https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f en-us 2021-06-29 14:09:40 UTC 2025-09-30 15:42:36 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1630997747 Menunjukkan emosi adalah kelemahan.
Ternyata itu adalah miskonsepsi. Artinya kita tidak seharusnya menahan emosi. Kita boleh menunjukkan emosi, namun hanya utk org² terdekat saja menurut saya. Krn apabila kita menunjukkan ke semua orang, itu akan memberikan negative vibes ke org lain. Intinya kita boleh curhat utk menunjukkan emosi yg sdg kita rasakan.]]> 2021-06-30 02:40:43 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1630997747 https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1630998089 Kalau misalnya sedang marah atau emosi yg lain, semuanya harus ditahan padahal itu tidak baik untuk kita. Yang saya pahami saat ini, emosi apapun baiknya langsung diluapkan atau diungkapkan saat itu juga tapi dengan cara yang baik. ]]> 2021-06-30 02:40:54 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1630998089 https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1630998754 Dari video dan beberapa slide yang sudah dilihat, miskonsepsi yang saya rasakan tentang manajemen Emosi adalah bahwa setiap menunjukan emosi adalah sesuatu hal yang negatif, padahal menunjukan emosi adalah sesuatu yang hal wajar, apabila menunjukan emosi di waktu yang tepat, dan bagaimana cara kita menyampaikan emosi dengan tepat. ]]> 2021-06-30 02:41:17 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1630998754 https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1630999650 Meluapkan emosi jika tidak sesuai dengan keinginan saya, supaya orang lain paham dan tidak memikirkan sebab akibat dari luapan emosi tersebut.

Menunjukkan emosi adalah kelemahan. Sebaiknya emosi di olah, boleh meluapkan tapi bertujuan untuk mencari solusi bukan menyakiti.]]> 2021-06-30 02:41:46 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1630999650 https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631000983 Miskonsepsi yg sering saya lakukan adalah, mengira bahwa meluapkan emosi adalah sesuatu yang buruk. ]]> 2021-06-30 02:42:30 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631000983 https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631001507 Miskonsepsi yang saya alami adalah saya harus bisa menahan emosi yang saya rasakan. Saya berfikir bahwa ketika emosi, biarkan saya dan orang terdekat saja yang tau. Dan ketika emosi, itu berati saya lemah. 
Dan ternyata anggapan saya selama ini salah. ]]> 2021-06-30 02:42:49 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631001507 https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631001790 Memendam emosi dan memikirkanya sendiri. Sulit untuk menunjukkannya dan seolah-olah tidak ada hal yang terjadi. 


Emosi adalah efek dri apa yang terjadi, tidak mungkin tanpa sebab]]> 2021-06-30 02:42:58 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631001790 https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631002108 Yang sering saya lakukan adalah menahan emosi (kemarahan) saya karna saya takut jika meluapkan emosi saya orang lain merasa tersinggung atau sakit hati (menjaga perasaan orang lain). Yang sering saya tunjukan saya fine² saja padahal saya pun punya rasa tersinggung ketika mereka mengatakan hal yang tidak berkenan di hati saya. Tapi ternyata menahan emosi pun nggak baik, saya jadi muak setiap melihat orang yang buat saya emosi itu. Jadi, lebih baik marah boleh tapi tidak marah-marah.]]> 2021-06-30 02:43:09 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631002108 https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631002612 Miskonsepsi: Mengelola emosi adalah menahan emosi. Menahan emosi seringkali dilakukan karena menurut saya dulu saya bisa mengatasi masalah saya sendiri tanpa bantuan dari orang lain. Saya memang tipekal orang yang cukup tertutup perihal emosi dan permasalahan lainnya.
Namun, ternyata hal itu salah, ternyata kita perlu sharing kepada orang lain agar bisa mencari solusi yang terbaik.]]> 2021-06-30 02:43:25 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631002612 https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631002683 Menujukkan emosi adalah kelemahan, selama ini ketika saya merasa kecewa atau kesal terhadap tindakan seseorang yang kurang saya sukai saya selalu diam, karena ketika saya bicara apa yang saya tidak sukai kata yang saya ucapkan tidak memikirkan perasaan orang lain. Dan menurut saya itu adalah kesalahan terbesar saya, ternyata anggapan saya selama ini salah]]> 2021-06-30 02:43:27 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631002683 https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631002813 Selama ini saya mengira emosi hanya dalam bentuk yang negative, seperti marah, sedih, muak dan sebagainya. Tapi ternyata emosi juga ada yang berbentuk positive, seperti gembira/senang. Jadi minkonsepsi yang selama ini sering saya lakukan adalah saya memendam emosi saya dan tidak mengeluarkannya. Ternyata dengan mengeluarkan emosi merupakan salah satu cara agar kita tidak memendam emosi. Dengan catatan untuk emosi positive seperti bahagia bisa dikeluarkan dan ditunjukkan dengan orang2 sekitar, tapi kalau negative boleh dikeluarkan asal liat2 dulu yang di sekitar. Karena orang2 di sekitar punya emosinya masing-masing]]> 2021-06-30 02:43:32 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631002813 https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631004924 Sedari kecil saya dibesarkan dengan mind set tidak boleh menangis. Itu tertanam hingga saya dewasa. Bahkan ketika ibu saya meninggal, hati saya hancur.. sedih saya mendalam namun saya tidak bisa melupkan atau mengekspresikan rasa sedih saya dengan menangis. Ingin berteriak.. namun logika saya lebih dominan.. perang emosi dan logika berkecamuk dalam diri saya.. saya merasa gagal menjadi "manusia".. saya merasa saya tidak sama dengan orang. Saya ingin menyalahkan dunia dengan cara mereka memperlakukan saya.. tapi logika saya berpikir yang salah itu saya.. karena saya tidak mampu memangement emosi saya sendiri. Saya depresi karena kehilangan sosok orang yang saya panggil ibu..hingga saya berdamai dengan diri dengan belajar cara menangis dengan menonton drama sedih setiap waktu luang..hingga kadang saya mampu menangis tetapi tetap tidak bisa membuat diri saya menangis sedih atau haru. Hanya menangis keluar air mata tanpa perasaan.]]> 2021-06-30 02:44:49 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631004924 https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631005012 Miskonsepsi yang pernah dilakukan adalah mengelola emosi berarti menahan perasaan.  Saat sedang emosi terhadap suatu hal, lebih memilih menyendiri,  karna beranggapan tidak ingin merepotkan orang lain,  takut orang yang diceritakan merasa terbebani dengan cerita kita. Tapi sebenarnya menceritakan apa yang kita rasakan bisa lebih melegakan hati dari pada ditahan sendiri. ]]> 2021-06-30 02:44:53 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631005012 missmerisagala https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631010853 Miskonsepsi yg pernah saya alami adalah memendam emosi itu sendiri. Tanpa ditunjukkan dengan orang lain padahal sebenarnya saya marah dan ingin memberontak. Namun, sekarang sy mengetahui bahwa hal itu salah. Karna dampak yang timbul dari miskonsepsi tersebut adalah diri kita sendiri Dan orang sekitar. ]]> 2021-06-30 02:48:13 UTC https://padlet.com/detapromita63/qffuinl5yu38o13f/wish/1631010853