https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr تغريد هلسة en-us 2022-05-21 12:32:03 UTC 2025-11-09 08:37:39 UTC hello@padlet.com tghrydhlst https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878587 يعدُّ الجريُ نوعًا منَ الرِّياضةِ الَّتي تُحرِّكُ العضلاتِ، وتجعلُها في حركةٍ مستمرِّةٍ تؤدّي إلى تقويتِها وبنائِها. والجريُ مهمٌّ لجميعِ الأعمارِ؛ إذْ يعملُ على تحريكِ الدَّورةِ الدَّمويَّةِ، فيكونُ أحدَ الأسبابِ الَّتي تمنعُ الإصابةَ بأمراضِ القلبِ والشَّرايينِ. وفي هذا الإطارِ، فإنَّ المدارسَ تهتمُّ بالجريِ وبإجراءِ مسابقاتِهِ؛ لتنميةِ هذِهِ المهارةِ، وترغيبِ الطَّلبةِ في ممارستِها.]]> 2022-05-21 12:35:20 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878587 tghrydhlst https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878637 2022-05-21 12:35:27 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878637 tghrydhlst https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878681
تُنظِّمُ مديريَّةُ التَّربيةِ والتَّعليم سباقًا للعدّائينَ منَ الصَّفِّ الرّابعِ إلى السّادسِ، يشاركُ عمرُ في هذا السّباقِ منذُ كانَ في الصَّفِّ الرّابعِ؛ حيثُ حصلَ على الميداليةِ الذَّهبيَّةِ، وهوَ اليومَ يساعدُ معلِّمَ الرِّياضةِ في تنظيمِ سباقٍ في المدرسةِ واختيارِ الطَّلبةِ الأسرعِ منَ الصَّفِّ الخامسِ، استخدمَ عمرُ المترَ المعدنيَّ لقياسِ مسافةِ السِّباقِ في ساحةِ المدرسةِ، فكانَتْ تساوي ،40 m، واستخدمَ ساعةَ الوقفِ لقياسِ زمنِ الوصولِ إلى نهايةِ الخطِّ، وسجَّلَ القياساتِ كالآتي: خليل: 10s، رامي: 8s ، بهاء: 20s، سعيد: 12s.

]]> 2022-05-21 12:35:33 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878681 tghrydhlst https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878736

أوضِّحُ المقصودَ بالسُّرعةِ، والسُّرعةِ الثّابتةِ، والعواملِ الَّتي تؤثِّرُ فيها، وأعطي أمثلةً على أجسامٍ تسيرُ بسرعةٍ ثابتة.

]]> 2022-05-21 12:35:40 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878736 tghrydhlst https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878774 مستعينًا بأحدِ أفرادِ أسرتي أقومُ بما يأتي:

•  أرتِّبُ سرعةَ الطَّلبةِ تصاعديًّا منَ الأقلِّ سرعةً إلى الأعلى سرعةً. 
• أرشِّحُ طالبَيْنِ منَ المجموعةِ لتمثيلِ المدرسةِ في مسابقةِ العدّائينَ الصِّغارِ، وأبرِّرُ اختياري.
• أحسبُ السُّرعةَ بوحدةِ m/s لكلٍّ منَ الطَّلبةِ؛ باستخدامِ قانونِ السُّرعةِ: (السُّرعةُ = المسافةَ/الزَّمنِ).  

]]> 2022-05-21 12:35:46 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878774 tghrydhlst https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878810

أنظِّمُ معَ أحدِ أفرادِ أسرتي الكبارِ وأحدِ أصدقائي سباقًا في محيطِ منزلي؛ بحيثُ يكونُ آمنًا وبعيدًا عنِ السَّيّاراتِ، ونستخدمُ المترَ لتحديدِ المسافةِ، وساعةَ الإيقافِ (يمكنُ استخدامُ الهاتفِ الخلويِّ) لتحديدِ الزَّمنِ. أركضُ في المسافةِ المحدَّدةِ، ويحدِّدُ زميلي الزَّمنَ، ثمَّ يركضُ زميلي، وأحدِّدُ الزَّمنَ، ثمَّ نحسبُ السُّرعةَ لكلٍّ منّا، نحدِّدُ مَنْ هوَ الأسرعُ، ثمَّ نحاولُ أنْ نزيدَ مِنْ سرعتِنا في كلِّ مرَّةٍ نتدرَّبُ فيها على السِّباقِ.

]]> 2022-05-21 12:35:53 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878810 tghrydhlst https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878855 ثانيًا: أسرعُ طفلٍ في العالمِ
قرأَتْ ليلى عنْ سرعةِ بعضِ الكائناتِ الحيَّةِ، ومنْها الإنسانُ والحيوانُ، ونظَّمَتِ البياناتِ الَّتي وجدَتْها في الشَّكلِ المصوَّرِ الآتي، وممّا تفاجأَتْ بهِ أنَّ الطِّفلَ العدّاءَ رودولف تبلغُ سرعتُهُ km/h68، وهيَ سرعةٌ هائلةٌ بالنِّسبة للبشرِ؛ حيثُ تبلغُ سرعةُ الإنسانِ البالغِ العاديِّ km/h36. قارنَتْ ليلى سرعةَ هذا العدّاءِ بسرعاتِ بعضِ الحيواناتِ: ]]> 2022-05-21 12:36:00 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878855 tghrydhlst https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878904 أساعدُ ليلى على ترتيبِ الحيواناتِ منَ الأسرعِ إلى الأبطأِ، وأحدِّدُ موقعَ الطِّفلِ (رودولف) بينَ هذهِ السُّرعاتِ. 

]]> 2022-05-21 12:36:07 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878904 tghrydhlst https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878959 -  مستعينًا بأحدِ أفرادِ أسرتي، أحدِّدُ المسافةَ التَّقريبيَّةَ الَّتي يقطعُها كلُّ متسابقٍ في الصُّورةِ بعدَ ربعِ ساعةٍ منَ الانطلاقِ.]]> 2022-05-21 12:36:13 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193878959 tghrydhlst https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193879000 أتوقَّعُ الأسبابَ الَّتي تمنعُ كلًّا منَ المتسابقينَ منْ قطعِ المسافةِ المحدَّدةِ في السُّرعةِ بعدَ ساعةٍ كاملةٍ، وأقارنُ إجاباتي معَ زملائي، ونعرضُها على المعلِّمِ للمناقشةِ. ]]> 2022-05-21 12:36:19 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193879000 tghrydhlst https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193879043 -       أبحثُ معَ زميلي في المصادرِ- ومنْها المصادرُ على البادلت – عنْ كيفيَّةِ تنميةِ قدراتي في الجريِ، وأشرحُ ذلكَ أمامَ زملائي. 

]]> 2022-05-21 12:36:25 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2193879043 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194026184 2022-05-21 16:37:53 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194026184 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194027349 2022-05-21 16:39:45 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194027349 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194029784 2022-05-21 16:44:15 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194029784 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194085801 ليمار فادي سميح قدوره خامس ج]]> 2022-05-21 18:32:28 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194085801 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194086075 ليمار فادي سميح قدوره....خامس ج]]> 2022-05-21 18:33:08 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194086075 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194086387 ليمار فادي سميح قدوره خامس ج]]> 2022-05-21 18:33:53 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194086387 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194131682 2022-05-21 20:16:39 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194131682 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194138614 جنى ضياء فايز صف خامس ب علوم نشاط 9]]> 2022-05-21 20:34:09 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194138614 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194148381 2022-05-21 20:59:05 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2194148381 alazeeh16 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2195578744 خامس ج]]> 2022-05-23 09:15:55 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2195578744 alazeeh16 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2195579736 خامس ج]]> 2022-05-23 09:16:49 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2195579736 alazeeh16 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2195581962 خامس ج]]> 2022-05-23 09:18:45 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2195581962 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2196076702 لين اسامة عبدالله اسعيد خامس ج نشاط 9]]> 2022-05-23 15:25:25 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2196076702 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2196078598 لين اسامة عبدالله اسعيد خامس ج نشاط 9]]> 2022-05-23 15:26:42 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2196078598 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2196080299 لين اسامة عبدالله اسعيد خامس ج نشاط 9]]> 2022-05-23 15:27:50 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2196080299 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2196081860 لين اسامة عبدالله اسعيد خامس ج نشاط 9]]> 2022-05-23 15:28:51 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2196081860 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2196114663 ميرنا احمد فهمي عويض خامس ج ]]> 2022-05-23 15:49:41 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2196114663 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2196115872 ميرنا احمد فهمي عويض خامس ج. ]]> 2022-05-23 15:50:29 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2196115872 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2197664771 2022-05-24 13:05:06 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2197664771 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2197934591 سيدرا محمد خامس. ب]]> 2022-05-24 15:52:07 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2197934591 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2197935427 سيدرا محمد خامس ب]]> 2022-05-24 15:52:40 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2197935427 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2197936311 سيدرا محمد خامس ب]]> 2022-05-24 15:53:18 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2197936311 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2199397590 2022-05-25 13:38:24 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2199397590 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2199398354 2022-05-25 13:38:53 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2199398354 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2199399117 2022-05-25 13:39:28 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2199399117 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2199804093 حل تولين فرج حسني خامس ب]]> 2022-05-25 18:45:28 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2199804093 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2199805965 2022-05-25 18:47:29 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2199805965 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2199813333 2022-05-25 18:55:27 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2199813333 https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2207829941 2022-06-01 17:35:14 UTC https://padlet.com/tghrydhlst/q52s7knvbe2b8vpr/wish/2207829941