Metabolismo. by https://padlet.com/jvillarreal28/pptifessvt826ypx Metabolismo y salud, trastornos metabólicos, metabolismo rápido y lento. en-us 2025-10-20 01:22:23 UTC 2025-10-25 14:07:01 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/1044299079/c584f98d4d58830a8b644eb4bd377f03/padlet_crane_logo.png jvillarreal28 https://padlet.com/jvillarreal28/pptifessvt826ypx/wish/3640983587 El docente iniciara la clase con preguntas:

Abierta.

"¿Qué comes y qué haces que crees que afecta tu 'quemar calorías'?"

Encuesta Rápida.

"¿Te consideras de metabolismo rápido o lento?"

Opciones:

Rápido, Lento, No lo sé.

]]> 2025-10-20 13:05:00 UTC https://padlet.com/jvillarreal28/pptifessvt826ypx/wish/3640983587 Actividad de Asociación. jvillarreal28 https://padlet.com/jvillarreal28/pptifessvt826ypx/wish/3640997172 Mediante un video con una explicación accesible como los ejercicios ayuda a tu cuerpo.

El docente realizara la siguiente pregunta.

"¿Qué efecto tiene el ejercicio de resistencia en la quema de grasas a largo plazo?"

]]> 2025-10-20 13:13:04 UTC https://padlet.com/jvillarreal28/pptifessvt826ypx/wish/3640997172 jvillarreal28 https://padlet.com/jvillarreal28/pptifessvt826ypx/wish/3641000933 El docente a través de una presentación, explicara y describe la conceptualización de los trastornos metabólicos.

¿Qué es el Metabolismo?

Anabolismo.

Catabolismo.

Trastorno Metabólico.

Metabolismo Rápido.

Metabolismo Lento.

El Ejercicio Físico y la Transformación Metabólica.

Impacto Metabólico de los Tipos de Ejercicio.

]]> 2025-10-20 13:15:14 UTC https://padlet.com/jvillarreal28/pptifessvt826ypx/wish/3641000933 jvillarreal28 https://padlet.com/jvillarreal28/pptifessvt826ypx/wish/3641032296 El docente colocara a los estudiantes en grupos para realizar un pequeño debate: "Mitos vs. Realidad" el tema relacionados con el metabolismo rápido y lento.

"Mito: Dejar de cenar acelera el metabolismo." Los estudiantes deben responder con la Realidad (correcta) y reaccionar a las respuestas de sus compañeros.

]]> 2025-10-20 13:32:05 UTC https://padlet.com/jvillarreal28/pptifessvt826ypx/wish/3641032296 jvillarreal28 https://padlet.com/jvillarreal28/pptifessvt826ypx/wish/3641081546 Los estudiantes en una hoja, deben diseñar su 'Plato y Rutina' para un día, enfocándote en optimizar tu metabolismo. Debe incluir 1 alimento de proteína animal, 1 ejercicio aeróbico y 1 de fuerza."

]]> 2025-10-20 13:55:51 UTC https://padlet.com/jvillarreal28/pptifessvt826ypx/wish/3641081546 jvillarreal28 https://padlet.com/jvillarreal28/pptifessvt826ypx/wish/3641098270 Los estudiantes deben realizar y completar el circuito de entrenamiento, que se va a realizar en 2 fase.

La primera fase, se realizara por 6 estaciones con tiempo de 90 seg de ejercicios y 45 seg de descanso.

La segunda fase, se realizara por 6 estaciones por 3 series de 8 repeticiones.

]]> 2025-10-20 14:04:52 UTC https://padlet.com/jvillarreal28/pptifessvt826ypx/wish/3641098270