Conocemos la desértica by https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l Ha continuación vamos a conocer la prueba deportiva de montaña más importante de la provincia. en-us 2024-10-31 15:07:50 UTC 2024-11-14 15:30:13 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/png/26f0.png dfengar302 https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196461521 La Desértica es una Carrera Cívico-militar, donde se puede competir en tres modalidades: marchadores, Equipos marchadores (70km) , MTB (110km) y este año como novedad E-BIKE (120KM).

]]> 2024-10-31 15:57:41 UTC https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196461521 La Desértica dfengar302 https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196464924 2024-10-31 16:00:38 UTC https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196464924 Alimentación adecuada dfengar302 https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196474126 LLevar una correcta alimentación durante toda nuestra vida es fundamental para tener salud. Por ello vamos a destacar la importancia de tener una alimentación saludable tanto antes como durante la realización de la prueba, con una dieta rica en proteínas, vitaminas hidratos de carbono, sales minerales etc.

A posteriori vamos a mostrar una tabla con la alimentación que hay en cada avituallamiento y que el participante puede y debe ingerir.

]]> 2024-10-31 16:07:58 UTC https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196474126 dfengar302 https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196476557 2024-10-31 16:10:07 UTC https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196476557 ¿Realmente el deporte es capaz de enseñar unos buenos valores? dfengar302 https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196484711 Compruébalo con esta publicación de Ramón Rivera Perejil en la revista efdeportes

]]> 2024-10-31 16:17:13 UTC https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196484711 El mundo del trail running también transmite buenos valores dfengar302 https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196489966 2024-10-31 16:21:24 UTC https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196489966 Evento más importante a nivel provincial dfengar302 https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196495239 Aprender nuestro entorno se considera muy importante para el conocimiento de nuestra cultura y poder fomentar el patrimonio de nuestra tierra.

]]> 2024-10-31 16:25:39 UTC https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196495239 Perfil de la prueba dfengar302 https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196499859 Se considera imprescindible conocer el recorrido y el perfil de la carrera. Esto conseguirá nuestra capacidad de gestionar en un momento delicado para el corredor los puntos de avituallamiento y los servicios del mismo.

]]> 2024-10-31 16:29:27 UTC https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3196499859 Reglamento de la prueba dfengar302 https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3217303938 2024-11-14 15:30:11 UTC https://padlet.com/dfengar302/ps7xo0iks9gxeg6l/wish/3217303938