https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv Leuke filmpjes en tips om in beweging te blijven. en-us 2020-03-30 17:45:24 UTC 2026-01-03 07:21:05 UTC hello@padlet.com sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/498884147 In dit filmpje zie je oefeningen die je kan doen om beter te leren hardlopen.]]> 2020-04-08 14:59:07 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/498884147 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/498889883 Door juf Sharon]]> 2020-04-08 15:01:44 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/498889883 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/502031247 Door juf Sharon]]> 2020-04-10 13:48:54 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/502031247 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/514147830 Extra informatie bij les 3 hardlopen. Deze les doen we een coopertest = 12 minuten hardlopen. Op deze website vind je tabellen die bij de test horen. Laat papa of mama even meekijken. De uitslag is niet zo belangrijk, maar wel leuk om te bekijken. Als je de test over een paar weken weer loopt, dan zal je zien dat je wat verder komt! Succes!]]> 2020-04-18 09:58:51 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/514147830 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/514156090 Via deze website kan je heel makkelijk een leuk rondje bij jou in de buurt opmeten. Laat papa of mama even meekijken hoe het werkt. Links bovenin vul je je straat en plaats in. Daarna kan je in de buurt een rondje aanklikken op de kaart. Je ziet dan bovenin hoeveel meter je rondje is. Je kan ook eerst de 12 minuten gaan rennen en daarna opmeten welke afstand je hebt gelopen.]]> 2020-04-18 10:08:23 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/514156090 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/514212638 Door juf Sharon]]> 2020-04-18 11:19:47 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/514212638 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/528112224 Dit is het schema waar we het hardlopen mee oefenen. Voor de komende weken volgen we het programma van week 4, 5 en 6.]]> 2020-04-24 11:40:26 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/528112224 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/528129142 Door juf Sharon]]> 2020-04-24 11:50:51 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/528129142 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566789269 Een leuk dobbelspel met Yoga bewegingen.]]> 2020-05-12 07:45:58 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566789269 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566791268 Te bestellen via diverse websites. Leuke yogaopdrachten om uit te voeren en om over te praten.]]> 2020-05-12 07:46:57 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566791268 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566793213 Leuke beweegspelletjes voor binnen en buiten. Met het hele gezin!]]> 2020-05-12 07:47:46 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566793213 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566812972 In het Engels, maar wel met duidelijke voorbeelden]]> 2020-05-12 07:57:48 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566812972 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566814694 2020-05-12 07:58:39 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566814694 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566815338  Oefeningen leren hooghouden ]]> 2020-05-12 07:58:59 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566815338 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566816013 In het Engels, maar wel met duidelijke voorbeelden en oefeningen]]> 2020-05-12 07:59:19 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566816013 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566817683 In het Engels, maar wel met duidelijke voorbeelden.]]> 2020-05-12 08:00:03 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566817683 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566819146 2020-05-12 08:00:42 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566819146 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566819845 Echt iets voor de meiden!!]]> 2020-05-12 08:00:59 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566819845 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566820598 2020-05-12 08:01:21 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566820598 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566821076 2020-05-12 08:01:35 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566821076 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566821751 Echt iets voor de meiden!!]]> 2020-05-12 08:01:56 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566821751 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566823044 2020-05-12 08:02:25 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566823044 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566824436 2020-05-12 08:03:03 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566824436 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566825150 2020-05-12 08:03:25 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566825150 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566825847 Christiaan van den Berg KNSB instructeur legt in meerdere filmpjes de basis van het skeeleren uit. Deel 1]]> 2020-05-12 08:03:43 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566825847 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566826546 2020-05-12 08:04:04 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566826546 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566840727 2020-05-12 08:10:41 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566840727 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566841556 Probeer alle oefeningen te doen]]> 2020-05-12 08:11:02 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566841556 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566842351 2020-05-12 08:11:22 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566842351 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566845436 2020-05-12 08:12:48 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566845436 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566845874 2020-05-12 08:13:00 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566845874 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566846892 2020-05-12 08:13:28 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566846892 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566848659 2020-05-12 08:14:16 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566848659 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566850286 2020-05-12 08:15:02 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566850286 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566850953 2020-05-12 08:15:22 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566850953 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566851509 2020-05-12 08:15:37 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566851509 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566851988 2020-05-12 08:15:51 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566851988 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566852716 Oefenen jullie mee? Stuur een filmpje van jezelf naar s.vanderzalm@spon.nl]]> 2020-05-12 08:16:11 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566852716 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566854709 2020-05-12 08:17:03 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566854709 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566855224 2020-05-12 08:17:16 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566855224 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566941893 Diverse tips op gebied van bewegen, cultuur, koken etc.... ]]> 2020-05-12 08:54:22 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/566941893 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/572717006 Ik heb een filmpje voor jullie gemaakt met leuke yogabewegingen. Quinten doet dit al vaker met zijn moeder. Doen jullie mee??]]> 2020-05-14 13:58:40 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/572717006 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/575814112 Door juf Sharon]]> 2020-05-15 18:39:58 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/575814112 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/588951505 Door juf Sharon]]> 2020-05-22 13:26:24 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/588951505 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/601177501 Door juf Sharon]]> 2020-05-29 13:39:47 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/601177501 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1081894232 Probeer deze week eens lekker te gaan wandelen. Om het nog iets leuker te maken kan je deze bingokaart meenemen. Hiermee ga je huisnummers zoeken in de wijk. Als je kaart vol is heb je bingo! Je kan natuurlijk ook gewone bingokaarten gebruiken of zelf een kaart maken. 
Stuur je een leuke foto?]]> 2021-01-13 07:52:46 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1081894232 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1082829252 Wij hebben allemaal al hard geoefend. Jullie ook?? ]]> 2021-01-13 13:15:59 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1082829252 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1109263242 Speel je fit met deze beweegopdracht. Hoe vaker je verliest, hoe fitter je wordt!!]]> 2021-01-21 09:40:10 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1109263242 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1128588827 Leuk voor thuis, of misschien in de klas als je deze week op school bent.]]> 2021-01-26 19:19:46 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1128588827 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1128599956 Een leuke dans om dieren mee uit te beelden. Je traint meteen je hele lichaam!]]> 2021-01-26 19:21:57 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1128599956 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1159046168 In februari en maart kan je punten verdienen met je klas. Hoe?? Kijk het filmpje. Wie weet win jij wel met je klas.]]> 2021-02-03 14:52:25 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1159046168 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1160846758 Hier de opdracht voor thuis. Oefen iedere dag en geef je hoogste score vóór 12 februari door aan juf Sharon! (zie ook Voetbal; leren hooghouden --> op deze padlet)]]> 2021-02-03 20:06:00 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1160846758 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1189700072 Hier de opdracht voor thuis. Oefen iedere dag en stuur voor 19 februari een foto van welke handstand jij kunt. ]]> 2021-02-10 20:50:56 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1189700072 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1255457004 Na de vakantie weer een leuke opdracht voor thuis. Het is mooi weer, dus ga lekker wandelen! Stuur de straatnamen door voor vrijdag 5 maart.]]> 2021-03-01 20:48:06 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1255457004 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1307463667 Hier de opdracht voor thuis. Loop de trap KAAL!! Kijk het filmpje en lever een foto met je score voor vrijdag 19 maart in.]]> 2021-03-14 15:34:33 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1307463667 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1307466939 Wandel in 45 minuten door zoveel mogelijk straten.... Je mag je score nog steeds inleveren.]]> 2021-03-14 15:36:08 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1307466939 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1339990600 Deze week mag je nog scores inleveren van de voorgaande opdrachten. Help jij je klas aan extra punten??]]> 2021-03-22 20:02:44 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1339990600 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1395922799 2021-04-08 13:57:22 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1395922799 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1397026630 In dit filmpje danst meester Hidde van de Bleyburgh en De Kleine Wereld de Koningsdans. De dans is iets makkelijker gemaakt. Proberen jullie hem mee te oefenen?

]]> 2021-04-08 17:42:37 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1397026630 sharondehaas80 https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1397038608 Op donderdag 8 april en vrijdag 9 april wordt bekend gemaakt welke klas De Sportiefste Klas van VSO de Stroom 2021 is!! 
Wordt vervolgd........]]> 2021-04-08 17:45:16 UTC https://padlet.com/sharondehaas80/qkynu7jcovtv/wish/1397038608