https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim Fit durch den Lockdown 💪 en-us 2021-01-09 10:09:02 UTC 2023-05-18 13:44:48 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f947.png sil78 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1069527290 2021-01-09 10:45:35 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1069527290 sil78 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1069528620 Hier werden die Übungen für die obigen Aufgaben gezeigt]]> 2021-01-09 10:46:37 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1069528620 sil78 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1069547177 Alles zum Thema Jonglieren und wie man es am einfachsten lernt!]]> 2021-01-09 11:02:28 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1069547177 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070219287 2021-01-09 19:31:26 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070219287 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070239091 Keine Lust, dir aus all dem Angebot etwas auszusuchen? Kein Problem! Scanne einfach den Code des Tages und bekomme dein Sport-Überraschungsvideo!]]> 2021-01-09 19:48:27 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070239091 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070241987 Mach mit - Bleib fit
10-15 minütiges Workout, angeleitet von Spitzensportlern]]> 2021-01-09 19:50:45 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070241987 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070248009 2021-01-09 19:56:38 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070248009 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070259447 Erarbeitet von Schüler*innen der 7. Klassen am Gymnasium Unterrieden.]]> 2021-01-09 20:07:30 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070259447 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070260727 2021-01-09 20:08:45 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070260727 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070267503 2021-01-09 20:15:08 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070267503 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070269653 Na, eingerostet von dem ganzen Sitzen? Dann mach doch mal eben 15 Minuten dieses Video. Danach geht's dir besser, versprochen! ;-)]]> 2021-01-09 20:17:10 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070269653 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070272194 oder das hier...]]> 2021-01-09 20:19:28 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070272194 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070275454 2021-01-09 20:22:54 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070275454 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070276775 2021-01-09 20:24:17 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070276775 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070276966 2021-01-09 20:24:27 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1070276966 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1073210982 2021-01-11 08:35:41 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1073210982 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1073415324 Erlerne verschiedene Übungen und halte deine Erfahrungen in deinem persönlichen Fitness-Tagebuch fest!]]> 2021-01-11 10:48:20 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1073415324 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1073437070 Wie geschickt bist du mit dem Ball am Fuß?]]> 2021-01-11 10:55:11 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1073437070 ilg5 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1074726188 2021-01-11 16:07:49 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1074726188 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077683697 Video 3: Mehr zum Pritschen und Baggern]]> 2021-01-12 09:28:59 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077683697 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077684128 Video 2: Tipps und Übungen zum Baggern ]]> 2021-01-12 09:29:08 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077684128 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077684556 Video 1: Tipps und Übungen zum Pritschen]]> 2021-01-12 09:29:16 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077684556 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077687464 Führt jeden Tag 6 Übungen eurer Wahl aus der Liste am Stück durch (Runde 1). Ziel für jede Übung sind 10-15 Wiederholungen. Nach der ersten Runde macht ihr 2min Trinkpause und dann führt ihr den Zirkel noch 2x durch.]]> 2021-01-12 09:30:10 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077687464 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077688621 2021-01-12 09:30:30 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077688621 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077691313 Koordinationsübungen für die Beine

]]> 2021-01-12 09:31:22 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077691313 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077694053 2021-01-12 09:32:15 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077694053 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077697497 2021-01-12 09:33:19 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077697497 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077700722 2021-01-12 09:34:20 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1077700722 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1083169254 2021-01-13 14:34:38 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1083169254 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1083239232 2021-01-13 14:48:35 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1083239232 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1086098964 Ghostbusters]]> 2021-01-14 07:46:52 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1086098964 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1086163412 2021-01-14 08:12:10 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1086163412 ba237 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1087012218 2021-01-14 13:20:23 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1087012218 ba237 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1087019256 2021-01-14 13:22:29 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1087019256 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1126015661 Übt ein paar Tricks. Viel Spaß]]> 2021-01-26 10:34:59 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1126015661 ru123 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1126025473 Verbessere dein Ballhandling. Viel Spaß.]]> 2021-01-26 10:37:58 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1126025473 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139932718 mit Schuhkartons]]> 2021-01-29 09:45:41 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139932718 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139934703 2021-01-29 09:46:29 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139934703 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139942884 Schau dir das Video zunächst ganz an, um die Übung zu verstehen.
Du kannst die Aufgaben aus dem Video verwenden oder dir eigene Aufgaben überlegen. Achte darauf, dass es immer zwei Bewegungsaufgaben und zwei kognitive Aufgaben gibt. Viel Spaß!]]> 2021-01-29 09:49:42 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139942884 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139950636 2021-01-29 09:52:28 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139950636 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139954510 Denkt daran, bevor ihr sprintet, solltet ihr euch immer erst einmal gut aufwärmen! ]]> 2021-01-29 09:54:01 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139954510 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139960886 2021-01-29 09:56:27 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139960886 nataliebender1 https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139963605 2021-01-29 09:57:28 UTC https://padlet.com/nataliebender1/qeppsvvoir4eotim/wish/1139963605