https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq en-us 2021-03-07 02:29:45 UTC 2021-03-18 19:43:37 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f604.png https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1300361140 1 Seguir las mismas rec0mendaciones
2 Salir a caminar 
3 IR A UN CENTRO COMERCIAL
4 Viajar
5 Visitar a la familia

]]> 2021-03-11 21:36:40 UTC https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1300361140 luisansegura https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1300436493

Escuchar música

Leer

Ver series de Televisión

Cocinar

Tener maticas y cuidarlas

Hacer ejercicio, ya sea salir o en la casa

Y darnos autopremios

]]> 2021-03-11 22:04:40 UTC https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1300436493 https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1317407504  Para quedarse en casa es necesario tener organizado el día con actividades como orar, hacer ejercicios, leer, arreglar el jardín, hacer manualidades, reorganizar la casa, etc. Al salir llevar tapabocas siempre, máxime si se va a lugares concurridos, como iglesias, parques, centros comerciales, llevar gel antibacterial. Viajar fuera del país si es posible. Tener autocuidado]]> 2021-03-16 18:47:16 UTC https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1317407504 https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1317845697 En pandemia tengo una rutina como la que describe Isabel: organizar el tiempo de esa forma lo ayuda a uno a mantenerse cuerdo.
Postpandemia, aprovecharé al máximo poder viajar y visitar a tantas personas con quienes solamente he podido hablar por teléfono o por chat. Pienso que lo que más hace falta a la sociedad es tener de nuevo la oportunidad de compartir con los amigos, compañeros y la familia.]]> 2021-03-16 20:37:57 UTC https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1317845697 matiko19651 https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1318625474 Recomiendo
1-orar🙏🙏
2-hacer ejercicio 🏃🏃
3-compartir en familia 👪
4-llevar una vida saludable🧘🧘
5-continuar cuidandonos con el
  Tapabocas,gel,alcohol y distanciamiento
  Social.






]]> 2021-03-17 02:06:19 UTC https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1318625474 https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1323490341 - Tratar de no salir de la casa, y si hay que salir, ir con tapabocas y alcohol 
- Hacer cosas relajantes como pintar, leer o ver series 
- Cocinar postres
- Dormir 
- Meditar ]]> 2021-03-18 02:07:57 UTC https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1323490341 https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1323820950 Mi recomendación es, por favor no salgamos de casa si realmente no es necesario, el virus no se a ido, si nos relajamos se va a demorar mucho mas, si queremos a nuestra familia y amigos no los visitemos, ya vendrán mejores tiempos.]]> 2021-03-18 04:46:51 UTC https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1323820950 https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1323852565 Mi consejo es que todos nos hagamos vacunar, para que pronto sea erradicada esta pandemia y así poder salir de este encierro que hoy cumplo un año.]]> 2021-03-18 05:00:23 UTC https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1323852565 https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1327210377 ° Tratar de no hacer reuniones, ni recibir personas.
° Constantemente me lavo las manos.
° Uso tapabocas.
° Desinfecto todo lo que entre a mi casa, como el mercado.
° Aislarse para protegerme.
° Las citas medicas las tomo por llamada para evitar ir presencial.

]]> 2021-03-18 19:01:54 UTC https://padlet.com/kv_salazar/q1i1xufzatsb0meq/wish/1327210377