이 책을 통해 약물의 분류와 예시를 알게 되었습니다. 자율신경계 약물, 심혈관계 약물, 중추신경계 약물 등 다양한 약물이 있으며, 각 약물의 작용 부위와 질병에 따라 분류된다는 점이 인상 깊었습니다.

또한, 약물의 부작용과 안전성에 대해 알게 되었습니다. 약물이 의도한 효과 외에 나타나는 원치 않는 효과를 부작용이라고 하며, 이는 약물의 안전성과 밀접한 관계가 있다는 점을 깨달았습니다.

이 책을 통해 신약 개발 과정과 유전자와 약물 반응의 관계를 알게 되었습니다. 신약은 실험실 연구, 동물 실험, 임상 시험을 거쳐 개발되며, 개인의 유전자에 따라 약물의 효과나 부작용이 달라질 수 있다는 점이 흥미로웠습니다.

인상 깊은 구절

"이모는 네가 찬란히 살았으면 좋겠어. 삶은 누구에게나 한 번뿐이고 아까운 거니까"

인상깊은 내용은 단순한 법 집행을 넘어 사회 안전망의 핵심으로서 활동한다는 점입니다

새롭게 알게된 내용은 경찰은 법을 집행하는 기관일뿐만 아니라 사회적 신뢰를 쌓고 시민과의 관계를 통해 질서를 유지하는 중요한 역할을 하는것을 알게되었다

나는 그동안 전통 기술은 단순하고 낡은 것이라고 생각했는데, 오히려 정교하고 과학적인 면이 많다는 것을 알게 되었다. 조선 시대 기술이 현대 기술 발전에 도움을 줄 수 있다는 사실이 신기하고 놀라웠다. 이번 활동을 통해 전통 기술이 단지 옛날 것이 아니라, 지금의 과학과 기술에도 영향을 주는 중요한 자산이라는 것을 새롭게 깨달았다

인상깊은 내용은 의사도 결국 사람으로 실수를 한다. 이로서 인간적으로 보인다. 다양한 매체에서 의사는 이해하기 어려워 보이지만 이 책에서는 인간적으로 묘사한다.

새롭게 알게된 내용은 의사가 병을 밝혀내지 못하면 그 과실은 의사에게도 있다는 것이었다.

해부학이라 해 봤자 얼마나 대단하겠어, 하던 나 자신을 되돌아 보게끔 해주었던 책이다.

이 책에선 해부학을 철저히 분석하여 나누어 정리해주었다. 생물의 정의, 인간의 뼈, 머리, 몸통, 팔, 다리 그리고 전신까지. 하나하나 내가 모르는 것들 투성이었다.

순서대로, 이 책에서는 생물이란, '생명을 가지고 생식할 수 있으며, 스스로 생활할 수 있는 능력이 있는 물체'라 정의 한다. 또한 인간의 뼈는 인간을 구성하는 가장 기본적 요소일 뿐더러, 근육이 약 650여개나 된다고 한다. 우리가 생각 하는 근육은 이두, 삼두 대퇴근

이런식인데, 우리가 모르는 근육이 640개가 넘게 더있었다니 신기할 따름 이었다. 또한 나무를 예시로 들어준 점이 너무 좋았는데, 나무의 시작점, 즉 줄기가 뿌리라면, 인간의 뿌리는 머리라는 점이다. 이에 더 나아가서, 인간의 척추는 줄기, 팔을 가지 같이, 이해하기 어려운 것들을 이리 쉽게 예시로 들어준다.

몸의 기초에서 인상 깊은 내용이 많이 나왔다.

우리가 생각 하는 관절은 그냥 움직이게끔 하는 부위 이지만, 사실은 윤활 관절이라는 이름이 있었으며, 척추는 사실 '척주'를 이루는 단위라는 것을 새로이 알았다. 인체는 정말 신비롭다는 것을 이 책을 통해 새로이 알게 된것 같다.

위해 다같이 노력하는 이 직업은 가장 가까이서

선수들을 지켜볼수도 있는 스포츠를 좋아하는 사람들 에게는 가장 매력적인 직업이 되지 않을까 싶다 인상 깊던 내용은 내가 프런트 일을 하게는 되었으나 내가 좋아하는 팀이 아닌 다른 구단의 직원으로 입사한 경우 원래 자신이 좋아하는 팀이 아닌 자신이 일하는 구단의 팬으로 갈아타는 경우가 많다고 한다 그렇지 않으면 직장생활이 힘들다고도 한다

새롭게 알게 된 사실은 구단의 성적이 좋지

않으면 사무실 분위기가 얼음이라 한다 또

반대로 성적이 좋으면 이만큼 좋은 직장이

없다한다 분위기를 많이 탄다는 점과 성적이

좋으면 프런트 직원들도 보너스 성과금을 받는 다는 사실이 신기했던 프로야구 프런트다

이번 읽기자료를 통해 미술에 대한 지식과 개념에 대해 알수 있었다

경찰관들은 범죄현장에서 마주하는 위험보다 경찰 조직 내부의 구조적인 문제와 경직된 문화가 더 큰 어려움과 위험으로 다가온다는 것이 굉장히 인상깊었다. 특히, 현장에서 뛰는 경찰관들의 목소리가 반영되지 못하고 비효율적인 의사 결정 구조로 인해 어려움들을 겪는다는 지적은 경찰조직 생활을 경험해보지 않은 나로서는 전혀 상상치 못한 문제였다.

한 번의 아웃이나 에러에 무너질 필요가 없다는 것을 책을 읽으면서 깨달았습니다. 실패는 내가 못해서가 아니라, 야구의 일부였습니다.

인생도 마찬가지였습니다.

내용 정리하기

-근육의 유연성은 제한적이다. 그래서 스트레칭을 하는 이유는 근육의 긴장을 확인하기 위해서이다. 그리고, 근육의 긴장을 줄이기 위해 근육의 상호억제 원리를 활용한 PNF 스트레칭이 있다. PNF 스트레칭은 근육의 수축과 이완을 통해 근육의 긴장을 감소시켜 이완을 돕는다. 원래는 근신경계 장애 환자를 위해 만들어졌으나 지금은 건강한 사람의 스포츠 퍼포먼스 개선을 위해 사용됨.

-무의식적 움직임은 의식적 행동의 반복으로 채득된다. 무의식적 행동의 잘못된 자세를 바로잡기 위해 의식적 행동의 반복으로 바로잡을 수 있다. 결국 우리의 움직임은 피드백과 피드포워드의 복합적인 상호작용의 결과물로 이 과정은 예측-시뮬레이션-비교-오류 해소-새로운 예측 과정으로 설명할 수 있다.

인상 깊은 내용

-무의식적 반응을 의식적인 행동의 반복으로 고칠 수 있다는 것이 인상 깊었다. 나중에 내가 부상이 생겼거나 불편할 때 잘못된 자세를 고쳐서 통증을 줄일수 있겠다는 생각이 들어서 인상깊었다.

새롭게 알게 된 내용

-근육이 과긴장이 됐을때 늘리기만 한다고 풀리는게 아니라, 근육의 상호억제 원리를 이용한 PNF스트레칭을 통해서 근육의 긴장도를 낮출 수 있다.

-무의식적 반응은 의식적 행동의 반복으로 학습해 무의식을 통제할 수 있다.