Mi padlet estiloso by Fransheska Abigail Flores https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f en-us 2024-03-09 00:53:08 UTC 2024-03-09 01:20:38 UTC hello@padlet.com ¿Que es el deporte al aire libre? laflowers08 https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911897866 2024-03-09 00:55:33 UTC https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911897866 laflowers08 https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911897952 Básicamente consiste en realizar ascensos sobre paredes y salientes rocosos, valiéndose de la fuerza física y mental. Un deporte que, de nuevo, nos acerca a la naturaleza, nos permite disfrutar del aire puro y que nos pondrá en más de un reto para conseguir nuestras “cimas”.

]]> 2024-03-09 00:55:49 UTC https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911897952 ¿Cuáles son los deportes que se practican al aire libre? laflowers08 https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911898397 1-Running.

2-Tenis o padel.

3-Golf.

4-Natación.

5-Equitación.

6-Jugar al futbol o vóley en la playa.

7-Ciclismo o mountain bike.

8-Patinar.

]]> 2024-03-09 00:57:12 UTC https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911898397 ¿Cuál es el beneficio de practicar deporte al aire libre? laflowers08 https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911898743 Beneficios de Hacer ejercicios al aire libre - Mistico Blog

Aunque no lo creas, hacer ejercicios al aire libre ayuda a eliminar el estrés, mejora los estados de ánimos y brinda la sensación de libertad que usualmente no se tiene en un cuarto cerrado.

]]> 2024-03-09 00:58:24 UTC https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911898743 laflowers08 https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911902652 2024-03-09 01:11:14 UTC https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911902652 ¿Cual es la importancia de realizarlo? laflowers08 https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911902995

La actividad física es importante para que una persona consiga llevar una vida sana y evitar enfermedades. Además, reduce el colesterol, baja los niveles de estrés y aumenta la energía en términos generales

]]> 2024-03-09 01:12:26 UTC https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911902995 ¿Como se clasifican? laflowers08 https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911903119 Actividades al aire libre: actividades en pleno contacto con la naturaleza: actividades en tierra, actividades en el medio acuático y actividades en el aire. Actividades lúdicas: todas las formas de juego: juegos de mesa, juegos de salón, juegos tradicionales, videojuegos, juegos de ordenador, etc.

]]> 2024-03-09 01:12:41 UTC https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911903119 ¿Cuáles son los tipos de actividad deportiva? laflowers08 https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911904019 1-Disciplinas deportivas

2-Ajedrez.

3-Atletismo.

4-Badminton.

5-Basquetbol.

6-Basquetbol.

7-Beisbol.

8-Boliche.

9-Box.

]]> 2024-03-09 01:15:21 UTC https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911904019 laflowers08 https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911904930 2024-03-09 01:16:56 UTC https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911904930 ¿Qué son las actividades del aire libre? laflowers08 https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911906095 Caminar, correr, hacer senderismo


Caminar por lugares diferentes es una de las actividades al aire libre que también activa el espíritu aventurero de las personas; se puede caminar por la ciudad y explorar nuevos lugares, caminar en parques, caminar por playas y otros lugares

]]> 2024-03-09 01:20:18 UTC https://padlet.com/laflowers08/q3vc5oy5c7flo21f/wish/2911906095