Mis necesidades de actividad física by princesa mariposa https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz Cierre de Módulo. prepa 5 BGAI Esmeralda Lucia Ramos Viayra 223282313 en-us 2024-11-21 23:14:15 UTC 2024-11-23 23:20:33 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/2874460717/132ec4e22e2acb2710b6e4348f441e7a/ania3.jpg esmeraldaramos8231 https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3228970654 2024-11-21 23:25:17 UTC https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3228970654 introduccion esmeraldaramos8231 https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3228999740 ¿Cuál es la utilidad del curso para mí?, ¿Qué entiendo por calidad de vida? y ¿Cuáles son los beneficios de la actividad física en el organismo?


]]> 2024-11-21 23:57:50 UTC https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3228999740 ¿Cuál es la utilidad del curso para mí? esmeraldaramos8231 https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3229023011 comprender y aplicar lo que voy a ir aprendiendo también para reforzar lo que ya llevo aprendo a lo largo de este tiempo y poder tener una vida más sana.

siempre se aprende algo nuevo.

]]> 2024-11-22 00:17:11 UTC https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3229023011 ¿Qué entiendo por calidad de vida? esmeraldaramos8231 https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3229056986 lo que me da a entender es tener una vida sana, con buena salud y tener amor a mi misma.

el tener pasatiempos que me gustan es también saludable para la mente, creo que eso completa una buena calidad de vida.

]]> 2024-11-22 00:39:00 UTC https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3229056986 ¿Cuáles son los beneficios de la actividad física en el organismo? esmeraldaramos8231 https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3229062491 Reducir sus sentimientos de depresión y estrés, al mismo tiempo que mejora su estado de ánimo y su bienestar emocional general.

Aumentar su nivel de energía.

Mejorar el sueño.

Sentirse más en control.

]]> 2024-11-22 00:42:39 UTC https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3229062491 Conceptos de actividad física y vida saludable: esmeraldaramos8231 https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3229074711 la actividad física es todo movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que requiere consumir energía.

la calidad de vida es la construcción verbal que se usa para referir el nivel más o menos regular de bienestar personal y colectivo.

]]> 2024-11-22 00:51:09 UTC https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3229074711 meme esmeraldaramos8231 https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3231164714 2024-11-23 20:34:11 UTC https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3231164714 Beneficios de la práctica de actividad física y la adopción de una vida saludable esmeraldaramos8231 https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3231176132 edad: 17 años

peso:42kg

aficiones: dibujar, pintar, leer, tejer, estudiar idiomas, hornear y escuchar música.

actividades que realices cotidianamente: lavar mi ropa, hornear, realizar mi tarea, tejer, tender mi cama, lavar trastes, comer en familia, cuidar a mis 3 hermanas y ver la tele.

]]> 2024-11-23 21:07:46 UTC https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3231176132 Necesidad de establecer prácticas de vida saludable esmeraldaramos8231 https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3231206421 las que debes adoptar un estilo de vida saludable:

porque es muy importante para no tener problemas de salud en un futuro.

las prácticas de actividad física apropiadas de acuerdo a tu edad:

considero que están bien no le realizaría ningún cambio.

]]> 2024-11-23 22:56:31 UTC https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3231206421 reflexión esmeraldaramos8231 https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3231208371 me encanta realizar trabajos que tengan que ver con decorar porque me divierto mucho haciéndolas, más cuando realizo las tareas escuchando música (más cuando es música clásica).

considero que mi trabajo está bien echo y creativo. 🌷🦋

]]> 2024-11-23 23:04:37 UTC https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3231208371 esmeraldaramos8231 https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3231210784 prepa 5 BGAI Esmeralda Lucia Ramos Viayra 223282313

]]> 2024-11-23 23:14:46 UTC https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3231210784 esmeraldaramos8231 https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3231211985 2024-11-23 23:20:32 UTC https://padlet.com/esmeraldaramos8231/pvviqdmc27ostjhz/wish/3231211985