia materna (extracción, almacenamiento y descongelación de la leche materna) by Fatima Ibarra

¿Cómo extraer la leche?

fattibarracchsur — 2023-04-23 22:37:53 UTC

_{E n f o r m a m a n u a l}
_{C o n t i r a l e c h e s m a n u a l}
_{E x t r a c t o r e l é c t r i c o}

Indicaciones de la extracción de leche materna

fattibarracchsur — 2023-04-23 22:46:56 UTC

_{Separación del bebé y su mamá.}
_{Incrementar o mantener la producción de leche materna}
_{El niño tiene problemas para tomar leche directamente del pecho por alteraciones anatómicas o funcionales}
_{Para prevención y tratamiento de problemas maternos (congestión, mastitis, ductos ocluidos)}
_{Casos extremos de agrietamiento}
_{Relactancia •}
_{Lactancia de niños adoptados}
_{Cuando la madre trabaja o estudia}
_{Donación de leche}

Preparación para extracción de leche manual

fattibarracchsur — 2023-04-23 23:21:07 UTC

_{Lavar y secar las manos}

_{Oprimir fuerte hacia caja torácica haciendo varios movimientos circulares en cada sitio desde la parte exterior hacia la areola en círculos}
_{Después acariciar suavemente “peinando ”hacia la areola}
_{Flexionar el cuerpo hacia adelante dejando colgar los senos hacia el frente y acariciarlos de la base hacia el pezón}
_{Por último, se debe estimular el pezón tratando de que quede erecto}
_{Colocar el pulgar y los dedos índice y medio aproximadamente 3 ó 4 cm detrás del pezón}
_{Colocar el pulgar encima y los dedos debajo del pezón, formando una letra "C" con la mano y presionar suavemente}
_{Después de colocar la mano en el sitio correcto, se debe empujar el pecho hacia atrás}

Tiempos de extracción

fattibarracchsur — 2023-04-23 23:26:39 UTC

¿Dónde guardar la leche extraída?

tanik6092 — 2023-05-01 21:19:55 UTC

-Envase de vidrio.
-Que su uso sea exclusivo para la leche.
-Etiquetarlos con la fecha y hora de extracción y en caso de que se deje en guardería, colocar nombre completo.
-Puede dejarse a temperatura ambiente, en refrigerador o congelador.

¿Cuánto tiempo es viable?

tanik6092 — 2023-05-01 21:34:56 UTC

A temperatura ambiente:
-Hasta 4 horas posteriores a su extracción.

Refrigerador:
-Hasta 4 días después de la extracción.

Congelador:
-Entre 6-12 meses desde su extracción.

Una vez descongelada:
-En refrigeración: 24horas.
-A temperatura ambiente:1-2 horas.

Importante recordar

tanik6092 — 2023-05-01 21:44:47 UTC

-Si se va a transportar la leche, colocarla en una hielera con envase refrigerante.
-Congelar porciones pequeñas (2-4 onzas), para evitar que se desperdicie.

Resumen

tanik6092 — 2023-05-01 22:12:28 UTC

¿Cómo sé si aún puedo usar la leche que congelé?

marcelino_sandoval15 — 2023-05-08 00:12:35 UTC

Como va vimos los procesos de extracción y almacenamiento, un punto muy importante es recordar cuánto tiempo será viable la conservación de la leche materna dependiendo del congelador que tengamos, por ejemplo:

▶ El congelador y el refrigerador comparten una misma puerta (no están separados): La leche será viable hasta 2 semanas.

▶ El congelador tiene una puerta independiente al refrigerador: Leche viable de 3-6 meses.

▶ Congelador de congelación profunda (< -20°C): Leche viable de 6-12 meses.

¿Cómo debo descongelar correctamente la leche?

marcelino_sandoval15 — 2023-05-08 03:39:22 UTC

Se saca del congelador y se baja al refrigerador para que se descongele lentamente.
Si se desea descongelar de una manera más rápida, puede hacerse a baño María pasivo (se caliente el agua, se retira del fuego y se pone a descongelar la leche en el agua caliente sin que esté al fuego directo).

Si se descongeló en el refrigerador y NO se calentó, es viable que el bebé la tome dentro de las siguientes 4 horas o hasta la siguiente toma y el restante puede dejarse de nuevo en el refrigerador, donde se podrá conservar hasta 24 horas más.
Si se descongeló en agua caliente, es necesario que el bebé la tome preferentemente hasta finalizar la toma. Si llega a sobrar, puede refrigerarse (pero ya NO congelarse) y permanecer hasta 4 horas o hasta la siguiente toma refrigerada.
La leche restante de una toma que no sea refrigerada es viable en temperatura ambiente hasta máximo 1 hora.

Ahora ya sabes cómo descongelar y cuánto tiempo puede soportar la leche luego de que la has descongelado. Recuerda, es muy IMPORTANTE llevar un correcto almacenado y etiquetado de la leche para que puedas usar primero la más antigua y no se desperdicie, es por tu salud y la de tu bebé.