Minha tela destemido by thais marcela https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc Feito com uma mente aberta en-us 2019-09-30 23:07:49 UTC 2019-10-07 23:04:50 UTC hello@padlet.com Alimentação Saudavel thaygaldino21 https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391628000 Uma alimentação saudável é aquela que garante, principalmente, que seu organismo esteja recebendo todos os nutrientes de que ele precisa. ]]> 2019-09-30 23:59:14 UTC https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391628000 A Importância Importância da alimentação saudável Não é novidade que a alimentação inadequada está relacionada com uma série de doenças, não é mesmo? Entre os principais problemas de saúde relacionados com uma má alimentação estão a obesidade, o diabetes, hipertensão e até mesmo alguns tipos de cânceres. thaygaldino21 https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391628772 2019-10-01 00:04:12 UTC https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391628772 Principais erros na má alimentação é cada vez mais comum nos nossos dias. A falta de tempo para apreciar a refeição, a necessidade de alimentos fabricados rapidamente e a grande variedade de produtos pouco saudáveis auxiliam no aumento do número de pessoas que não fazem uma alimentação correta. A seguir, descreveremos alguns erros muito comuns que cometemos quando o assunto é alimentação. thaygaldino21 https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391629551 2019-10-01 00:08:21 UTC https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391629551 Erros na Alimentação thaygaldino21 https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391629800 .Colocar muito sal nos alimentos.

.Consumir muito açúcar.

.Montar pratos com pouca variedade.

.Não comer verduras, frutas e legumes.

.Não se hidratar adequadamente.
 
.Pular as refeições.]]> 2019-10-01 00:09:48 UTC https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391629800 thaygaldino21 https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391630800 2019-10-01 00:15:04 UTC https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391630800 thaygaldino21 https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391631879 2019-10-01 00:20:11 UTC https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391631879 Torne sua vida mais saudável. Pratique pelo menos 30 minutos de atividade física todos os dias e evite as bebidas alcoólicas e o fumo. Mantenha o peso dentro de limites saudáveis. thaygaldino21 https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391632637 2019-10-01 00:23:10 UTC https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391632637 thaygaldino21 https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391633569 2019-10-01 00:27:44 UTC https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/391633569 Alimentação e Saúde thaygaldino21 https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/394754510 Você Sabia que uma mal Alimentação pode interferir na sua Saúde?]]> 2019-10-07 22:57:42 UTC https://padlet.com/thaygaldino21/qmrlkhd9ypmc/wish/394754510