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      <title>METABOLISMO  by Amanda Menezes</title>
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      <description>BORA SABER O QUE É E COMO FUNCIONA?</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-03-12 00:54:51 UTC</pubDate>
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         <title>TAXA METABOLISMO BASAL </title>
         <author>amandinhamenezes</author>
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         <description><![CDATA[<div>Necessidade de energia - mínima para funcionalidade do corpo, como respiração, em repouso enquanto dorme, andar, falar, funcionalidade dos órgãos e do sistema como batimentos cardíacos, cérebro, controle de temperatura,  por processo de osmose. </div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-12 01:21:23 UTC</pubDate>
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         <title>Anabolismo e Catabolismo </title>
         <author>amandinhamenezes</author>
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         <description><![CDATA[<div>Catabolismo - processo de quebra de moléculas para fornecer energia.&nbsp;<br><br>Anabolismo - processo de síntese das moléculas, na construção &nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-12 01:33:42 UTC</pubDate>
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         <title>Jejum e ação dos hormônios </title>
         <author>amandinhamenezes</author>
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         <description><![CDATA[<div>Jejum - período de ausência de alimento ingerido.&nbsp;<br>No processo hormonal,&nbsp; os níveis plasmáticos caem e ocorre picos de alta e baixa intensidade na produção. Os hormônios como Glucagon aumentam e seu processo é catabolico transformando glicogênio em glicose para corrente sanguínea, para estabilizar todo sistema e tecidos dependentes de glicose como fonte energética. &nbsp;<br>Já a Insulina diminui sua produção inibindo a produção de glicose causando hipoglicemia e seu efeito é anabólico. <br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-12 02:16:25 UTC</pubDate>
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         <title>Processo após a ingestão de alimentos </title>
         <author>amandinhamenezes</author>
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         <description><![CDATA[<div>Desde quando o alimento é levado a boca e inicia o processo digestivo chama-se de estado alimentado. Nesse processo os substratos energéticos entram em ação e ocorre o processo de liberação de glicose na célula, sendo o principal substrato do organismo, auxiliando na absorção e liberação de energia para o corpo e para o cérebro. </div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-12 02:34:45 UTC</pubDate>
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         <title>Fontes de substratos energéticos </title>
         <author>amandinhamenezes</author>
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         <description><![CDATA[<div>Fonte primária - carboidrato - glicose - aumenta a insulina - produção de glicogênio - e leva diretamente na corrente sanguínea.&nbsp;<br>Fonte secundária - lipídios - forma de triglicerídeos e armazenados nos tecidos adiposos e seu processo é catabolico que chama-se gliconeogenese . E gera muito mais energia que carboidratos e proteínas.&nbsp;<br>Fonte terciária -  proteínas - aminoácidos ocorre na degradação muscular na célula e adquiridas através de ligações peptídicas com aminoácidos gerados e restaurando as fibras musculares degradadas e se as reservas de Carboidratos e lipídios se esgotarem o organismo utiliza a Proteína e entra em ação para o equilíbrio  energético.   </div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-12 03:01:32 UTC</pubDate>
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         <title>  Processo de oxidação dos substratos energéticos </title>
         <author>amandinhamenezes</author>
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         <description><![CDATA[<div>Após a absorção a glicose no processo oxidativo se &nbsp; transforma em energia em forma de ATP ou em reserva na célula como Glicogênio, ocorre a glicogênese e lipogênese na primeira fonte de substratos&nbsp; energéticos.&nbsp;<br>Já as proteínas&nbsp; ocorre a síntese proteica da célula (protenogênese) e de compostos nitrogenados e  na sua oxidação transforma em energia ATP. <br>Com os ácidos graxos ficam armazenados nos tecidos adiposos e no processo oxidativo gera calor e alta intensidade de energia, dobro comparado as outras fontes energéticas. A síntese de corpos cetônicos ocorre após o processo da lipólise.   </div>]]></description>
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         <pubDate>2022-03-12 03:59:34 UTC</pubDate>
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