- Riley dikawal oleh emosi utama lamanya Joy, Sadness, Anger, Fear dan Disgust

-Segalanya berubah emosi-emosi remaja baru seperti Anxiety (Keresahan), Envy (Cemburu) Embarrassment (Malu), Ennui (Bosannya hidup)

-Riley mula hilang identiti sebenar

- Emosi lama terutamanya Joy dan Sadness untuk kembali mengembalikan siapa diri Riley yang sebenar

1. Emosi baharu tiba→ketidakseimbangan mula berlaku

2. Konflik mula timbul di dalam minda Riley menjelang hari pertama kem.

-Riley mengalami panic attack dalam realiti semasa di penalty box di gelanggang hoki

-Anxiety menarik diri dan membenarkan Joy pulihkan “Sense of Self” lama

-Semua emosi, termasuk Anxiety, bekerjasama untuk menenangkan Riley

-Riley perlu semua emosi, bukan joy sahaja

-Remaja yang sedang melalui fasa perubahan emosi

-Emosi dalam kepalanya (Joy, Sadness, Anger, Fear, Disgust, dan yang baru seperti Anxiety) mengawal reaksinya terhadap kehidupan

-optimistik

- suka menyebarkan kegembiraan

- sentiasa melihat sisi positif walaupun dalam situasi sukar.

-empati tinggi

-mudah tersentuh,

-suka berfikir secara mendalam,

lebih memahami nilai emosi yang kompleks.

-tegas

-lantang

-tidak sabar

-kuat melindungi apabila berasa tidak adil

-mudah hilang minat

-suka merungut

-nampak tidak peduli dan bosan terhadap banyak perkara

-perfectionist

-suka merancang berlebihan

-takut gagal

-mudah stres.

-Tidak banyak bercakap. Hanya diam dan sembunyi bila cemas

Psikologi berasal dari Bahasa Yunani kuno

Psyche : nafas kehidupan, jiwa dan fikiran

Logis : ilmu atau pengetahuan

Falsafah psikologi adalah gabungan antara ilmu falsafah dan psikologi yang menyoal dan memahami

Insan bukan hanya tubuh, tetapi gabungan:

Jasad – badan fizikal

Akal – alat memahami

Roh (al-ruh) – unsur ketuhanan

Hati (al-qalb) – pusat niat dan emosi

Emosi bukan kelemahan, tetapi sebahagian asas insan

Perkaitan :

-Emosi seperti Anxiety, Envy, dan Embarrassment muncul apabila Riley memasuki fasa remaja.

Akal membolehkan insan berfikir secara reflektif, mengenal diri, dan membuat keputusan bermoral.

Perkaitan:

-Joy menyedari bahawa dia perlu memberi ruang kepada Anxiety dan emosi lain untuk memainkan peranan.

Insan tidak berkembang secara individu sahaja, tetapi melalui interaksi sosial yang membentuk identiti diri

Perkaitan:

Riley merasakan tekanan sosial untuk disukai oleh rakan baharu dan menyembunyikan identitinya sendiri demi penerimaan

Manusia mempunyai potensi untuk berkembang dan mencari makna dalam kehidupan

Perkaitan:

Perubahan Riley yang seawalnya seorang budak yang positif bertukar ke identiti diri yang lebih mempunyai emosi negatif

-Peningkatan tekanan emosi, keresahan (anxiety), dan depresi dalam kalangan remaja akibat media sosial, kebimbangan tentang masa depan akademik dan tekanan sosial

Scene Filem:

Anxiety muncul sebagai emosi dominan, cuba mengawal semua aspek hidup Riley sehingga mencetuskan serangan panik ketika Riley gagal dalam uji bakat hoki.
-Console emosi menjadi kacau-bilau

Remaja tidak meluahkan tekanan emosi kepada ibu bapa.

Ibu bapa pula tidak sedar perubahan besar dalam anak mereka

Scene Film:

Riley mengalami tekanan besar sepanjang kem hoki, namun tidak berkongsi langsung dengan ibu bapanya, yang hanya melihat dari luar bahawa semuanya “ok”.

Panic Attack dalam kalangan remaja ia bukan sekadar takut berlebihan tetapi melibatkan reaksi fizikal dan psikologi yang sangat kuat. Ia juga sering kali datang secara tiba-tiba dan tanpa amaran.

Scene Filem :

Apabila Anxiety (emosi keresahan) mengambil alih pusat kawalan fikiran Riley

Riley bernafas laju, suara dalaman bercelaru, wajah cemas.

Anxiety cakap: "Kalau kamu gagal, mereka takkan terima kamu!"

-Remaja sering merasa mereka “tidak cukup baik”.

-Mereka menolak kelemahan diri sendiri dan cuba menjadi orang lain

Scene Filem :

Riley cuba ubah dirinya untuk disukai orang lain, tetapi akhirnya sedar dia harus terima siapa dirinya yang sebenar, walaupun penuh kekurangan.

-Jangan terlalu ikut Trend sosial media

-Saling mengambil tahu tentang orang sekeliling

-Latih Ibu Bapa Faham Bahasa Emosi Remaja

-Luangkan Masa Berkualiti Bersama Anak

-Bergaul dengan Rakan yang mempengaruhi Secara Positif

-Hadkan Masa di Media Sosial

-Kenali punca serangan panic

-Dapatkan bantuan professsional

-Membantu kita lebih sedar dan faham apa yang kita rasa.

- Ia menunjukkan apa yang berlaku bila emosi negatif terlalu kuat dan emosi positif diketepikan.

-Empat emosi baru (Anxiety, Envy, Embarrassment, Ennui) membentuk dominasi baru

-Joy & emosi lama cuba kembali ke pusat kawalan

Aristotle: Jiwa ialah bentuk kepada tubuh

Al-Ghazali: Jiwa harus dibersihkan untuk dekat dengan Tuhan.

Ibn Sina: Akal manusia adalah jalan untuk mengenal Pencipta.