Síndrome metabólico by Emiliano Salas https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17 en-us 2022-11-24 01:26:30 UTC 2022-11-24 02:00:55 UTC hello@padlet.com Adipocitos son: 1483631 https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396188352 -Celulas almacenadoras de triglicéridos.

-Integran el tejido adiposo, presentes en compartimentos vascular y conectivo

-Pueden liberar moléculas de carácter endocrinológico.Por ejemplo, los agentes reguladores insulina.

-Este tejido puede aumentar por hipertrofia e hiperplasia (estado metabólico estable)]]> 2022-11-24 01:36:30 UTC https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396188352 Sale mal cuando: 1483631 https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396191582 -Existe una mayor hipertrofia que hiperplasia de las células com consecuencia de una dieta con balice positivo

-Existe una sobrecarga metabólica de mecanismo intra y extracelulares provocando una deficiencia en la producción energética y síntesis de proteínas.


]]> 2022-11-24 01:39:49 UTC https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396191582 Produciendo: 1483631 https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396193943 -Pérdida de la regulación de adipocinas.
-Factor de necrosis tumoral alfa.
-Interlucina 6.
-Disminución de aminopectina.
-Se reclutan más células proinflamatorias del sistema inmunológico como los macrofagos, produciendo así una inflamación crónica subclínica de bajo grado que se convierte en la antesala de otras patologías.]]> 2022-11-24 01:42:27 UTC https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396193943 Factores de riesgo 1483631 https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396198283 - Edad.
-Origen étnico por presentar un gen ahorrador o acumulador de grasa.
-Sobrepeso u obesidad, en especial la rasa visceral.
-Diabetes
-SOP
-Hígado graso no alcohólico.
-Sedentarismo.
-Consumo de alimentos densamente energéticos y/o con exceso de grasas saturadas y azúcar.]]> 2022-11-24 01:47:04 UTC https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396198283 Tx nutricional 1483631 https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396205311 -Modificar la calidad de los alimentos de la dieta. Por ejemplo, cambiar las harinas refinadas por cereales integrales, eliminar los alimentos densamente energéticos y/o con exceso de azúcar, sodio, grasas saturadas, preferir alimentos cocinados en casa para un mayor control del plan alimenticio.


]]> 2022-11-24 01:54:13 UTC https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396205311 1483631 https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396206882 -Consumo de 30g de fibra por día  para recomponer la microbiota intestinal, aumentar la saciedad, reducir la absorción de grasas y mantener la glucosa estable.


]]> 2022-11-24 01:55:39 UTC https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396206882 1483631 https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396209281 -Déficit calórico controlado, es decir, reducir poco a poco las calorías y no de un solo golpe.

-Entrenamiento aeróbico y en especial de fuerza o anaeróbico (fuerza) para mejorar la sensibilidad a la insulina, mejorar la tolerancia a la glucosa y reducción de la masa grasa.]]> 2022-11-24 01:58:05 UTC https://padlet.com/1483631/pzeiz9eyglzfet17/wish/2396209281