https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed La importancia que son estas condiciones ambientales y físicas para el estudio en-us 2021-12-06 03:29:39 UTC 2026-03-08 18:54:58 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f970.png pamelavic082930 https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930299807 Dependiendo de los alimentos que ingieras estos lograrán ayudarte a la concentración, te darán sueño o te hará estar mucho más despierto, por lo tanto, es importante que durante tu tiempo de estudio te alimentes de forma correcta y, además, fortalezcas tu bienestar.]]> 2021-12-06 03:40:45 UTC https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930299807 pamelavic082930 https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930316266 Pasar varias horas sentado en una misma posición puede provocar dolores musculares, si no te sientes bien probablemente tampoco puedas estudiar de manera correcta, para ello debes cuidar tu postura y levantarte cada hora para ayudar a que tu cuerpo se sienta mejor. Además, es importante contar con una silla cómoda, ergonómica, que pueda también resguardar nuestra salud física y que esta se acople bien a la altura de la mesa ]]> 2021-12-06 03:54:43 UTC https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930316266 pamelavic082930 https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930318061 Realizar algún tipo de actividad física que ayude a mantener la agilidad corporal, liberar la mente y que pueda servirte también como entretenimiento, de modo que cuando tengas que volver a estudiar estés con mucha más energía.

]]> 2021-12-06 03:56:23 UTC https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930318061 pamelavic082930 https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930324768 Unas ideas que necesitan a crear condiciones adecuadas para el estudio son colocarte horarios para materias específicas en días acordados, o bien organizar las tareas por orden de prioridades y fechas de entrega, de manera que pueda atender las más urgentes antes. Igualmente, es bueno asignar días para que hagas repasos del material que ya hayas visto para refrescar y mantener todo actualizado en tu memoria. 

]]> 2021-12-06 04:02:26 UTC https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930324768 pamelavic082930 https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930325864 Es realmente importante que te fijes metas y objetivos que desees lograr, de forma que tu motivación se mantenga presente.]]> 2021-12-06 04:03:33 UTC https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930325864 pamelavic082930 https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930342268 Dormir al menos ocho horas diarias es necesario para lograr un buen rendimiento y dinamismo mental al máximo]]> 2021-12-06 04:17:49 UTC https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930342268 pamelavic082930 https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930353053 El espacio donde estudiemos, este ser tranquilo y contener todos los elementos y mobiliarios necesarios que te faciliten el estudiar adecuadamente como una buena silla, una mesa o escritorio con espacio suficiente . Lo recomendable es preparar el material a usar con antelación para evitar interrupciones y que se tenga un sitio fijo para el trabajo, así la mente se acostumbra a que este espacio esta destinado al estudio. Además, se debe contar con buena iluminación, preferiblemente natural o en su defecto luz blanca, y minimizar lo más que se puedan las distracciones.

]]> 2021-12-06 04:28:05 UTC https://padlet.com/pamelavic082930/pqbfepf88eu795ed/wish/1930353053