¿Qué aprendimos sobre los intercambios de alimentos? by https://padlet.com/deboradelao408/q1xt83hgiyvtxldz en-us 2023-09-23 05:13:35 UTC 2023-09-30 22:27:19 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/deboradelao408/q1xt83hgiyvtxldz/wish/2727156216 Nos ayudan a poder decidir cuánto y qué alimento consumir, de acuerdo a lo que necesito ]]> 2023-09-30 22:26:06 UTC https://padlet.com/deboradelao408/q1xt83hgiyvtxldz/wish/2727156216 https://padlet.com/deboradelao408/q1xt83hgiyvtxldz/wish/2727156228 Tener conciencia del tamaño de las raciones y las equivalencias entre ellos]]> 2023-09-30 22:26:08 UTC https://padlet.com/deboradelao408/q1xt83hgiyvtxldz/wish/2727156228 https://padlet.com/deboradelao408/q1xt83hgiyvtxldz/wish/2727156280 Un refresco ideal para el almuerzo son infusiones, aguas de frutas ]]> 2023-09-30 22:26:20 UTC https://padlet.com/deboradelao408/q1xt83hgiyvtxldz/wish/2727156280 Podemos consumir una variedad de alimentos pero en cantidades adecuadas. https://padlet.com/deboradelao408/q1xt83hgiyvtxldz/wish/2727156391 2023-09-30 22:26:50 UTC https://padlet.com/deboradelao408/q1xt83hgiyvtxldz/wish/2727156391 Es importante saber el indice glucemico de cada alimento, para poder consumir los alimentos sin temor a que nos engorden o generen enfermedades... https://padlet.com/deboradelao408/q1xt83hgiyvtxldz/wish/2727156433 2023-09-30 22:26:59 UTC https://padlet.com/deboradelao408/q1xt83hgiyvtxldz/wish/2727156433 https://padlet.com/deboradelao408/q1xt83hgiyvtxldz/wish/2727156439 La importancia de equilibrar los alimentos según su índice glucemico ]]> 2023-09-30 22:27:00 UTC https://padlet.com/deboradelao408/q1xt83hgiyvtxldz/wish/2727156439