Психологія by Кривка Артем

Когнітивний дисонанс

st23c12 — 2025-05-02 05:22:34 UTC

Це стан психічного дискомфорту, який виникає, коли людина одночасно має дві або більше суперечливих думки, переконання або цінності, або коли її поведінка суперечить її переконанням. Наприклад, людина, яка знає, що куріння шкідливе для здоров'я, але продовжує курити, може відчувати когнітивний дисонанс. Щоб зменшити цей дискомфорт, людина може змінити свою поведінку (кинути курити), змінити свої переконання (переконати себе, що куріння не таке вже й шкідливе) або додати нові переконання (наприклад, "куріння допомагає мені розслабитися").

Самоефективність

st23c12 — 2025-05-02 05:24:17 UTC

Це віра людини у власну здатність успішно справлятися з конкретними завданнями або ситуаціями. Люди з високою самоефективністю більш схильні ставити перед собою складні цілі, наполегливо працювати для їх досягнення, відновлюватися після невдач і відчувати впевненість у своїх силах. Навпаки, люди з низькою самоефективністю можуть уникати складних завдань, швидко здаватися і сумніватися у своїх можливостях.

Мотивація та задоволення

st23c12 — 2025-05-02 05:31:24 UTC

Музика може стимулювати вироблення дофаміну – нейромедіатора, пов'язаного з відчуттям задоволення та винагороди. Прослуховування улюбленої музики може підвищити настрій, знизити рівень стресу та підвищити мотивацію до виконання завдань.

Зигмунд Фройд

st23c12 — 2025-05-02 05:32:30 UTC

Засновник психоаналізу, теорії, яка наголошує на впливі несвідомих процесів на поведінку. Він розробив такі концепції, як лібідо, его, ід та суперего, стадії психосексуального розвитку, а також методи психотерапії, включаючи вільні асоціації та аналіз сновидінь. Його ідеї мали величезний вплив на психологію, психіатрію, мистецтво та культуру загалом.

Уявіть собі просту, повільну мелодію, виконану на акустичній гітарі.

st23c12 — 2025-05-02 05:33:37 UTC

Темп: Спокійний, розмірений, ніби повільний танець.
Лад: Мажорний, що створює відчуття легкості, спокою та можливо ностальгії.
Ритм: Плавний, без різких стрибків, з рівномірними інтервалами між нотами.
Інтервали: Переважно невеликі, що робить мелодію м'якою та гармонійною. Можливо, зустрічаються плавні переходи між сусідніми нотами.
Настрій: Мелодія може викликати відчуття затишку, розслаблення, можливо, легкого смутку або спогадів про щось приємне. Вона може асоціюватися з раннім ранком, першими променями сонця або спокійним вечором біля вогнища.

Ефект Даннінга-Крюгера

st23c12 — 2025-05-02 05:35:10 UTC

Це когнітивне упередження, при якому люди з низьким рівнем компетентності в певній галузі схильні переоцінювати свої здібності, тоді як люди з високим рівнем компетентності схильні недооцінювати свої здібності та вважати, що інші також володіють цими знаннями. Простіше кажучи, "невігластво породжує впевненість частіше, ніж знання".

Зірки з синдромом Туретта

st23c12 — 2025-05-02 05:37:14 UTC

Біллі Айліш: Відома співачка відкрито розповідає про свій синдром Туретта, який у неї діагностували в дитинстві.
Льюїс Капалді: Шотландський співак також публічно говорить про свій діагноз синдрому Туретта.
Ден Ейкройд: Актор і сценарист, відомий за фільми "Мисливці за привидами" та "Брати Блюз", також має синдром Туретта.
Тім Говард: Колишній воротар збірної США з футболу відверто розповідав про свій синдром Туретта та обсесивно-компульсивний розлад (ОКР).

Беррес Фредерік Скіннер

st23c12 — 2025-05-02 05:38:18 UTC

Один із найвпливовіших біхевіористів, який розробив теорію оперантного обумовлення. Скіннер показав, як поведінка формується за допомогою підкріплень та покарань. Його праці мали значний вплив на освіту, виховання та поведінкову терапію.

Презентація:Психологія як наука

st23c12 — 2025-05-02 05:42:28 UTC

Теорія прив'язаності

st23c12 — 2025-05-02 05:43:27 UTC

Це психологічна теорія, що описує довготривалі емоційні зв'язки між людьми, особливо між дітьми та їхніми основними опікунами. Якість ранньої прив'язаності може значно впливати на подальші соціальні та емоційні стосунки людини. Наприклад, безпечна прив'язаність, що формується завдяки чутливому та послідовному догляду, сприяє розвитку довіри та впевненості у стосунках.

Психологічна проекція

st23c12 — 2025-05-02 05:44:12 UTC

Це несвідомий психологічний механізм захисту, при якому людина приписує власні неприйнятні думки, почуття або якості іншим людям. Наприклад, людина, яка відчуває гнів, але не може цього визнати, може звинувачувати інших у тому, що вони зляться на неї. Проекція допомагає зменшити внутрішній дискомфорт, перекладаючи відповідальність за негативні переживання на зовнішні об'єкти.

Відео: Психологія для чайників

st23c12 — 2025-05-02 05:45:01 UTC