la importancia de esto es que si cumplimos lo que dice el video, no tendremos problemas de salud a futuro

me impacto la pocisiones en la que se sienta normalmente la gente

la buena postura no nos da dolores de espalda, dolores de cabeza, dolores que ojos al estar muy cerca de la pantalla

La Ergonomía es una disciplina que se encarga de adaptar y crear los lugares de trabajo de una forma en la cual nos beneficie.

Generalmente, no tomamos en cuenta todos esos aspectos pero, son esenciales para utilizar y estar en un buen entorno al momento de usar la computadora.

Me impacto la imagen en donde están las manos escribiendo en el teclado ya que, algunas veces tenemos las herramientas, sin embargo, no sabemos como utilizarlas.

A largo plazo, tener una buena postura nos beneficia en nuestro día a día, pero, es aún más importante tener una buena postura al momento de utilizar la computadora porque pasamos la mayoría de tiempo allí.

La importancia de conocer de la Ergonomía, es el poder evitar o corregir la postura, o el ambiente y uso del monitor.

La imagen que me impacto fue la del asiento, ya que es a algo que casi nadie le da importancia, puesto que nunca se habla de buscar una asiento adecuado.

Los benefició de una buna postura al usar el monitor es prevenir que la espalda y la cintura se vean afectadas por el tiempo diario en el que se utiliza el monitor, así previniendo consecuencias a largo plazo.

Se enfocan en adaptar los espacios, herramientas y tareas a las capacidades y necesidades humanas, lo principal es mejorar la eficiencia, comodidad y seguridad en el entorno

Una iluminación adecuada reduce la tensión, especialmente cuando se trabaja frente a pantallas o se realizan tareas de precisión.

Una postura adecuada evita tensiones del musculo y problemas en la espalda, cuello y hombros.

La ergonomía es importante porque ayuda a mejorar la salud y el bienestar de los trabajadores, y a aumentar la productividad de las empresas.

Las malas posturas de las personas.

Beneficios de implementar la ergonomía en tu área de trabajo

• Aumento de la producción por trabajador.

• Reducción de los accidentes y enfermedades.

• Reducción del tiempo de aprendizaje.

• Reducción de los requisitos de habilidad.

• Reducción del coeficiente de errores.

La importancia de la ergonomía es que reduce la fatiga, el malestar físico y permite una mayor concentración.

Me impacto como es que afecta el color de las paredes y la postura en la que nos sentamos

Ayuda a evitar dolores, lesiones y a mantener un buen autoestima

Creo que la importancia de esto es que a largo plazo no nos afecte en la postura o nos de problemas en la espalda

La imagen que me impacto mas creo que fue donde la chica estaba muy pegada al computador y eso puede ser dañino para la vista de alguien ya que a largo plazo puede traer problemas con los ojos

Mas que todo los beneficios de la buena postra creo que son varios como p ejemplo ayuda a aumentar estatura, evita dolores de espalda cuello etc

La ergonomía optimiza el diseño del entorno de trabajo para mejorar la comodidad, la eficiencia y reducir el riesgo de lesiones.

Una persona encorvada frente a una computadora, sufriendo dolores de espalda por mala postura.

Previene dolores, mejora la circulación y aumenta la energía y productividad.

¿Importancia? su importancia es ver como existen maneras correctas y buenas posturas para nuestros lugares de trabajo sin que nos perjudique en el futuro.

¿Qué imagen me impacto? sin duda la que mas me impacto es el color de nuestro entorno de trabajo un color llamativo que nos rodea altera nuestros nervios y nos perjudica

Beneficio de buena postura uno de los beneficios de la buena postura es sentirse mas productivo ya que al tener una buena postura tu rendimiento laboral mejora debido a tus mejoramientos de salud

Promover la salud y el bienestar, reducir los accidentes y mejorar la productividad de las empresas. Esta disciplina tiene mucho que aportar, ya que se pueden reducir riesgos de problemas músculo-esqueléticos, fatiga y accidentes cuando se mejora la organización del trabajo.

La posición en la que se sienta normalmente la gente.

Puede ayudarle a evitar dolores, lesiones y otros problemas de salud.

Es importante por que busca adaptar los entornos, herramientas y tareas a las capacidades y necesidades de las personas, mejorando su bienestar

Las malas posturas de las personas

previene lesiones y enfermedades, te da mayor comodidad, incrementa la productividad y reduce el estrés

Es importante ya que debemos saber la postura correcta tanto de nuestro cuerpo que de nuestro dispositivo, asiento o escritorio, ya que también la postura del cuerpo influye mucho en nuestra salud.

Las 2 imágenes que impactan bastante es en la postura de la espalda y de las manos, ya que por tener mala postura pueden ocasionar presión en una área del cuerpo e incluso presentar calambres.

El beneficio de tener una buena postura es que es bueno para nuestro cuerpo y nos ayuda a estar cómodos mientras trabajamos y no sentirnos agotados tan rápido, aparte que también podemos sufrir con muchos dolores de espalda a la hora de caminar o hacer algo.

La ergonomía se enfoca en adaptar espacios, promoviendo la seguridad y el bienestar.

Lo más impactante para mí fue la posición de las manos al momento de utilizar el teclado.

Tener una postura correcta nos brinda beneficios físicos como mentales, que contribuye el bienestar general.