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      <title>Effektives Stress- und Zeitmanagement –22.10.2024 by Katharina Hanyka</title>
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      <description>Herzlich Willkommen zur Fortbildung &quot;Effektives Stress- und Zeitmanagement&quot;</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2024-10-03 06:34:42 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <description><![CDATA[<div>Raum für offene Fragen/Ergänzungen/Gedankenaustausch</div>]]></description>
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         <title>Zoom-Zugangslink</title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <description><![CDATA[<div>Zoom-Meeting beitreten</div><div>https://us02web.zoom.us/j/89250231733?pwd=ZWgyYlV0Zjhpb3N3SmkvY3hZWXpwUT09</div><div><br></div><div>Meeting-ID: 892 5023 1733</div><div>Kenncode: 936164</div>]]></description>
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         <title></title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <title>Katharina Hanyka</title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <description><![CDATA[<div>katharina.hanyka@outlook.com<br>0676/6732814<br><br><em>Mitarbeiterin und Studienleitung an der KPH Wien/Krems, Supervisorin, Organisationsberaterin</em><br><br></div>]]></description>
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         <title></title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <description><![CDATA[<div>Welche Themen/Angebote wünschen Sie sich für etwaige Folgeveranstaltungen?</div>]]></description>
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         <title></title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <title></title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>Überlegen Sie in der Gruppe: </strong></p><p><br/></p><p><em>Welche der Methoden könnten für Sie in Ihrem (pädagogischen) Alltag hilfreich sein?&nbsp;</em></p><p><br/></p><p><em>Worin sehen Sie Möglichkeiten / Grenzen bei einzelnen Methoden?</em></p><p><br/></p><p><em>Welche Methoden/Tools würden Sie noch ergänzen? </em></p>]]></description>
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         <title>Methoden im Überblick</title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <description><![CDATA[<div>ALPEN-Methode<br>Monotasking<br>Stille Stunde<br>Eat the frog-Prinzip<br>Pareto-Prinzip<br>ABC-Analyse<br>Prioritätensetzung durch Eisenhower-Prinzip<br>Not-to-Do Liste &nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2024-10-03 06:34:42 UTC</pubDate>
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         <title>Zeitdiebe &amp; Zeitfresser</title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <description><![CDATA[<div>
<strong>Überlegen Sie, welche Zeitdiebe / Zeitfresser Sie bei Ihrem Zeitmanagement bedenken sollten?</strong><br><br>
</div>]]></description>
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         <title>Zeitmanagement</title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <title>Unterlagen &amp; Dokumentationen</title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <title>Dienstag, 22.10.2024</title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <title>Reflexionsfragen</title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <description><![CDATA[<div>Was muss passieren, um möglichst schnell auszubrennen / in Stress zu geraten? </div>]]></description>
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         <pubDate>2024-10-03 06:34:42 UTC</pubDate>
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         <title>Stress &amp; Stressoren</title>
         <author>KatharinaHanyka</author>
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         <title></title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>Methoden sind schwer anzuwenden für den pädagogischen Bereich, weil wir sehr flexibel sein müssen und oft in der Früh noch nicht wissen, was uns den Tag über erwarten wird.</p><p><br></p><p>Eat the Frog Prinzip: Wenn ich mit der schwierigsten Aufgabe beginne, komme ich meistens dann gar nicht zu den anderen Dingen und komme im Alltag nicht weiter. Ich mache lieber die einfachen Dinge zuerst und starte so in den Tag. </p><p><br></p><p>Wenn Sachen wichtig sind, sind sie für mich immer auch dringend... ?!</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-10-22 10:49:31 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Gruppe 5</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>Hilfreich: Mischung aus Eisenhower Prinzip, Prioritäten setzen - ABC, ALPEN-Methode</p><p>Grenzen: "Stille Stunde"</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-10-22 10:57:25 UTC</pubDate>
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         <title>Raum 3</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>Das Eisenhower-Prinzip ist in unserem Beruf besonders gut einsetzbar und kann den Alltag entschleunigen.</p><p>Die Methode der Not-to-do-Liste und die Eat the frog Methode sind für uns eher nicht anwendbar.</p><p>Alle anderen Methoden dienen zur täglichen Organisation des Alltags.</p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-10-22 10:57:47 UTC</pubDate>
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         <title>Gruppe 1</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>Prioritäten setzten -&gt; was ist dringend! (Eisenhower)</p><p>-&gt; wann?</p><p>Stille Stunde schwierig - in der Arbeit kaum möglich - eventuell in Pause</p><p>vieles aus dem Bauch heraus</p><p>oft in der Sekunde entscheiden bzw. spontan </p><p><br/></p><p>Wesentliches morgens ist selbstverständlich</p><p><br/></p><p>Monotasking schwierig im KIGA -&gt; eher im Privaten; in der Gruppe ständig Input von allen Seiten</p><p><br/></p><p>Not-to-Do Liste? -&gt; während der Überlegung könnte man schon andere Dinge tun die wichtig sind; eher für Leute die immer Ja sagen / oder mehr im Privaten wenn viel ansteht</p><p><br/></p><p>Alpenmethode -&gt; schwierig, Erstellen kostet viel Zeit</p><p><br/></p><p>Eat- the-Frog -&gt; kann auf vieles Umgelegt werden und ist definitiv anwendbar </p><p><br/></p><p>Pareto -&gt; bei Projekten oder ganzes Team inbegriffen sinnvoll</p><p>alleine für Alltag zu viel Zeit </p><p><br/></p><p>ABC - Analyse -&gt; ähnlich wie Pareto, eher für Team </p><p><br/></p><p>Ergänzend :</p><p>Unnötige Sachen komplett weg lassen -&gt; muss von Leitung unterstützt werden</p><p><br/></p><p>To Do Liste -&gt; gemeinsam abarbeiten</p>]]></description>
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         <title>Gruppe 4</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>ABC, Eisenhower, sind für uns gut umsetzbar; </p><p><br/></p><p>Eat the Frog: im pädagogisschen Alltag kann man das schwer entscheiden; </p><p><br/></p><p>Stille Stunde: schwer umsetzbar, wegen Personalmangel (Pausen kaum möglich);</p><p> </p><p>Monotasking: bei Gesamtgruppe, viele Ereignisse zeitgleich; </p><p><br/></p><p>Mut zur Lücke: Man darf auch Dinge vergessen, unfertig haben, Termine verschieben, etc. Wir sind alle nur Menschen und arbeiten nach bestem Wissen und Gewissen;</p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-10-22 11:03:40 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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