A Lola não gosta nada de comer; ervilhas, cenouras, batatas, cogumelos, esparguete, ovos e salsichas estão fora de questão. E, em especial, a Lola diz que nunca na vida comerá tomate! Na hora da refeição, o paciente irmão vai juntar uma boa dose de imaginação a cada alimento, para tentar dar a volta à esquisitinha Lola. Será que ela vai mudar de ideias?

Aqui está a letra:
     "Eu tenho um amigo, que anda sempre comigo. Se vamos brincar, rimos sem parar sempre que estamos juntos o dia não tem fim, Eu tenho um amigo, que gosta de mim…".

Este é o primeiro passo então para desenvolver as habilidades emocionais e a empatia.

^{É um jogo composto por 50 casas divididas em três tipologias: Perguntas, Hábitos e Bónus.}

^{Em cada ponto do percurso, o jogador é desafiado a pensar ou a responder a questões relacionadas com o ambiente e a sustentabilidade.}

Durante o sono, os nossos músculos relaxam e o nosso corpo se recupera do dia de atividades. Dormir bem ajuda a manter o corpo forte e saudável para brincar, correr e aprender.

Enquanto dormimos, o nosso corpo produz hormônios que nos ajudam a crescer. Por isso, dormir bem é importante para as crianças crescerem forte e saudáveis.

O sono é essencial para o nosso cérebro funcionar bem. Durante o descanso, o cérebro organiza as informações do dia, ajuda a memória e deixa a mente pronta para aprender coisas novas no dia seguinte.

Quando dormimos o suficiente, acordamos mais felizes e com energia para enfrentar o dia. Dormir bem ajuda a manter o bom humor e a lidar melhor com as emoções.

Uma boa noite de sono ajuda a manter a concentração e a atenção nas aulas e nas atividades do dia a dia. Dormir bem é importante para aprender coisas novas e ter um bom desempenho na escola.

Dormir bem fortalece o sistema imunológico, que nos protege de doenças. Crianças que dormem bem têm mais energia, ficam menos doentes e se recuperam mais rapidamente de gripes e resfriados.

É muito importante estabelecer rotinas de sono saudáveis, como ter um horário regular para ir para a cama, criar um ambiente tranquilo e confortável para dormir e evitar estimulantes antes de dormir, como televisão ou jogos eletrónicos. Dormir bem é essencial para o crescimento, o desenvolvimento e o bem-estar de todas as crianças, independentemente das suas necessidades específicas.

A higiene e os cuidados pessoais são fundamentais para a saúde, o bem-estar e a autoestima de todas as pessoas. Estes são essenciais para a saúde física, emocional e social de todas as pessoas. Estabelecer rotinas de higiene adequadas e promover a importância dos cuidados pessoais desde cedo são passos importantes para garantir uma vida saudável e feliz.

https://youtu.be/ugWPBthICV0

Nota importante: vai ser necessária a presença de um adulto para realizar esta atividade.

https://youtu.be/8l7ZvLR7yjU

https://youtu.be/-oie4EFLs_0

https://youtu.be/94-7mq63yqg

Os Brasileiros são pouco conhecedores da culinária japonesa, e, descobriram que os pratos não são todos feitos com peixe cru. Há muitas opções grelhadas, assadas e fritas. O paladar é um dos cinco sentidos humanos, junto a visão, audição, olfato e tato, e está ligado à capacidade de perceber e distinguir os sabores dos alimentos.

Segundo Willie Whopper, a cultura japonesa é bastante apreciada pelos brasileiros, e isso inclui também a música, levando muitos artistas a simpatizarem com o Japão e levarem este sentimento para as suas composições.

Nesta parte do evento, Willie Whopper reuniu artistas que trouxeram para as suas obras a influência do Japão sem os tradicionais estereótipos. A cantora Martha Mendonça é uma delas. Em 1964, um ano antes de se casar com Altemar Dutra, lançou Saudade de você (Kimi Koishi).

Em 1968, Os Incríveis trouxeram o álbum Os Incríveis no Japão, com a faixa Love you Tokyo. Esta composição utiliza uma música original da era Meiji, composta por volta do ano de 1700.

Também em 1968 veio O Meu Corolla, que a cantora Claudia gravou quando morava no Japão. Alguns anos mais tarde, a cantora ficou conhecida por sua gravação da canção Jesus Cristo, de Erasmo e Roberto Carlos.

Outro cantor que morou no Japão por muitos anos foi o paraense Teddy Max. Ao longo dos 14 anos em que esteve por lá, fez shows em Tóquio, Nagoia, Osaka, Kanagawa, entre outras. Foi nesta época que compôs Japonesinha, uma homenagem à sua esposa, Betty Max, também cantora.

Junto dos três filhos, o casal voltou do Japão em 2002, passando a viver em São Paulo, no bairro da Liberdade, até 2008, quando Teddy faleceu.

Por fim, Willie encerrou este bloco com Bebel Gilberto, que no disco De Tarde Vendo o Mar (The Sound of Brazil), de 1991, inteiramente produzido e com foco nas vendas no Japão. A capa do disco, inclusive, traz todas as informações em japonês.

Nesse sentido, a empresa japonesa Colorkrew, elencou algumas das principais diferenças entre os costumes no mundo corporativo.

Organização, processos e prazos

Os funcionários japoneses tendem a ser muito organizados, nunca perdem prazos e seguem à risca todos os processos estipulados. Já os brasileiros são acostumados a lidar com muita informalidade até mesmo em situações mais sérias. Logo, as tramitações acontecem de forma mais flexíveis e adaptáveis aos imprevistos, abrindo oportunidade para encontrar soluções inovadoras e pensar fora da caixa.

Criatividade e inovação

Apesar de ser reconhecido como a 9º pátria mais inovadora do mundo de acordo com o Índice Mundial de Inovação, elaborado pela Bloomberg, o ambiente corporativo dos orientais não adere a toda essa tecnologia devido à rigidez das normas e sistemas. “Em muitas atividades rotineiras, eles ainda mantêm o hábito de registros em papéis e fazem o uso de softwares ultrapassados para os nossos padrões”, conta o fundador da Colorkrew no Brasil, Daniel Alves.

Todavia, no Brasil, por outro lado, se respira disruptividade. Isso pode ser visto, por exemplo, pela quantidade de startups abrindo. Conforme levantamento da Sling Hub, nós nos destacamos pelo maior número de companhias emergentes da América Latina, com mais de 12 mil.

Diversidade

O país sul-americano já é conhecido por ser diverso em todos os aspectos e isso não é diferente dentro do mundo laboral. Apesar de ainda não haver um cenário perfeito, a abertura para as diferenças está avançando muito rápido.

De acordo com pesquisa feita pela Reuters Corporate Survey, 75% das entidades japonesas têm menos de 10% do time formado por mulheres e 15% informaram não ter nenhuma em seu quadro. Além disso, poucas ocupam cargos de maior influência, evidenciando a desigualdade.

Isso é um ponto determinante a ser colocado em pauta. Segundo análise da consultoria Gartner Group, organizações com força de trabalho múltipla têm maior desempenho das pessoas e ainda registram 12% de aumento na intenção de permanecer na instituição. “Por isso, reforço a importância de treinarem a sua alta e média liderança para o tema, principalmente para saberem identificar os vieses inconscientes, os quais impactam diretamente as contratações e relações internas”, diz a CEO da CKZ Diversidade, Cris Kerr.

Um trabalho para a vida toda

Outro costume diferente é a valorização da permanência no mesmo emprego por anos. “Para os japoneses, o ideal é ter uma posição vitalícia, na qual permanecem até a aposentadoria, pois a mudança é uma prática culturalmente reprovada no país. Com o passar dos anos e as novas gerações, esse cenário está se alterando, mas ainda sem grandes transformações”, conta Alves.

Já aqui, a transição de ocupação tem se tornado cada vez mais comum para as novas gerações. A nação é a atual campeã mundial em rotatividade de colaboradores, com uma taxa de 38% de turnover. Como consequência para as entidades, os setores de recursos humanos (RH) e gestão têm investido ainda mais esforços na retenção de talentos com o intuito de diminuir essa grande taxa de alternância.

Em 1908 teve início a imigração japonesa no Brasil com a chegada do navio Kasato Maru, em Santos. Nele, desembarcavam pessoas com o sonho de construir a vida em outro país, já que, em seu lugar de origem, as tensões sociais pelo alto índice demográfico só aumentavam. O Brasil, por sua vez, necessitava de mão-de-obra para trabalhar nas fazendas de café, principalmente em São Paulo e no norte do Paraná.

Essa primeira embarcação trouxe, numa viagem de 52 dias, os 781 primeiros imigrantes vinculados ao acordo estabelecido entre Brasil e Japão, além de 12 passageiros independentes. Hoje, a cultura japonesa já integra o nosso país e está no cotidiano de grande parte da população.

Nós acreditamos que trabalhar fora é uma experiência bastante enriquecedora que resultará no aprimoramento de sua carreira. Como somos uma multinacional com um profundo conhecimento do idioma japonês e da cultura corporativa japonesa, temos a “Japan Desk”, uma área especializada no atendimento específico às empresas multinacionais japonesas que procuram candidatos brasileiros para preencherem suas vagas.

Trabalhar em outro país é uma ótima maneira de melhorar o currículo, conhecer novas culturas, aprimorar o idioma do país em questão, aprender novas habilidades, ganhar amadurecimento pessoal, aprender a lidar com as diferenças e desenvolver autoconfiança.

Aos colaboradores brasileiros que estão trabalhando em empresas japonesas, a Avance facilita o processo de adaptação no exterior por conta das diferenças culturais, oferecendo suporte total. Para que possam aproveitar ao máximo a experiência, nós também reforçamos aos brasileiros a importância de estarem abertos para aprender e entender sobre a nova cultura, sem preconceitos.

Os Matsuris, festivais ou festas japonesas, entraram de vez no calendário de eventos culturais da cidade de São Paulo. Barracas com comidas típicas (como yakissoba, bifun, guioza e karê entre outros), shows, oficinas culturais e brincadeiras garantem a diversão de todos. E isso não é por acaso: o Estado de São Paulo concentra a maior comunidade japonesa do Brasil. Na cidade de São Paulo os Matsuris ocorrem em locais fechados, mas no bairro da Liberdade o evento ocorre nas ruas.

Matsuris no Japão

Quando visitei o Japão entendi os matsuris que ocorriam no Brasil, foi emocionante. Não tinha ideia do quão divertido é passear pelas ruas, sem muvuca, com várias barraquinhas, com pessoas chamando em voz alta, como uma feira, para desfrutarem de brincadeiras ou provar uma comida diferente (muitas!). Durante o dia até a madrugada.

O Brasil anunciou seu compromisso de atingir emissão líquida zero até 2050 e desmatamento zero na Amazônia até 2030, com base em sua longa história de desenvolvimento local de tecnologia de energia limpa. O Japão também tem fortes ambições de descarbonização para atingir emissão líquida zero até 2050 e é um pioneiro global em soluções de energia limpa. Os seus perfis únicos criam potencial de cooperação na promoção de transições globais para energias limpas, garantindo ao mesmo tempo a segurança energética e a resiliência econômica.

Esta Iniciativa visa a mostrar a liderança do Brasil e do Japão na cooperação ambiental, inclusive para o desenvolvimento sustentável da região Amazônica.

Além de possuir uma das maiores linhas de metrô do mundo, Tóquio também garante o título de maior eficiência nesse quesito, fazendo com que a grande maioria da população opte por utilizar o transporte público ao privado, como por exemplo carros, algo contrário do que acontece em nossa cidade. Além de contar com o Estado, temos também a atuação de empresas privadas, que estão sempre investindo em formas de melhor atenderem a população e evitando atrasos.

Só que ao optarem pelo investimento em uma infraestrutura de transporte eficiente e robusta, isto permite a população viajar facilmente para qualquer ponto da cidade utilizando uma das 14 linhas estabelecidas, tornando situações como transito intenso nas ruas uma raridade, permitindo assim que as ruas sejam tomadas por pedestres.

Será que não seria importante investirmos em meios de transportes, não somente o metrô mas outros também ao invés de focarmos apenas nos carros? Será tão difícil aprendermos com os japoneses como termos eficiência em nosso transporte público?

Brasília (DF) – Os desastres naturais registrados nos últimos meses evidenciam a necessidade de o Brasil intensificar ainda mais a preparação para ocorrências diversas, especialmente as ocasionadas por chuvas intensas. Com esse objetivo, o Ministério do Desenvolvimento Regional (MDR) vem trabalhando em parceria com a Agência Brasileira de Cooperação (ABC) e a Agência de Cooperação Internacional do Japão (Jica) na busca de soluções inovadoras em proteção e defesa civil.

Uma das atividades que vêm sendo realizadas por meio do acordo de cooperação técnica é o estudo do movimento de massas, com foco na ocorrência de fluxo de detritos, que tem maior poder de destruição. A ação faz parte do Projeto Sabo – Aprimoramento da Capacidade Técnica em Medidas Estruturais Contra Movimentos Gravitacionais de Massa com Foco na Construção de Cidades Resilientes.

“O deslizamento, quase sempre, atinge uma área mais próxima. Já o fluxo de detritos percorre um espaço muito maior e provoca danos devastadores. Sai arrastando tudo o que vê pela frente, formando uma grande massa destruidora”, explica o engenheiro japonês Yoshifumi Shimoda, líder da equipe de especialistas da Jica.

Segundo Shimoda, há mais de 150 anos, o Japão realiza obras voltadas ao enfrentamento desse tipo de desastre, como a construção de barreiras que retêm a passagem dos detritos (blocos de rochas, troncos de árvores etc) ou minimizam os impactos. A ideia do acordo é que esse tipo de barreira também passe a ser construída no Brasil.

O engenheiro destaca, ainda, que a parceria também prevê a elaboração de um manual de diretrizes técnicas que possa ser usado para elaborar projetos executivos de engenharia para a construção de barreiras de retenção dos detritos no Brasil. “Vamos capacitar as equipes e começar a construir as barreiras”, destacou Shimoda.

Segundo o coordenador-geral de Prevenção da Defesa Civil Nacional, Wolnei Barreiros, a ocorrência de fluxo de detritos no Brasil não é igual no Japão, mas a frequência vem crescendo e a tendência é aumentar ainda mais em razão das mudanças climáticas. “Portanto, estamos nos antecipando ao problema”, afirmou.

Petrópolis

Após a tragédia em Petrópolis, no Rio de Janeiro, atingida por fortes chuvas, Shimoda e especialistas da Jica sobrevoaram a região para ajudar o Governo Federal a minimizar futuros deslizamentos e possíveis fluxos de detritos. “Ao sobrevoarmos a região, notamos que existem muitas ações contra deslizamentos, mas poucas específicas contra os fluxos de detritos, o que mostra que efetivamente é preciso investir nessa área”, constatou o engenheiro japonês.

Assim como em Petrópolis, as chuvas intensas costumam afetar outros municípios da Região Serrana do Rio de Janeiro, como Teresópolis e Nova Friburgo. Por esse motivo, as duas cidades servirão como pilotos para o estudo, com a elaboração do projeto executivo e execução das obras de barreira Sabo. Uma equipe, formada por especialistas japoneses, técnicos do MDR e dos municípios envolvidos e professores da Universidade Federal do Rio Federal (UFRJ), já realizou uma primeira visita in loco nas duas cidades para fazer os levantamentos de campo preliminares.

https://youtu.be/zoD4vhrP190

O resultado de uma boa educação gera meninos/as, puros capazes de lidar com as diversidades da vida .

Portanto, se desde esse primeiro contato com tudo isso a criança já aprende que pode machucar um colega ao dizer algo impensado ou atrapalhar muitas outras crianças com uma atitude egoísta, fica mais fácil evitar essas ações em todo o restante da vida.

Afinal, é mais fácil aprender da maneira correta do que corrigir vícios de linguagem e comportamentos inadequados que já se tornaram enraizados quando adultos.

A nossa protagonista vai viajar por uma jornada de cores e irá aprender a lidar com diversas emoções que existem dentro dela. Será um livro muito especial para introduzirmos junto às crianças mais novas conversa sobre expressão de sentimentos.

Saiba mais:

A nutrição na adolescência assume extrema importância por várias razões. A maioria dos hábitos adquiridos nesta fase perpetua-se na idade adulta.

A adolescência é um período da vida em que ocorrem alterações muito significativas: verifica-se um crescimento muito acentuado, um grande aumento da massa óssea e muscular, além do desenvolvimento pubertário e da maturação do ponto de vista intelectual e psicossocial.

Grande parte das pessoas que têm um animal de estimação considera-os como membros da família. Frequentemente, a ligação de intimidade e afeto que estabelecemos com um animal é tão forte que é difícil expressá-la por palavras.

Na realidade, a Ciência Psicológica já comprovou que, de muitas formas, os animais de estimação podem ajudar-nos a viver com Saúde Psicológica e Bem-Estar. Os animais de estimação, sejam eles cães, gatos, peixes, periquitos ou tartarugas, podem ser uma fonte importante de companhia, conforto, apoio emocional e motivação para os seus donos.

^{Com as suas robustas páginas de cartão e simpáticos cantos redondos, este é o livro ideal para pequenos leitores explorarem formas, cores e habitats de ecossistemas do mundo inteiro.}

^{Uma oportunidade incrível para miúdos e graúdos falarem de protecção da biodiversidade. Bem-vindos ao Planeta Terra!}

SINOPSE

Roberto, um rapazinho de onze anos, não gosta de Matemática porque não compreende nada nas aulas. Porém, uma noite, começa a sonhar com um diabinho que se dispõe a iniciá-lo na ciência dos números.

^{A Algar promove Ações de Sensibilização e Educação Ambiental, dirigidas à população em geral, com o objetivo de potenciar o desempenho de um papel mais ativo e consciente por parte dos cidadãos no âmbito da correta gestão dos resíduos produzidos, mas também para as escolas, em especial os jovens, para os quais se disponibiliza um conjunto de iniciativas que podem ser consultadas no Guia de Atividades de Educação Ambiental.}

^{O CCV na EB António Gião participou na mesma com o objetivo claro de efetuar o levantamento da flora silvestre espontânea, a que a maioria das pessoas apelida, erradamente, de "ervas daninhas" do percurso realizado entre a cidade de Reguengos de Monsaraz e a aldeia da Caridade.}

^{Na verdade, os “danos” que estas plantas poderão causar resumem-se ao incómodo em situações que limitam a passagem de pessoas, sobretudo, dentro das localidades, ou quando secas aumentarem o risco de incêndio, no entanto, as suas funções ecológicas em prol do equilíbrio dos ecossistemas são de extrema importância. Para além, de atraírem biodiversidade e de contribuírem para a diversidade genética das espécies de plantas com o contributo de aves e insetos na dispersão de sementes e polinização, também nutrem os solos quando termina o seu ciclo de vida e o seu enraizamento combate a erosão dos mesmos.}

^{Não se pode deixar de referir, o papel das cores das suas flores que embelezam os campos e nos enchem a alma e da importância de algumas destas espécies com tradição na gastronomia alentejana como, por exemplo, as beldroegas, os cardos e os espargos.}

^{Deixamos aqui um vídeo desse levantamento das espécies observadas que não sendo exaustivo, é bastante significativo, salientando-se a descoberta de 2 ou 3 núcleos populacionais de relevo duma espécie "Quase Ameaçada", entre 7 já registadas, para o nosso concelho que merece alguma atenção na sua preservação ou mesmo pensar-se em algumas medidas de conservação, uma vez que a sua área de distribuição se restringe a apenas algumas áreas do nordeste transmontano e do alentejo.}

^{Como disse Galileu Galilei em seu livro “O Ensaiador”, “O universo está escrito na linguagem da matemática, e os seus personagens são triângulos, círculos e outras figuras geométricas”.}

^{Na Peggada, a especialidade são os produtos ecológicos e de baixo impacto ambiental para crianças até aos 2 anos.}

^{As fraldas são descartáveis com certificação ecológica ou reutilizáveis (incluindo as de marca própria, produzidas artesanalmente em Portugal), os artigos de cosmética naturais (gel de banho, champô, óleos essenciais e cremes) e os produtos de higiene variados, desde toalhitas, discos de amamentação, pensos reutilizáveis e cuecas de treino a desodorizantes e produtos de higiene oral.}

^{Além disso, podes encontrar cadeiras e carrinhos, brinquedos feitos em bioplástico, roupa, alimentação infantil e alguns e-books (incluindo um sobre alimentação infantil).}

^{Reduzir, reciclar e reutilizar são hábitos a incutir desde cedo. E nada como aprendê-los em jeito de brincadeira. Entretanto, não te esqueças que o exemplo pode valer por mil conversas. As crianças tendem a copiar o comportamento dos adultos e, neste caso, isso é mesmo positivo.}

^{Com esta história, podemos trabalhar a importância de cuidar do nosso planeta terra, proteger e preservar o meio ambiente com situações do dia a dia...}

^{Incentivando as crianças a cuidar do meio ambiente, a nossa casa do planeta TERRA. Fizemos ilustrações para deixar a aprendizagem mais lúdica e alegre.}

Neste sentido, está a ser desenvolvido na Escola Básica de São Lourenço – Ermesinde, com turmas dos 2.º e 3.º ciclos, o projeto “Técnicas de relaxamento, de concentração e de autoconhecimento”, orientado pela docente Helena Amorim. Este projeto assenta em dois pilares: o corpo e a mente. O equilíbrio entre ambos é fundamental para a felicidade do ser humano.

O relaxamento é realizado com o recurso a exercícios respiratórios que permitem acalmar o corpo e a mente. É, ainda, efetuado o relaxamento do corpo através da mente.

A música, as visualizações e a verbalização de frases positivas fazem parte dos procedimentos para desenvolver a concentração, uma mente consciente e positiva, a autoestima e a autoconfiança.

^{O planeta em que vivemos está cheio de animais, desde pequenos insetos a baleias enormes, e nós!}

^{O nosso planeta oferece-nos ar para respirar, água para beber e alimentos para comer. Usamos plantas e outros recursos naturais para fazer roupa, casas e medicamentos. Usamos combustíveis para pôr as nossas máquinas a funcionar.}

^{A nossa Terra maravilhosa dá-nos, a nós e aos outros animais, tudo o que precisamos para viver. O Planeta Terra ajuda-nos e, por isso, devemos protegê-lo!}

^{É através desta base de confiança que estamos convencidos de que é possível combinar as viagens e a sustentabilidade, ao agirmos juntos.}