<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>حائط مادة التربية الصحية والبدنية by الثانوية الأولى مسارات بطريف</title>
      <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw</link>
      <description>تم إنشاؤه بثبات وجلد</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-02-15 08:07:10 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-11-19 05:52:58 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2050670507</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/iTjaF84R69dAb7JC?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-16 11:52:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2050670507</guid>
      </item>
      <item>
         <title>مشروع التربيه الصحيه والبدنيه </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2051556051</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">نسرين&nbsp;جميل الخاطر </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/770467533/cb5142781e42e9f5bada89e3d43ab40f/Video___________________by_VideoShow.mp4" />
         <pubDate>2022-02-16 18:23:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2051556051</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2051843157</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1585985838/bd0cc2098f9975cff023f854e2ccdabb/video_output_7880FD8E_F2C7_496D_A611_19C3696632F8.MOV" />
         <pubDate>2022-02-16 20:43:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2051843157</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EU3PxJ1LkF5PuEbxlylEaCEBDIO6akXJZiLlzLErIgyW1Q?e=xh1Eu8</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2051849950</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EU3PxJ1LkF5PuEbxlylEaCEBDIO6akXJZiLlzLErIgyW1Q?e=xh1Eu8" />
         <pubDate>2022-02-16 20:47:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2051849950</guid>
      </item>
      <item>
         <title>العرض التقديمي</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2052542463</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EbUez8qKmsFGg21p-mh9AaAB4mFhycr6DVHt7j6eIARGYA?e=sU95hR" />
         <pubDate>2022-02-17 06:32:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2052542463</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2052544734</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://cdn.mosoah.com/wp-content/uploads/2020/03/23125426/%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9-%D8%B3%D9%87%D9%84-%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9.jpg" />
         <pubDate>2022-02-17 06:34:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2052544734</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2052773612</link>
         <description><![CDATA[<div>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/Ed4CedsW62FHkeHskOZwIjcBOntp46MoruMEe7SZvZ-4HQ</div>]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/Ed4CedsW62FHkeHskOZwIjcBOntp46MoruMEe7SZvZ-4HQ" />
         <pubDate>2022-02-17 09:06:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2052773612</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2052797006</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EahG--L_C7pEo1x3dYvKhO4B4G5xhkrA1XFIMcg4D3Bbpg?e=cYGG7h" />
         <pubDate>2022-02-17 09:21:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2052797006</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2053102456</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1587031451/461700cf06524aef38013f0c02880f78/trim_2F4BEC86_D2D4_46E6_966E_4E57AC79F4BC.MOV" />
         <pubDate>2022-02-17 12:51:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2053102456</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2053105679</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EaB1ZHRYIkBLtH6uDShlM_wB7l3QfABNfHam-YW2NVCaYA?e=0zdfNm" />
         <pubDate>2022-02-17 12:53:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2053105679</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2053108514</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/smXsIjNVwyoJ8EUm?ref=Link&amp;loc=play" />
         <pubDate>2022-02-17 12:55:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2053108514</guid>
      </item>
      <item>
         <title>sawy ..</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2053186790</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://sway.office.com/FixKH9OmZrhfQNaC?ref=Link">https://sway.office.com/FixKH9OmZrhfQNaC?ref=Link</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/FixKH9OmZrhfQNaC?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-17 13:36:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2053186790</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2053706601</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">مشروع&nbsp;التربيه الصحيه والبدنيه </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1586844074/22832b64884cac7064d9d5b1c5fcb065/InShot___________________.mp4" />
         <pubDate>2022-02-17 17:25:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2053706601</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2053964282</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/Bpo8CCtRY7YozCBA?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-17 19:40:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2053964282</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2054055596</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:v:/s/msteams_29e979/EQWP07pJ0WVEj_rFXkJKXkcBCmYeMaPsl0EHHXQU-_T_2Q" />
         <pubDate>2022-02-17 20:41:18 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2054055596</guid>
      </item>
      <item>
         <title>شهد عبدالحميد </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2054412562</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1008602698/086a251410a44ea0fb2aee914f6373f6/trim_59EE536A_EB79_4801_98D4_27C6AE331999.MOV" />
         <pubDate>2022-02-18 01:57:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2054412562</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2055042461</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EfwKGq0xf71AlCOkx6ax8BABwcHAEAHg5tsLrZV-1qT3JA?e=WsSRLw" />
         <pubDate>2022-02-18 10:55:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2055042461</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2055182869</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/406458232/d89d510d963736ea52d38cb3ef97aadb/trim_9171B12E_708E_403B_93B2_74AD0A6E7C18.MOV" />
         <pubDate>2022-02-18 12:55:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2055182869</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2055951932</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EfmhqgkyFy9Cjogz00ksIqsBVEb2H15SMptNG_1QmcL6ZQ?e=xAOaVG" />
         <pubDate>2022-02-18 21:17:37 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2055951932</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056046819</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://sway.office.com/OgOEvhq1nesPjseG?ref=Link">https://sway.office.com/OgOEvhq1nesPjseG?ref=Link</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/OgOEvhq1nesPjseG?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-18 23:11:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056046819</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EcZpk8FdT8RAvOydkI5VfrYBeyrYAmGXnBk-8-MbPdRwUw?e=DDsRIg</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056047970</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EcZpk8FdT8RAvOydkI5VfrYBeyrYAmGXnBk-8-MbPdRwUw?e=DDsRIg" />
         <pubDate>2022-02-18 23:13:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056047970</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056100087</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/j1w13Jsn4nPmib9G?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-19 00:42:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056100087</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056101241</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:v:/s/msteams_29e979/EUJCSG5IULJOrsJCFdSdn1sBNxU9hA2-it0E1PH7DxMrdw?e=pg3cJr" />
         <pubDate>2022-02-19 00:44:41 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056101241</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>healer_26</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056286707</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1589668710/2c999da53ad4124d7443d29d75f1cf48/________________________.pptx" />
         <pubDate>2022-02-19 07:20:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056286707</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>healer_26</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056288408</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/OcNGRUAM3oAww2fM?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-19 07:24:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056288408</guid>
      </item>
      <item>
         <title>نسرين جميل الخاطر https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EdzwQqtH53xDhC1wPnrl1y4BLtVvi5d1S2Oot1pr-53tWA?e=aFhqr5</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056386797</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EdzwQqtH53xDhC1wPnrl1y4BLtVvi5d1S2Oot1pr-53tWA?e=aFhqr5" />
         <pubDate>2022-02-19 10:32:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056386797</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://sway.office.com/pPTSqattyosC08nI?ref=Link</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056437259</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/pPTSqattyosC08nI?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-19 11:59:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056437259</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056541501</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1589948201/7e075771c60bc5a6218c9d410dd2d295/D853A474_70BD_40FF_B5F8_55B0415B77F8.jpeg" />
         <pubDate>2022-02-19 14:30:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056541501</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056542541</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1585117167/4d4e374dc91ddaf25f3745ef4db9631a/_______________________________1_.mp4" />
         <pubDate>2022-02-19 14:32:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056542541</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056543567</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/nM6l3WCsiU3X9j0Z?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-19 14:33:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056543567</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056587216</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1589948201/87d8ebce6da2e36b5b6e21d4ffc924ba/F9DD66AC_AFF7_468A_AC4B_81D240CEAD8E.MOV" />
         <pubDate>2022-02-19 15:28:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056587216</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056597700</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/782171206/48e7f9b1fb3ef698fca8a688d7376010/AC14DAAB_9056_4FBA_A810_C9CE45D1CE77.MOV" />
         <pubDate>2022-02-19 15:41:25 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056597700</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056704282</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1590107667/c91c7bd00e1d94cec1baba85ff58316e/trim_BE4A9620_5D5A_4A27_8489_F1365A342EBC.MOV" />
         <pubDate>2022-02-19 18:01:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056704282</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056706014</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/hXrfuiVC7tMygp12" />
         <pubDate>2022-02-19 18:03:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2056706014</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2057565087</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/BYTNqbKxYmm3BaeS?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-20 18:45:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2057565087</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2059573163</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://web.microsoftstream.com/video/593b64a4-6378-4c2a-b723-da58965ee187" />
         <pubDate>2022-02-22 01:01:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2059573163</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2060667501</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/8mDyO4HnVn48Gjc1?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-22 14:28:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2060667501</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2066341623</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1590962115/4210650fba74b69fbdad530134f8d600/trim_9DCEDB0B_D42D_4E43_8F65_04DDAA5A24EA.MOV" />
         <pubDate>2022-02-25 13:23:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2066341623</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://sway.office.com/eJcecllDM3sDArDz?ref=Link</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2067077106</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/eJcecllDM3sDArDz?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-25 22:40:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2067077106</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/Ec4cEVPUjShLohlGNVTP1YMBJ19RCLxM3a7I2R7egOuPNQ?e=8eIpnJ</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2067083453</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/Ec4cEVPUjShLohlGNVTP1YMBJ19RCLxM3a7I2R7egOuPNQ?e=8eIpnJ" />
         <pubDate>2022-02-25 22:50:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2067083453</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2067093463</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1602602089/f78f024ef42fde8278b43ad79fb38dbf/trim_90C05C67_281C_4D82_A8E5_1B2117874C63.MOV" />
         <pubDate>2022-02-25 23:09:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2067093463</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068089906</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1581200833/6df923b9a7b5491071e91b700cd926bc/VID_20220227_135309_992.mp4" />
         <pubDate>2022-02-27 10:58:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068089906</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068090766</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:b:/s/msteams_29e979/EU7ccHVpcqJDuMVhvpxMsEUB3i_tp2UeNQwtokjbyJu9pQ" />
         <pubDate>2022-02-27 11:00:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068090766</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068092134</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/ESpuYqWrFq5PoMauDymRrcQBF2czwoqWn2H8q6tzbOoMQA" />
         <pubDate>2022-02-27 11:02:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068092134</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068093390</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/LzySKxFvDa0C7SD7?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-27 11:05:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068093390</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068096947</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1581200833/5a296ae2856ff59363c67fb68631ed78/VID_20220219_181001_118.mp4" />
         <pubDate>2022-02-27 11:10:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068096947</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2262559_nthg_moe_gov_sa/EX-9Pl1jqu5BiAGC5_Dn4CABdCL_uK0I4GW4tiex36dzUQ?e=6qnmA7</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068099331</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2262559_nthg_moe_gov_sa/EX-9Pl1jqu5BiAGC5_Dn4CABdCL_uK0I4GW4tiex36dzUQ?e=6qnmA7" />
         <pubDate>2022-02-27 11:15:24 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068099331</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068107746</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/pPTSqattyosC08nI?ref=Link&amp;loc=play" />
         <pubDate>2022-02-27 11:31:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068107746</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s7216136_nthg_moe_gov_sa/Ef56mE6-a4ZMpyp2pS6EhEEBUMa6kOmvWpUfpHF82tHk0A</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068228373</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s7216136_nthg_moe_gov_sa/Ef56mE6-a4ZMpyp2pS6EhEEBUMa6kOmvWpUfpHF82tHk0A" />
         <pubDate>2022-02-27 14:52:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068228373</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EXseFCtO4PtDmVeqXdF_CnEB2LKpJySLrK81QLxrh_hI2Q</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068282649</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EXseFCtO4PtDmVeqXdF_CnEB2LKpJySLrK81QLxrh_hI2Q" />
         <pubDate>2022-02-27 16:15:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068282649</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://sway.office.com/rKTZQbjJP4QmmC0n?ref=Link</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068283324</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/rKTZQbjJP4QmmC0n?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-27 16:16:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068283324</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://nthgirls.sharepoint.com/:v:/s/msteams_29e979/ET882iqmVXdIjpy-X2Jz0_IB6Zyl_ctzqozrlTNbBeqFdg</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068284026</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:v:/s/msteams_29e979/ET882iqmVXdIjpy-X2Jz0_IB6Zyl_ctzqozrlTNbBeqFdg" />
         <pubDate>2022-02-27 16:17:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068284026</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068304387</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://nthgirls.sharepoint.com/:v:/s/msteams_29e979/EZoyr15glyFFlhsnVHcJxI4BMzsrSo9h6TwNBK7wHaYELg">https://nthgirls.sharepoint.com/:v:/s/msteams_29e979/EZoyr15glyFFlhsnVHcJxI4BMzsrSo9h6TwNBK7wHaYELg</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:v:/s/msteams_29e979/EZoyr15glyFFlhsnVHcJxI4BMzsrSo9h6TwNBK7wHaYELg" />
         <pubDate>2022-02-27 16:46:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068304387</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068305354</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/EYUbuw9XKllNuJ3zzygFGwQBIphsgulB2WHDjuHdmX409Q">https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/EYUbuw9XKllNuJ3zzygFGwQBIphsgulB2WHDjuHdmX409Q</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/EYUbuw9XKllNuJ3zzygFGwQBIphsgulB2WHDjuHdmX409Q" />
         <pubDate>2022-02-27 16:47:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068305354</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068306684</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://sway.office.com/635xu28a89i7yOpj">https://sway.office.com/635xu28a89i7yOpj</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/635xu28a89i7yOpj" />
         <pubDate>2022-02-27 16:49:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068306684</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068324348</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1863873_nthg_moe_gov_sa/EfdqsFDJ8vFFrAICu2j9yocB-ZkXPv8auJo26g90qFNHWg?e=h3IP5b" />
         <pubDate>2022-02-27 17:15:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068324348</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068325064</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2688757_nthg_moe_gov_sa/Ed-2kuRFDexHveXZpewUeVYBxbCv116Rji_OA2Yk-j850g?e=6jUfT3" />
         <pubDate>2022-02-27 17:16:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068325064</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068327883</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1603912201/ef045992011d4ca30470075f81e2d5f4/8DED1A13_58F3_4899_93A2_78F6F818F2DE.jpeg" />
         <pubDate>2022-02-27 17:20:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068327883</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/ETDq2saCX81KhIWSGR5Tbd8B9k1pbcAcp0dSKuJRccFM8w</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068335707</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/ETDq2saCX81KhIWSGR5Tbd8B9k1pbcAcp0dSKuJRccFM8w" />
         <pubDate>2022-02-27 17:31:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068335707</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068343342</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1863873_nthg_moe_gov_sa/Edy3WDkgagNIkic6lCSZMhEBUffSxvVkXlXnBCti-6jV6Q?e=i2hCia" />
         <pubDate>2022-02-27 17:43:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068343342</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068411203</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/im9e3COmLXRB11Xy?ref=Link&amp;loc=play" />
         <pubDate>2022-02-27 19:27:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068411203</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068412455</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EfeqqJ3hTWBEpMh1hii87cQBM-CbPh7TzVXsZzOQNNnZ0w" />
         <pubDate>2022-02-27 19:29:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068412455</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068435231</link>
         <description><![CDATA[<div>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EWPfeMdYo3JJo5l-a0XSTVAB0nx3DF-O5E5uy57NVz2ERA</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-27 20:04:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068435231</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068442801</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1603921960/cc3a1a6532740831e7fbd8d1404dc9ae/VN_______________.mp4" />
         <pubDate>2022-02-27 20:17:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068442801</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068443822</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://nthgirls.sharepoint.com/:v:/s/msteams_29e979/EWVMwe9pjJFJrL9iyDAdCZUBB20s0gfe51gCzmH7_jTSbw">https://nthgirls.sharepoint.com/:v:/s/msteams_29e979/EWVMwe9pjJFJrL9iyDAdCZUBB20s0gfe51gCzmH7_jTSbw</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:v:/s/msteams_29e979/EWVMwe9pjJFJrL9iyDAdCZUBB20s0gfe51gCzmH7_jTSbw" />
         <pubDate>2022-02-27 20:18:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068443822</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068455239</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://sway.office.com/GjkdVVRAsDOiLnEG">https://sway.office.com/GjkdVVRAsDOiLnEG</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/GjkdVVRAsDOiLnEG" />
         <pubDate>2022-02-27 20:38:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068455239</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068455704</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://teams.microsoft.com/l/message/19:FjrPf6fSZTnZqYi9TaQgydNze11X7tzi3EyT6gAyaeM1@thread.tacv2/1643814224534?groupId=718dede0-505a-4650-aacf-8a5eaa7b3320">https://teams.microsoft.com/l/message/19:FjrPf6fSZTnZqYi9TaQgydNze11X7tzi3EyT6gAyaeM1@thread.tacv2/1643814224534?groupId=718dede0-505a-4650-aacf-8a5eaa7b3320</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://teams.microsoft.com/l/message/19:FjrPf6fSZTnZqYi9TaQgydNze11X7tzi3EyT6gAyaeM1@thread.tacv2/1643814224534?groupId=718dede0-505a-4650-aacf-8a5eaa7b3320" />
         <pubDate>2022-02-27 20:39:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068455704</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068503499</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:v:/s/msteams_29e979/ER-OaS0tJmFIiY8AK2apigwBpZXXne-BsMtnFBmv_jfc0w" />
         <pubDate>2022-02-27 22:08:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068503499</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068504553</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EZjZhg7d66tPlaZc71edTToBstjK6Xh-OOjnoQTPQhWpgA" />
         <pubDate>2022-02-27 22:10:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068504553</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068574893</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1586889745/efcac3878795299237be3f5299d5dcbb/Screenshot_____________________215_2.jpeg" />
         <pubDate>2022-02-28 00:17:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068574893</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068577888</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/d5cloXz71VvvXEUM?ref=Link&amp;loc=play" />
         <pubDate>2022-02-28 00:21:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068577888</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068578945</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:v:/s/msteams_29e979/EcgD-1le12FEn5UGkqmVD3ABy_AXdBsCA4Ay9hvHjtetWg" />
         <pubDate>2022-02-28 00:22:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068578945</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068582775</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EXzADu6_HupJtYzpJE2g1CUBIw9AVnJCN2bCzDhAXLX_kw" />
         <pubDate>2022-02-28 00:27:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068582775</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068583495</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1604195691/fe84ae6348d63f0071af214b922dcc7f/5C9D1C0B_9994_4373_BC94_101D9F4B551D.jpeg" />
         <pubDate>2022-02-28 00:28:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068583495</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>shrwqly65</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068652174</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1946511_nthg_moe_gov_sa/EfHiI5jexi5KntuqyYy4x3MBipreaoJVrf-0LGPl5ILXeA?e=txqt1h" />
         <pubDate>2022-02-28 01:43:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068652174</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1941154_nthg_moe_gov_sa/EV2CdjhV-rFPhl1x-Bo7ywMB4JwhFHfa0vnUlRWAOKf9wA?e=sehquL</title>
         <author>shrwqly65</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068787675</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1941154_nthg_moe_gov_sa/EV2CdjhV-rFPhl1x-Bo7ywMB4JwhFHfa0vnUlRWAOKf9wA?e=sehquL" />
         <pubDate>2022-02-28 03:48:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068787675</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>shrwqly65</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068788277</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1941154_nthg_moe_gov_sa/EV2CdjhV-rFPhl1x-Bo7ywMB4JwhFHfa0vnUlRWAOKf9wA?e=sehquL" />
         <pubDate>2022-02-28 03:49:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068788277</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068875770</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:15:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068875770</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068875998</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:15:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068875998</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068876704</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:16:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068876704</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068877123</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:16:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068877123</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068877562</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:16:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068877562</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068877649</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:17:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068877649</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068877877</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:17:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068877877</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068877975</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:17:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068877975</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878044</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:17:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878044</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878347</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:17:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878347</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878429</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:17:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878429</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878511</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:17:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878511</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878601</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:18:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878601</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878685</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:18:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878685</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878769</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:18:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878769</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صفر</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878871</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 05:18:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2068878871</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://sway.office.com/JBsWWfF8JezUcUzI?ref=Link&amp;loc=play</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069059413</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/JBsWWfF8JezUcUzI?ref=Link&amp;loc=play" />
         <pubDate>2022-02-28 08:14:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069059413</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069214928</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EXseFCtO4PtDmVeqXdF_CnEB2LKpJySLrK81QLxrh_hI2Q?e=cwEirD" />
         <pubDate>2022-02-28 10:16:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069214928</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069224645</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/EYUbuw9XKllNuJ3zzygFGwQBIphsgulB2WHDjuHdmX409Q?e=EkdVS8" />
         <pubDate>2022-02-28 10:23:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069224645</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EQ_3c7HnqN9JgtSiTioliYAB60Fv4L-DCalb8hTUZybmjg</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069255334</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-02-28 10:50:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069255334</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069271539</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/sNfVEuL3Rs0RYMy8?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-28 11:05:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069271539</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069729832</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/sNfVEuL3Rs0RYMy8?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-28 15:41:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069729832</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069751259</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1604053411/71a3dab42f9c747ed1d5ea35575a13f7/trim_8F1FF873_75E0_4A79_A553_16196012E264.MOV" />
         <pubDate>2022-02-28 15:51:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069751259</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069754869</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1604053411/1dbf6e0319ba0aed1530e75ded3a2df9/trim_29A22542_C6AA_4A65_AA68_521D030F7893.MOV" />
         <pubDate>2022-02-28 15:53:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069754869</guid>
      </item>
      <item>
         <title>عرض المشروع </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069768616</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1605267964/81cedfc8c39ca31d6bb7b95b1c3ab311/VivaCut_video_1646063612817_HD.mp4" />
         <pubDate>2022-02-28 15:59:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069768616</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069900464</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://sway.office.com/7mWYEfMN0PianSte?ref=Link">https://sway.office.com/7mWYEfMN0PianSte?ref=Link</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/7mWYEfMN0PianSte?ref=Link" />
         <pubDate>2022-02-28 17:05:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069900464</guid>
      </item>
      <item>
         <title>اختبار مادة التربية الصحية والبدنية للفصل الدراسي الثاني </title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069924989</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">درجة الاختبار 10</div>]]></description>
         <enclosure url="https://forms.office.com/r/YKuyLjTx9t" />
         <pubDate>2022-02-28 17:18:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2069924989</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2070532854</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1605892680/9fc29d6ac3bc72a4f172cb2d2143ba98/____________________________________.mp4" />
         <pubDate>2022-03-01 00:59:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2070532854</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://youtu.be/E0mUoErcyjY</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2070579022</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-01 01:39:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2070579022</guid>
      </item>
      <item>
         <title>التربيه الصحيه والبدنيه</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2072310920</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">تُشكل التربية البدنية أحد أهم فروع التربية العامّة، وتعنى بصورة مباشرة في تسخير الجهود البدنية لخدمة الإنسان على وجه الخصوص، وقد حظي هذا الفرع في الآونة الأخيرة باهتمام كبير جداً من فئة كبيرة من الأشخاص والمؤسسات حول العالم. قد قامت العديد من الدول المتقدمة بتخصيص جزء معيّن من ميزانيّاتها لتطوير هذا<br><br></div><div dir="rtl">إقرأ المزيد على موضوع.كوم: <a href="https://mawdoo3.com/%D8%A8%D8%AD%D8%AB_%D8%B9%D9%86_%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%86%D9%8A%D8%A9">https://mawdoo3.com/%D8%A8%D8%AD%D8%AB_%D8%B9%D9%86_%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%86%D9%8A%D8%A9</a></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-01 20:59:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2072310920</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2072316551</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1607340347/d49135a8cde58bce720d696ad316f6fd/Screenshot_351.png" />
         <pubDate>2022-03-01 21:04:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2072316551</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2072319068</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1607340347/e126c1f1053ac441cd910ce40d859611/_________________________________________________.jpg" />
         <pubDate>2022-03-01 21:06:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2072319068</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2072360589</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1607337166/a5b95036b9b3cb8ae9fc8dbf5f76e367/AACC9B51_26BF_4C2D_B5A0_19EA789630A5.jpeg" />
         <pubDate>2022-03-01 21:43:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2072360589</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2072363101</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=KGtGy8YvpqU" />
         <pubDate>2022-03-01 21:46:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2072363101</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>s7995886</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2073319375</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1508149054/e687be5140cd6b181d134d7bda31e164/_________________________________.mp4" />
         <pubDate>2022-03-02 10:42:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2073319375</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>s7995886</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2073322548</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1508149054/b92bf78b8dce1e1e705a113a2822fcf8/AKedOLTz1AT2ydU0wNpJXW1wVXzUAqT38b6e5CG5XzjY_s900_c_k_c0x00ffffff_no_rj" />
         <pubDate>2022-03-02 10:44:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2073322548</guid>
      </item>
      <item>
         <title>http://eathealthyhealthylife.blogspot.com/2021/02/blog-post.html</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2074132421</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="http://eathealthyhealthylife.blogspot.com/2021/02/blog-post.html" />
         <pubDate>2022-03-02 18:08:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2074132421</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2075303215</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/ETaABxB0hQBHpP19wtCzgF0BY-m4vs-WkY0_dRYNaUAuKw?e=EULVlI" />
         <pubDate>2022-03-03 07:46:42 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2075303215</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2075307480</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EVUjIyh7q1dNhkpNSQtSk-gBAPZBErgBfDuuQVth-I1zNg?e=XLNUWb" />
         <pubDate>2022-03-03 07:49:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2075307480</guid>
      </item>
      <item>
         <title>درجة الاختبار 40 درجة</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2078032908</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=lS5Jn0VXa0GDxYgc0zGlCKYiVabc1vNJr678rEY-_QhUMDEyODVBVlZWMlJJVlgySkFJNVlQVko1Wi4u" />
         <pubDate>2022-03-04 14:42:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2078032908</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2080289749</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1913648_nthg_moe_gov_sa/EUumT-pAjKpBpdwAnAUqn5MBS98_HUlhIv3T_Tyv-WC_TQ?e=dFdZ7Y" />
         <pubDate>2022-03-06 21:54:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2080289749</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2080290581</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:b:/s/1102/EULH6oaxu8ZNnVzrSxo8XI0Bx7BJ3L_Q18dMiDpp_kDkWA?e=vtVKMH" />
         <pubDate>2022-03-06 21:56:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2080290581</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2080295478</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EeHE5vAL2DpEslJcev4ECK8BpKYDNferl0lT79fN5EWLrw?e=pYeefR" />
         <pubDate>2022-03-06 22:05:41 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2080295478</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2080297494</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1946511_nthg_moe_gov_sa/ER9NdnXy_dRPrjG1BpUX35sBEDjOeJraHqKdTgtLFkw1rg?e=pAKP8Y" />
         <pubDate>2022-03-06 22:09:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2080297494</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085521444</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EVPMZJz0ZC9Hluk2lGJYc-QBiBosdxzChhyaql7vUi2_AA?e=w1fbg5" />
         <pubDate>2022-03-09 07:21:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085521444</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085857147</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/cd74d6df377b8ac02e7900afc86df646/FBEC8270_85F1_4144_A5FD_B9AE6D53092F.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:12:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085857147</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085858134</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/83a4d0741e248d92ce179ebf6adf283d/5CF972E6_CD9E_4E2B_A271_F3E8F2F37C5D.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:13:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085858134</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085859664</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/2bde9878242ae420f5d821acfec29d4c/18272695_360F_4A3F_9610_967981B8E250.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:14:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085859664</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085860484</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/634f1306b2fb2d186ec5537592574849/FB7527AB_AD7F_4239_B2B6_4B4D3D53E871.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:15:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085860484</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085861480</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/5f569a0563b1e2e0ac96318f241ed48c/93FE557D_61CA_4BE6_A441_936B59EBA079.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:15:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085861480</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085862168</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/ab92650dfeddc4f2064b5d2e6f7a629b/CD439264_3E21_4C38_ACB8_DA3DAC0D120F.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:16:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085862168</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085862754</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/ea598d619ce8ae03ceb55c7bf13dc89c/0FB1C792_2718_43C8_88EC_27132C6FC567.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:16:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085862754</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085870865</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/b602235f97929ff97fcf7db4c88977f5/0FC6EE05_53BC_4898_B7D8_572394C6D737.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:23:37 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085870865</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085872072</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/8e09f832b03efb62609aa47ff959a162/20DABB30_E0AA_443E_AA0B_D277ED824346.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:24:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085872072</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085872718</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/15c805682f4282f0dabcf35f609c9099/DE817956_21C6_4593_87A5_EA0C5A42B7ED.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:25:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085872718</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085873224</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/0f01355a0f1331cc2434b59758913417/329D6144_0F0B_4A0F_A70A_253B2C5F3B1C.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:25:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085873224</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085873775</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/0cafa995754dd85a76ede3364f3e96b2/5BA3904B_2B77_4658_A4E8_2574C10CCFAF.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:26:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085873775</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085874267</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/07cb80db3aec0f0da254befe72aa8730/EC4FA277_B95A_46EF_A807_AFE8EDD02900.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:26:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085874267</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085875089</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/4e05781acf855ad0728c8ad8ea6914f4/C80C7BAA_B745_4CB7_A82C_313F14047140.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:27:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085875089</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085884959</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/9daea9f29cc0f0547ed2bba108aeb89b/547CD83C_2523_49BE_8C11_66EF60ACA9D3.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:35:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085884959</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085885651</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/af25c270bfad3127e906074af824a3fa/29ECD2DF_400D_4D6B_AE82_7521735673C2.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:36:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085885651</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085886201</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/6a8a9cdd904ec812bfaf70d949f874f5/7E69AF3F_37DE_48F2_B5AC_C6DF184100C1.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:36:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085886201</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085887003</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/892a203664c9edfadffce9f7c02a3e79/00B9EB85_63A6_4E3E_A23F_B80291CE72F4.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:37:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085887003</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085887450</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/ce53ba640f943f5876b9c0dae56d14bf/0483C5FC_A8E0_4BBE_BC5A_E8D577B94E6A.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:37:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085887450</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085887813</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/3be9136bbe2cb59ceb819289d11f6581/95D06E3B_C048_4680_B34A_07E400C07743.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:38:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085887813</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085888269</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/8abf36bbf1d93055fc9d5f4998915232/87646469_85F2_4D32_B862_91711F0377FF.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:38:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085888269</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085889024</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/2dc0c09f55e5fde702b0cfc35aa2d685/62AAED9C_1B95_496C_A1F7_A1A0DC46914C.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:39:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085889024</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085889565</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/0a7e50f7feeb642106dc957a45db61df/D82297D0_D421_4994_918D_7C5D889B8752.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:39:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085889565</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085890060</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/e88a8ea87acf03de7b17a8753f205892/7E7DA8AA_DBCC_45FA_BB3D_8FA8845D1116.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:39:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085890060</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085890573</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/bbd3c9d7e0e8a8c65b2368ac15c484fe/9C7E85E6_7C98_4927_A36B_114126C499C1.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:40:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085890573</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085891185</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/cf67eff98bc36b1196bab2ac6eecc4a1/22E951E0_B0A8_499B_B312_5936DADA4DD7.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:40:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085891185</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085891550</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/b7be7225f39f8032569fd08356ab6365/B5ED4752_98D6_406A_8CB2_E662D7616990.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:41:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085891550</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085908849</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/107d15e24fe838e8211635f73dc770a1/00676B37_C8A7_4AFD_ACF0_EAD0030CF7CE.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:54:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085908849</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085909253</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/cdeadf58ecdab7f8f3260d20076e80ce/F2C339D7_B39A_4C83_ACD1_68BDF0FF4993.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:54:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085909253</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085909642</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/6cb39d4d5e1aa82e90c64c54e134dabb/D5B786D0_BB3B_4EE5_95A7_A8310621805C.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:54:54 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085909642</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085910132</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/8f4ed253b230165c48f8be79bb3f67d0/C63A21B1_E5C6_4873_896A_EACBD015302F.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:55:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085910132</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085910516</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/573605b224edfed5fba42bdede7db703/ED3DADD8_8A0A_4F8B_8A72_D11B6FADC0C4.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:55:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085910516</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085911139</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/e4ed2420de070bd2f4415556a018d1f5/83AFF8F9_0953_4AF2_8F0E_3BFB65107560.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:56:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085911139</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085911760</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/084beafbd996b7a99804f9528974560e/C1371A7C_2392_4B77_8486_CED3692CDB67.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:56:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085911760</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085913262</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/2b3cf05e9528cb532e656b9a90b68407/7CEB35F4_7F9E_4AAA_A084_BF77A86E8F33.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:57:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085913262</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085916065</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/bb5865e42e1a7b3c30d608647e2d94ea/BC009211_E6F6_4036_9963_0BF580E629F6.png" />
         <pubDate>2022-03-09 11:59:42 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085916065</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085916491</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/09956b55150c0d7d7d89dd41ff0adc51/6EBD67C1_D6E5_42DB_B85C_F04FC2D0BC3E.png" />
         <pubDate>2022-03-09 12:00:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085916491</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085916900</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/bc171c731a4dcf0437aa6defafca92f3/9DA55382_7FCC_4B4C_B3BC_94E6FD738470.png" />
         <pubDate>2022-03-09 12:00:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085916900</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085918668</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/31dc2a9918b2ffcaef59d5c1700989de/FB828F90_C3F7_401A_A042_981D9B1D59CA.png" />
         <pubDate>2022-03-09 12:01:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085918668</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085919561</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/830ed57e12c2cd58ac1ed3a2c61c69ab/65373E7B_8E30_4881_A51B_F75BE704C4D1.png" />
         <pubDate>2022-03-09 12:01:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085919561</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085920265</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/4ef2274c8c1621cbe8edd1aff6b70145/14A79DE0_4AB8_48D8_BA79_24BD61EC2941.png" />
         <pubDate>2022-03-09 12:02:24 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085920265</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085921319</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/42db4f4207d31e70d450b3454789b575/AD65830A_AE2A_479C_8002_A89A3B93A368.png" />
         <pubDate>2022-03-09 12:03:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085921319</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085923284</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/b0d19da81b53a7188b82450001ded075/E838E23F_0FF9_41D0_B0F0_B6B278F04121.png" />
         <pubDate>2022-03-09 12:05:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085923284</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085923616</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/49213ce3467a8047f06d15926d67b56c/651BEAEB_0163_4529_861C_214D5C831DD0.png" />
         <pubDate>2022-03-09 12:05:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085923616</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085923956</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/76e11fce2e32374bb8e71c99561ea4d3/BB44A653_EFCA_4ABE_A151_E30AE72C4133.png" />
         <pubDate>2022-03-09 12:05:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085923956</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085924324</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/df959af3ec5478513c2a0c1d5df5ecac/17954021_66A8_4D4D_B8D0_D6DD13765E08.png" />
         <pubDate>2022-03-09 12:06:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085924324</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085924809</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/0d7e0445a5fc8f6f230a1cc4857ed759/85183597_3380_4275_BC92_51C143D65E1A.png" />
         <pubDate>2022-03-09 12:06:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085924809</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085925151</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1610246434/2adc7b853bf67a6b38dc1722c702e940/2C2E84E4_D86C_4947_B719_D84AD797F02B.png" />
         <pubDate>2022-03-09 12:06:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2085925151</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2115656705</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2743908_nthg_moe_gov_sa/ETI-KfYMeepPjKBJ08JH1D8BeWSXL5meLXcuPrwaBQEXvw?e=FTlfbd" />
         <pubDate>2022-03-27 15:31:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2115656705</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2116260732</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1946511_nthg_moe_gov_sa/EXOCoYke6eFAp3q1ROkTd9UBOoiPTa2PLr-rskEMxPw2aA?e=cYekVm" />
         <pubDate>2022-03-28 03:04:41 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2116260732</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2116669495</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/rOBXPpYJiQY" />
         <pubDate>2022-03-28 08:11:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2116669495</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2116760758</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://acrobat.adobe.com/link/review?uri=urn:aaid:scds:US:0ac1e027-a31b-3a58-ba92-25572382ddcd" />
         <pubDate>2022-03-28 09:14:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2116760758</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2119002375</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EZScYnZtQ_RJobssAPRK73IB1N6Gx-M4tyTsfhmN1j68aQ?e=SrJoCs" />
         <pubDate>2022-03-29 09:42:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2119002375</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2119072834</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2741807_nthg_moe_gov_sa/ER19JqcoUtZJoWNLGvVZHCgBGXmoQG-zB3G9FtFxjapa7w?e=DdkCAj" />
         <pubDate>2022-03-29 10:35:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2119072834</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/Ec98sb_t-INCqWB9qFluKMwB86pwOqiZqVogl2dRGyBdrw?e=H0vtTP</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2119826462</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/Ec98sb_t-INCqWB9qFluKMwB86pwOqiZqVogl2dRGyBdrw?e=H0vtTP" />
         <pubDate>2022-03-29 17:12:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2119826462</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2120205240</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/EXzADu6_HupJtYzpJE2g1CUBIw9AVnJCN2bCzDhAXLX_kw" />
         <pubDate>2022-03-29 21:07:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2120205240</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2120265038</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/Ed8w0PCMq8hAgSU_9CYsvs0BpBTYVRRHA4UvPXHxtNAnlg">https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/Ed8w0PCMq8hAgSU_9CYsvs0BpBTYVRRHA4UvPXHxtNAnlg</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/Ed8w0PCMq8hAgSU_9CYsvs0BpBTYVRRHA4UvPXHxtNAnlg" />
         <pubDate>2022-03-29 22:15:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2120265038</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2120277709</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1605892680/f19ac68657fab3393ffd2a09ae1c24f6/PicsArt_03_29_10_57_55.mp4" />
         <pubDate>2022-03-29 22:31:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2120277709</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2120479814</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1590962115/ba9f6b7a9e378c7a1690fd3743b0d5b0/trim_E0F69EBA_33A6_46AA_A360_2368E7983177.MOV" />
         <pubDate>2022-03-30 01:27:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2120479814</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2121558446</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://teams.microsoft.com/l/message/19:jQqM9-fZqr2jGjphJTAUFxPD58OruHVdF9H0qesvy4U1@thread.tacv2/1648645320660?tenantId=9f492e95-5745-416b-83c5-881cd331a508&amp;parentMessageId=1648645320660&amp;groupId=6063883b-8916-41f1-a3a5-2e3cd379c7f6" />
         <pubDate>2022-03-30 14:04:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2121558446</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2121683582</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2310170_nthg_moe_gov_sa/EfnFc4hF6StJmP756sasGXUBfaQ8Z1l5ZDP7NDQVjSzM5Q" />
         <pubDate>2022-03-30 15:02:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2121683582</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2121897885</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://1drv.ms/p/s!AhxhL_ioX5xti03xO0zyULFS4tM0" />
         <pubDate>2022-03-30 16:47:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2121897885</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2122001383</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2741807_nthg_moe_gov_sa/EVQKizyJMudMhLXqvPm8sZkBvK4RRn1wuo_J5dpc5kXlpQ?e=7DlDY1" />
         <pubDate>2022-03-30 17:42:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2122001383</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2122081527</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1603841622/8d4a3b50d519b99bdab76a291802ca84/____________1_.pptx" />
         <pubDate>2022-03-30 18:23:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2122081527</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2122229194</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/EcS7bcM4V-5OrjX9hNmGz9cBN8eQIfQ-P5TkCOsBdf9roQ" />
         <pubDate>2022-03-30 20:02:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2122229194</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2122278392</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/ES85zRHZuQxGkkZTRVpbs84BXSW-V55tT5El9TXDA_GN1A">https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/ES85zRHZuQxGkkZTRVpbs84BXSW-V55tT5El9TXDA_GN1A</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/ES85zRHZuQxGkkZTRVpbs84BXSW-V55tT5El9TXDA_GN1A" />
         <pubDate>2022-03-30 20:43:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2122278392</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2122400861</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1648378163/5ae0307274c757f0f714b6a11a9c77aa/trim_69CE01AE_5A56_47CE_81ED_9F03C0BF67ED.MOV" />
         <pubDate>2022-03-30 23:04:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2122400861</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2124448045</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1650702835/cb7304c56707f8bd99bb52e0a4fcd3ae/trim_7D40B58E_7305_4F39_B07E_3697B6AA49C9.MOV" />
         <pubDate>2022-03-31 23:07:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2124448045</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2124493193</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1650766047/608cc979dbebd7b80adf6011466b3370/__.txt" />
         <pubDate>2022-04-01 00:00:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2124493193</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2126788886</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1585117167/3b8821472a8a4d1e4aeb181a1135f2a0/____________.pptx" />
         <pubDate>2022-04-02 23:09:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2126788886</guid>
      </item>
      <item>
         <title>الفصل الدراسي الثالث</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2127079815</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">عرض تقديمي شرح درس ارتفاع ضغط الدم&nbsp;<br>التربيه البدنيه والصحيه.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2368603_nthg_moe_gov_sa/EVNLINbq6hpNsFbtRRk0QOABIfjrIINOH2V9Z9CvG0FyKQ" />
         <pubDate>2022-04-03 10:53:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2127079815</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ملخص التربيه البدنيه والصحيه الوحده النظريه.</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2127082361</link>
         <description><![CDATA[<div>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2368603_nthg_moe_gov_sa/EftHaKz5Xn9CmG8-rFSn5hcB3Jh8BebEc2cA6iUxALVdsw</div>]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2368603_nthg_moe_gov_sa/EftHaKz5Xn9CmG8-rFSn5hcB3Jh8BebEc2cA6iUxALVdsw" />
         <pubDate>2022-04-03 10:58:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2127082361</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2127426320</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1602602089/e30fe68be6142f11aac517597cdade8e/____________1_.pdf" />
         <pubDate>2022-04-03 19:01:41 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2127426320</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2127468419</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/_pgGr6GbBKs" />
         <pubDate>2022-04-03 19:58:24 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2127468419</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2127470642</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/OumrxDZ9hIo" />
         <pubDate>2022-04-03 20:01:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2127470642</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2127632058</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1604041141/591a16d28bf0be7f900c7ea7c7f782ec/1F5E1433_9B21_4AF8_AF1A_7CC8C104056A.jpeg" />
         <pubDate>2022-04-04 00:08:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2127632058</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2129604030</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1656162108/fcbda71e7aa64f241ea2dd8fb366d658/trim_9FC29E0B_CB22_414B_9B77_EE14B8F02B65.MOV" />
         <pubDate>2022-04-04 23:29:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2129604030</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2129835171</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2262559_nthg_moe_gov_sa/EaqAtxgTkihGnveCKBw8CiIBo5vRdFMHql-RiduC83tkRA?e=lwSX05" />
         <pubDate>2022-04-05 02:29:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2129835171</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2130285021</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/222709986/3a493bb5c3632a3f16d6535574dac376/______________.pdf" />
         <pubDate>2022-04-05 08:52:24 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2130285021</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2130285813</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/222709986/1a06aaee99f0601aff9e10ccb46deeb3/___________________.pdf" />
         <pubDate>2022-04-05 08:53:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2130285813</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2130286512</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/222709986/7e0a41b6b6b2239db90d71dd672d9a61/___________________.pdf" />
         <pubDate>2022-04-05 08:53:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2130286512</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131201851</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/t221398_nthg_moe_gov_sa/ESpuYqWrFq5PoMauDymRrcQBF2czwoqWn2H8q6tzbOoMQA" />
         <pubDate>2022-04-05 18:00:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131201851</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131201872</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2485459_nthg_moe_gov_sa/Ed731CMslGtMqVOeTG4jeHQB3WyLbrM4XO8q-Zrncw867A" />
         <pubDate>2022-04-05 18:00:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131201872</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131425632</link>
         <description><![CDATA[<div><a>file:///private/var/mobile/Containers/Data/Application/4D4E01D3-6413-45D9-9B2D-6FEE7A64C577/tmp/ShareAttachments/%7B995E0A61-97B3-514E-9F41-24C45FB2BE93%7D/%D8%B9%D8%B1%D8%B6%20%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D9%85%D9%8A.pptx</a></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-05 20:29:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131425632</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131448147</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1647965667/a3353d63010363742931c87a480b8923/trim_3411D9FE_E078_4B16_AA68_06D3B7CC2EBA.MOV" />
         <pubDate>2022-04-05 20:48:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131448147</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131539891</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">عرض&nbsp;تقديمي </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1644106345/aad386a143baa0a3c601babe331a3eef/InShot___________________.mp4" />
         <pubDate>2022-04-05 22:27:06 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131539891</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131773602</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2743908_nthg_moe_gov_sa/ETQsucEywZlJvpV8l2oEXe4BFTcElWRl01JMPVoXhHwNyA?e=e3pIf1" />
         <pubDate>2022-04-06 01:48:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131773602</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131851465</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/EcDNTGAHDUNLplrzI54mBCABm07F919IArtmfvp3Rgm3pw" />
         <pubDate>2022-04-06 02:45:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2131851465</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2133533769</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1947079_nthg_moe_gov_sa/Ea530zSAOF1Lne3DaJBRjb8B3G5VnqEOABV25vQVVZJvrg?e=AeKgoK">https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1947079_nthg_moe_gov_sa/Ea530zSAOF1Lne3DaJBRjb8B3G5VnqEOABV25vQVVZJvrg?e=AeKgoK</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1947079_nthg_moe_gov_sa/Ea530zSAOF1Lne3DaJBRjb8B3G5VnqEOABV25vQVVZJvrg?e=AeKgoK" />
         <pubDate>2022-04-06 23:11:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2133533769</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2133570695</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1947079_nthg_moe_gov_sa/EaeDcNgaVnhOsR4b5IhH5vABuBNLcc5Tzcy3u8nX5ijnCQ?e=gIOL7l">https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1947079_nthg_moe_gov_sa/EaeDcNgaVnhOsR4b5IhH5vABuBNLcc5Tzcy3u8nX5ijnCQ?e=gIOL7l</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1947079_nthg_moe_gov_sa/EaeDcNgaVnhOsR4b5IhH5vABuBNLcc5Tzcy3u8nX5ijnCQ?e=gIOL7l" />
         <pubDate>2022-04-06 23:50:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2133570695</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2138196615</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2485459_nthg_moe_gov_sa/ESXcG0h5K_NGgNk9zcu-u9MB2O0rI-ySr5_VkB57BuWq0g?e=LRmUpH" />
         <pubDate>2022-04-10 19:09:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2138196615</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2138197498</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2485459_nthg_moe_gov_sa/ESXcG0h5K_NGgNk9zcu-u9MB2O0rI-ySr5_VkB57BuWq0g?e=RAtq1e" />
         <pubDate>2022-04-10 19:11:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2138197498</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2138201423</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/EeGcleNUBNNFv7JXRKti838BY1Fy3piqSsDhWwvZGUP3UA" />
         <pubDate>2022-04-10 19:18:18 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2138201423</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2138879834</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1863873_nthg_moe_gov_sa/EVAZHJA-EKhCmC_34LVnQLcBBmvvHwfTgJ843jSjcOemrw?e=PWv6p4" />
         <pubDate>2022-04-11 08:59:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2138879834</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2139892394</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_4338ce/EZR8uL2n9nhNhXGVOfOdRwQBcXUXSKkYOhJZ_a3zt85U9g" />
         <pubDate>2022-04-11 22:19:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2139892394</guid>
      </item>
      <item>
         <title>.</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140176350</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2783317_nthg_moe_gov_sa/ES4tdZdxnEZIiIhNj6CVY2EBobuZ8IWlhxt9fbcBfz3W2g?e=7qDEPv">https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2783317_nthg_moe_gov_sa/ES4tdZdxnEZIiIhNj6CVY2EBobuZ8IWlhxt9fbcBfz3W2g?e=7qDEPv</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2783317_nthg_moe_gov_sa/ES4tdZdxnEZIiIhNj6CVY2EBobuZ8IWlhxt9fbcBfz3W2g?e=7qDEPv" />
         <pubDate>2022-04-12 02:48:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140176350</guid>
      </item>
      <item>
         <title>-3التحدث اثناء الحصة</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140535750</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-12 08:57:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140535750</guid>
      </item>
      <item>
         <title>-3التحدث اثناء الحصة</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140536919</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-12 08:58:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140536919</guid>
      </item>
      <item>
         <title>-5 </title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140537678</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-12 08:58:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140537678</guid>
      </item>
      <item>
         <title>-5</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140538051</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-12 08:59:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140538051</guid>
      </item>
      <item>
         <title>-3التحدث اثناء الحصة</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140538626</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-12 08:59:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140538626</guid>
      </item>
      <item>
         <title>-3التحدث اثناء الحصه</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140539699</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-12 09:01:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140539699</guid>
      </item>
      <item>
         <title>-5</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140540335</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-12 09:01:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140540335</guid>
      </item>
      <item>
         <title>-10</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140540652</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-12 09:02:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140540652</guid>
      </item>
      <item>
         <title>-5</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140541033</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-12 09:02:24 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2140541033</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2141552503</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1665770962/3df805dd4e7fb51e93d91ad8085270b4/__________.pptx" />
         <pubDate>2022-04-12 22:38:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2141552503</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2141757757</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1665770962/33b76d57fb47332d523ad7706b58601b/__________.pptx" />
         <pubDate>2022-04-13 02:02:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2141757757</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>antsar0013</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2141761952</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1954830_nthg_moe_gov_sa/EXqNiOLQJqBFiIZ0KYZJ_OYBwOMC3vm8j1eoiMEmVE6xdA?e=v9AAd3" />
         <pubDate>2022-04-13 02:06:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2141761952</guid>
      </item>
      <item>
         <title>file:///private/var/mobile/Containers/Data/Application/78330FDE-7D2F-416E-BBF2-DCF0AE998BFC/tmp/ShareAttachments/%7B71A660F8-E8A5-FB46-A5A0-76A05544F8A7%7D/%D8%B9%D8%B1%D8%B6%20%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D9%85%D9%8A%20(4).pptx</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2141972724</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-13 05:52:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2141972724</guid>
      </item>
      <item>
         <title>عرض تقديمي عن السمنه .</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2141984883</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1644698455/7e7123f1b31d9f8d9b9a8d672e39fad8/_________________3_.pptx" />
         <pubDate>2022-04-13 06:06:18 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2141984883</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2142160496</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:v:/s/1102/ETzRsr8gMntCkDv-Q-8hl8gBg5HOrgQyoeL6yN_c4lW3BA?e=3KtBDf" />
         <pubDate>2022-04-13 09:25:24 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2142160496</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2142682466</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://docs.google.com/presentation/d/1LMgxNhUvFfvARrbJPknL2URgPFic_1MpJYPeVBJ9SH4/edit?usp=drivesdk" />
         <pubDate>2022-04-13 16:38:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2142682466</guid>
      </item>
      <item>
         <title>وصفة النشاط البدني ( ضغط الدم-السمنه) 🤍</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2142810994</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/rOBXPpYJiQY" />
         <pubDate>2022-04-13 18:13:06 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2142810994</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2143079019</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:v:/g/personal/s2085901_nthg_moe_gov_sa/EfSnbyOB4BhOtq53h1BCQyUB8N2WAJ0pNdnb4s-zkFsvhw" />
         <pubDate>2022-04-13 23:03:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2143079019</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2143207853</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1666941573/f4ba6f875e0258a87d81f70cdb819e11/trim_C6A9DF06_E456_46EB_850D_B95811B8B8BA.MOV" />
         <pubDate>2022-04-14 01:18:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2143207853</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2143671411</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://docs.google.com/presentation/d/1LMgxNhUvFfvARrbJPknL2URgPFic_1MpJYPeVBJ9SH4/edit?usp=drivesdk" />
         <pubDate>2022-04-14 09:22:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2143671411</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2143972727</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1913648_nthg_moe_gov_sa/EbPnp9pQjOFBo7LItaUVwcYBV1jpoHLKY34JuCLmb-p2gA" />
         <pubDate>2022-04-14 14:46:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2143972727</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145208676</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2310170_nthg_moe_gov_sa/EX65Y0Zb84dFi5XcwkLOtScBo9LJgUyWfeemPFpXL1Ax3A?e=EbICkb" />
         <pubDate>2022-04-15 22:43:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145208676</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145282457</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/EU4c2DM2fHxNojh17hu4Q1cBfBUNQxNU7-jLD6n7rWZqpg" />
         <pubDate>2022-04-16 02:28:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145282457</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145282975</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/EShwNX2dm31HpGKIQOIBRIkBjon9mpv3op0eN47JLj-O5w" />
         <pubDate>2022-04-16 02:29:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145282975</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145674849</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/222709986/eb89ddf4f3ea0064ca21f84494240c7f/____________________1.pdf" />
         <pubDate>2022-04-16 21:12:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145674849</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145675394</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/222709986/33c4bc60ebd42912624d595ad123f3d4/___________________.pdf" />
         <pubDate>2022-04-16 21:13:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145675394</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145675622</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/222709986/7c54db5aacd843867d4b09c47860bf3c/___________________.pdf" />
         <pubDate>2022-04-16 21:14:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145675622</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145675801</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/222709986/5c37ec6196d3ed2d34504007bcc2ba66/___________________.pdf" />
         <pubDate>2022-04-16 21:14:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145675801</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145879622</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:b:/s/msteams_29e979/EcxCjZ_XqaVJvlEvCQwmgsUBqsqc9CSWFJE3yJInIHt-aA?e=pkMOMc" />
         <pubDate>2022-04-17 07:51:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2145879622</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>antsar0013</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146059324</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.canva.com/design/DAE-JdaqNl4/enPQlXjRhLL6bCwZz2fdWQ/view?utm_content=DAE-JdaqNl4&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=homepage_design_menu" />
         <pubDate>2022-04-17 15:14:54 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146059324</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146104262</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/EUmu5zIm0NRHpw3_Vg2rcsMB1iFQ85G0qK1pdOJJzdJg1Q" />
         <pubDate>2022-04-17 17:02:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146104262</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146121837</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1947079_nthg_moe_gov_sa/EaeDcNgaVnhOsR4b5IhH5vABuBNLcc5Tzcy3u8nX5ijnCQ?e=cn0rMb" />
         <pubDate>2022-04-17 17:27:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146121837</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146208576</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1585117167/ce40afb539705a972697fc647e93d953/__________.pptx" />
         <pubDate>2022-04-17 20:30:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146208576</guid>
      </item>
      <item>
         <title>س/ماهي العوامل التى نطلق عليها عوامل الخطورة؟</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146796633</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:27:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146796633</guid>
      </item>
      <item>
         <title>س/اذكري وصفات النشاط البدني لكلا من؟     1_مريض ضغط الدم                                         2-مريض السمنه                                             3-مريض السكري                                           4-اعتلال المفاصل العظمية </title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146797850</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:29:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146797850</guid>
      </item>
      <item>
         <title>س/ماهي الطرق المستخدمة لمعرفة مستوى النشاط البدني لاي فرد ؟                                           2س/كيف يتم احتساب مصروف الطاقة للشخص؟ 3س/اذكري الطرق التي من خلالها معرفة قدرة الفرد الجسمانية والبدنية؟                                       4س/يتم تقيم وظيفة الجهاز القلبي في المختبرات؟ 5س/عددي طرق قياس اللياقة القلبية التنفسية او اللياقة الهوائية؟  </title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146799256</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:31:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146799256</guid>
      </item>
      <item>
         <title>س/ماهي النتائج السلبية المترتبة عن التدخين والخمول البدني؟</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146800729</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:33:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146800729</guid>
      </item>
      <item>
         <title>س/اذكري اهمية شرب الماء قبل المجهود البدني مع ذكر سبب الابتعاد عن المبالغة في شربه؟</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146801522</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:34:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146801522</guid>
      </item>
      <item>
         <title>س/لماذا ينصح بشرب الماء اثناء المجهود البدني؟</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146801999</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:35:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146801999</guid>
      </item>
      <item>
         <title>س/عللي سبب شرب الماء بكميات كبيرة بعد اداء اي مجهود بدني؟</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146802913</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:37:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146802913</guid>
      </item>
      <item>
         <title>س/ماهي الاطعمة التي ينصح اختصاصي الطب الرياضي بتناولها؟ 2س/لماذا يعتبر المبالغة بتناول السكر مضر بعد المجهود الرياضي؟ 3س/ماهي بدائل اللحوم الحيوانية؟ 4س/هل الاكثار من تناول الشمندر مضر بالصحة؟مع ذكر السبب؟ 5س/عللي اهمية انزيم البروميلين؟</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146803716</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:38:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146803716</guid>
      </item>
      <item>
         <title>س/اذكري اسباب استخدام المنشطات الصناعية من قبل الرياضين؟ 2س/هل يمكن ان تسبب المنشطات الصناعية الادمان؟ 3س/ماهي الاثار الخطيرة المترتبة على تعاطي المنشطات؟ 4س/كيف يتم اجراء فحص المنشطات؟ 5س/عددي العقوبات المترتبة على المتعاطي للمنشطات في الالعاب الفردية والجماعية؟ 6س/ماهو دور المرافق الطبي في اتخاذ الاجراءات التي تحد من تعاطي المنشطات؟</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146804573</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:39:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146804573</guid>
      </item>
      <item>
         <title>س/عددي ابرز طرق نقل المصاب؟</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146806080</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:42:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146806080</guid>
      </item>
      <item>
         <title>س/اذكري ثلاث طرق يتم بها نقل المصاب بوساطتها من قبل ضابط إسعاف ؟ 2س/صفي طريقة نقل المصاب على الظهر؟ 3س/ماهي الخطوات التي يتبعها ضابط الاسعاف في سحب المريض وانزاله عن السلم</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146806605</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:43:41 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146806605</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1س/اذكري طرائق حمل المصاب الصحيحة؟</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146807106</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:44:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146807106</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1س/ما هو الألم الجانبي ولماذا نشعر به؟ 2س/ اذكري النصائح التي قدمها الخبراء للوقاية من الألم الجانبي أثناء ممارسة رياضة الجري؟</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146808831</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:47:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146808831</guid>
      </item>
      <item>
         <title>/ما هو الألم الجانبي ولماذا نشعر به؟ 2س/ اذكري النصائح التي قدمها الخبراء للوقاية من الألم الجانبي أثناء ممارسة رياضة الجري؟</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146809160</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:48:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146809160</guid>
      </item>
      <item>
         <title>س/ كيف تقوم بإسعاف اوإنعاش مصاب بتوقف القلب او الرئتين؟</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146809578</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:49:06 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146809578</guid>
      </item>
      <item>
         <title>1س/اذكري الإجراءات المناسبة التي يجب على المسعف ان يتبعها في حال كان المصاب يتنفس ؟</title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146809739</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-18 09:49:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2146809739</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2147838837</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2262559_nthg_moe_gov_sa/ERTSnBMsSI1Ht4NuB3A-c1wBi6dAdjCi4k7otYyQakH4sg?e=E7WORo" />
         <pubDate>2022-04-19 02:05:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2147838837</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2150926725</link>
         <description><![CDATA[<div>file:///private/var/mobile/Containers/Data/Application/D766420B-9270-405F-948F-48F2C9E2D9AD/tmp/ShareAttachments/%7B4D013F35-1640-B04E-BD9E-593CB192711C%7D/%D8%B9%D8%B1%D8%B6%20%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D9%85%D9%8A%20(3).pptx</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-20 19:47:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2150926725</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2185250600</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:b:/s/msteams_29e979/EVe0TxHmrzlMn18ZtCbPVEEB8W4DJ8BmjjX5vC5gK10tGQ?e=X1Bq3w" />
         <pubDate>2022-05-16 07:06:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2185250600</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2185907074</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2262559_nthg_moe_gov_sa/EXpuYt-uYHtAjh9uBN4ZVaEBmbdSQ_-0JC5ogurTQxJ8_g?e=4QbR0o" />
         <pubDate>2022-05-16 15:14:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2185907074</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2186135054</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://nthgirls.sharepoint.com/:b:/s/msteams_29e979/EeLoUcEFawJPiY-1sUdPdCkB9vHVepWrQ7j41RvhkdbAzg">https://nthgirls.sharepoint.com/:b:/s/msteams_29e979/EeLoUcEFawJPiY-1sUdPdCkB9vHVepWrQ7j41RvhkdbAzg</a></div>]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:b:/s/msteams_29e979/EeLoUcEFawJPiY-1sUdPdCkB9vHVepWrQ7j41RvhkdbAzg" />
         <pubDate>2022-05-16 17:27:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2186135054</guid>
      </item>
      <item>
         <title>https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2741807_nthg_moe_gov_sa/EfQvo_SYjyJGvb2EEIKGLPABag1oAq8XbMc2BhNvkE_kGg</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2188255999</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-05-17 19:55:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2188255999</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2188800458</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">اتمنى ينال اعجابك🙏🏻</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1671875390/b930e87b22343ae1c025d585cf48611f/__________.pptx" />
         <pubDate>2022-05-18 04:18:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2188800458</guid>
      </item>
      <item>
         <title>اللياقه القلبيه التنفسيه:</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2188826033</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1671875390/a79839065d28bd6fdb5cbcabcf51c4e1/trim_4BDD2EC3_835A_4305_A7B3_D220CAAB4F85.MOV" />
         <pubDate>2022-05-18 04:40:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2188826033</guid>
      </item>
      <item>
         <title>قياس اللياقه القلبيه التنفسيه</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2188827197</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1671875390/23a947f77f5c0e67f0904a8d5f18c89c/16A04BD0_D19D_4FEB_BD2E_1A522FD981F2.png" />
         <pubDate>2022-05-18 04:42:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2188827197</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2190332320</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/personal/s2151512_nthg_moe_gov_sa/Documents/عرض%20تقديمي%20(1).pptx" />
         <pubDate>2022-05-19 00:25:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2190332320</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2196573971</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2085901_nthg_moe_gov_sa/EQQKbdyFIkxApHhzfOsUyaoBT-8YhVZSNLTLOJT9qhqySA?e=DbNAUD" />
         <pubDate>2022-05-23 22:37:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2196573971</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2201389723</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1605892680/0979c6c76f724194dc41b456eabec28b/PicsArt_05_27_12_58_14.mp4" />
         <pubDate>2022-05-26 22:06:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2201389723</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2202908122</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls.sharepoint.com/:p:/s/msteams_29e979/EQRD0ddX5CRJstu0Fjgz5D8BSpAKPM0ndR6frZcXbEqlcw" />
         <pubDate>2022-05-28 12:52:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2202908122</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215260509</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl"><strong>س/ماهي العوامل التى نطلق عليها عوامل الخطورة؟<br>١-السمنة&nbsp;<br>٢-السكر&nbsp;<br>٣-ظغط الدم&nbsp;<br>س٢/وصفات النشاط البدني لكل من&nbsp;<br>١-مريض ظغط الدم : السباحة -كرة السلة -كرة القدم -<br>٢-مريض السكري :المشي -ركوب الدراجة -السباحة&nbsp;<br>٣-عتلال المفاصل :المشي -ممارسة النشاط البدني&nbsp;<br>س٣/الطرق المستخدمة لمعرفة النشاط البدني لأي فرد؟<br>١-اجد المسافة التي قطعها-الزمن الذي قطعه&nbsp;</strong></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-06-08 17:22:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215260509</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215284056</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">س٤/كيف يتم احتساب الطاقة لأي شخص ؟<br>عن طريق الطاقة المصروفة والطاقة المتناولة&nbsp;<br>س٥//اذكري الطرق التي من خلالها معرفة قدرة الفرد الجسمانية والبدنية؟قياس اللياقة القلبية والتنفسية&nbsp;<br>&nbsp;س٦/يتم تقيم وظيفة الجهاز القلبي في المختبرات؟قياس الاستهلاك الأقصى للأكسجين في المختبر باستخدام سير متحرك للرياضيين النخبة و دراجة الجهد او جهاز متحرك للقياس في الملعب<br>&nbsp;س٧/عددي طرق قياس اللياقة القلبية التنفسية او اللياقة الهوائية؟<br>يتمّ قياس اللياقة القلبية التنفسية من خلال اختبار الجري أو المشي لمسافة 1200 متر</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-06-08 17:39:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215284056</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215299471</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">س٨/النتائج المترتبة على التدخين :يُسبّب النيكوتين، وأوّل أكسيد الكربون الناجمان عن التدخين لزوجةً في الدم، كما يُساهم التدخين في تضييق الشرايين<br>س٩/س/اذكري اهمية شرب الماء قبل المجهود البدني مع ذكر سبب الابتعاد عن المبالغة في شربه؟يساعد شرب الماء بعد التمرين على استبدال السوائل المفقودة أثناء النشاط البدني للتأكّد من بقاء الجسم رطِباً بشكل صحيح<br>س/لماذا ينصح بشرب الماء اثناء المجهود البدني؟لانه يساعد في زيادة الطاقة في جسم الانسان<br>س/عللي سبب شرب الماء بكميات كبيرة بعد اداء اي مجهود بدني؟<br>لاستبدال السوائل التي يخسرها الجسم أثناء التمرين.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-06-08 17:53:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215299471</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215334753</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">س/ماهي الاطعمة التي ينصح اختصاصي الطب الرياضي بتناولها؟ الشمندر والبقوليات 2س/لماذا يعتبر المبالغة بتناول السكر مضر بعد المجهود الرياضي؟ أيضاً،من أسباب ارتفاع السكر بعد الرياضة الأخرى ارتفاع هرمونات التوتر مثل: الأدرينالين والكورتيزولا3س/ماهي بدائل اللحوم الحيوانية؟ الفطر البقوليات الجبن 4س/هل الاكثار من تناول الشمندر مضر بالصحة؟مع ذكر السبب؟ نعم لانه يتحول الى النترات 5س/عللي اهمية انزيم البروميلين؟ مهم لانه مظاد للألتهاب&nbsp;<br>س/اذكري اسباب استخدام المنشطات الصناعية من قبل الرياضين؟ تحقيق الانجازات والبطولات العالمية 2س/هل يمكن ان تسبب المنشطات الصناعية الادمان؟ نعم تسبب الادمان 3س/ماهي الاثار الخطيرة المترتبة على تعاطي المنشطات؟ الجنون فقدان الوزن الشلل 4س/كيف يتم اجراء فحص المنشطات؟تحليل الدم تحليل البول بصيلات الشعر&nbsp; 5س/عددي العقوبات المترتبة على المتعاطي للمنشطات في الالعاب الفردية والجماعية؟شطب جميع النتائج يعاقب سنتين او ثلاث سنوات&nbsp; 6س/ماهو دور المرافق الطبي في اتخاذ الاجراءات التي تحد من تعاطي المنشطات؟معرفة الادوية المخطورة الابتعاد عن اعطاء اللاعبين اي منشط التاكد من عدم تناول اللاعبيين اي منشط&nbsp;<br>س/عددي ابرز طرق نقل المصاب؟<br>من خلال رفعه ووضعه على الكرسي&nbsp;<br><br><br><br>س/اذكري ثلاث طرق يتم بها نقل المصاب بوساطتها من قبل ضابط إسعاف ؟طرق حمل المصاب من طرف مسعفين: الطريقة 1: مقعد من أربع أيد: تستعمل في حالة المصابين الواعين. الطريقة 2: مقعد من يدين: الطريقة 3: الحمل من طرفين: حمل المصاب لوضعه على كرسي أو نقله. 2س/صفي طريقة نقل المصاب على الظهر؟ نقل المصاب نقلاً يدوياً بغض النظر عن عدد الأشخاص الذين يقومون بهذه المهمة هو عمل صعبفي معظم الأحيان3س/ماهي الخطوات التي يتبعها ضابط الاسعاف في سحب المريض وانزاله عن السلم:يتم&nbsp; سحب المريض على ظهره من خلال استلقاء المريض على الفراش<br>&nbsp;<br>1س/ما هو الألم الجانبي ولماذا نشعر به؟ يتم سحب المريض على ظهره من خلال استلقاء المريض على الفراش2س/ اذكري النصائح التي قدمها الخبراء للوقاية من الألم الجانبي أثناء ممارسة رياضة الجري؟تجنب الأنشطة التي تؤدي إلى تفاقم الألم أو تفاقمه.2. انتبه لشكل الجسم عند ثني الأشياء ورفعها<br><br><br>س/ كيف تقوم بإسعاف اوإنعاش مصاب بتوقف القلب او الرئتين؟<br>انعاش الرئة فيتم من خلال ايصال الهواء والاوكسجين اليها عن طريق التنفس الصناعي<br>1س/اذكري الإجراءات المناسبة التي يجب على المسعف ان يتبعها في حال كان المصاب يتنفس ؟تحديد أولويات الإسعاف: يقوم المسعف بتحديد حالة المصاب بالتأكد من: الممرات الهوائية والتنفس: يتأكد المسعف فوراً من أن المسالك الهوائية مفتوحة، وأن المصاب قادر على التنفس.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-06-08 18:31:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215334753</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215361519</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">١- العوامل التي نطلق عليها عوامل الخطورة ؟</div><div dir="rtl">السمنة - السكر&nbsp;</div><div dir="rtl">٢- وصفات النشاط البدني لكل من&nbsp;</div><div dir="rtl">( مريض ضغط الدم ) كرة السلّة&nbsp;</div><div dir="rtl">( مريض السكري ) المشي&nbsp;</div><div dir="rtl">( اعتلال المفاصل ) المشي</div><div dir="rtl">٣- الطرق المستخدمة لمعرفة النشاط البدني لأي فرد :</div><div dir="rtl">الزمن الذي قطعه&nbsp;</div><div dir="rtl">٤- كيف يتم احتساب الطاقة لأي شخص :&nbsp;</div><div dir="rtl">عن طريق الطاقة المصروفة&nbsp;</div><div dir="rtl">٥- اذكري الطرق التي من خلالها معرفة قدرة الفرد الجسمانية والبدنية ؟ قياس اللياقة القلبية و التنفسية&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-06-08 19:03:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215361519</guid>
      </item>
      <item>
         <title>٦- يتم تقييم وظيفة الجهاز القلبي في المختبرات ؟ قياس الاستهلاك الاقصى للأكسجين ٧- عددي طرق قياس اللياقة القلبية والتنفسية : يتم قياس القلبية من خلال إختبار الجري ٨- النتائج المترتبة على التدخين :يسبب النيكوتين ٩- اذكري اهمية شرب الماء قبل المجهود البدني مع ذكر سبب الإبتعاد عن المبالغة في شربة ؟ يساعد بعد التمرين عن السوائل المفقودة أثناء النشاط ١٠- لماذا ينصح بشرب الماء أثناء المجهود البدني ؟ لأنه يساعد في زيادة الطاقة ١١- عللي سبب شرب الماء بكميات كبيرة بعد أداء أي مجهود بدني ؟ لأستبدال السوائل اللي فقدها </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215361963</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-06-08 19:04:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215361963</guid>
      </item>
      <item>
         <title>١- العوامل التي نطلق عليها عوامل الخطورة ؟السمنة - السكر ٢- وصفات النشاط البدني لكل من ( مريض ضغط الدم ) كرة السلّة ( مريض السكري ) المشي ( اعتلال المفاصل ) المشي٣- الطرق المستخدمة لمعرفة النشاط البدني لأي فرد :الزمن الذي قطعه ٤- كيف يتم احتساب الطاقة لأي شخص : عن طريق الطاقة المصروفة ٥- اذكري الطرق التي من خلالها معرفة قدرة الفرد الجسمانية والبدنية ؟ قياس اللياقة القلبية والتنفسية ٦- يتم تقييم وظيفة الجهاز القلبي في المختبرات ؟ قياس الاستهلاك الاقصى للأكسجين ٧- عددي طرق قياس اللياقة القلبية والتنفسية : يتم قياس القلبية من خلال إختبار الجري ٨- النتائج المترتبة على التدخين :يسبب النيكوتين ٩- اذكري اهمية شرب الماء قبل المجهود البدني مع ذكر سبب الإبتعاد عن المبالغة في شربة ؟ يساعد بعد التمرين عن السوائل المفقودة أثناء النشاط ١٠- لماذا ينصح بشرب الماء أثناء المجهود البدني ؟ لأنه يساعد في زيادة الطاقة ١١- عللي سبب شرب الماء بكميات كبيرة بعد أداء أي مجهود بدني ؟ لأستبدال السوائل اللي فقدها</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215399659</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-06-08 19:51:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215399659</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215401506</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">ماعي العوامل التي يطلق عليه عوامل الخطوره ؟<br>السمنه ،السكر ،الضغط&nbsp;<br>٢-وصفات النشاط البدني لكل من /مريض ضغط الدم<br>سباحه ،كره قدم&nbsp; -مريض السمنه ممارسة اللياقه البدنيه&nbsp; -مريض السكري المشي وركوب عربه<br>٣-الطرق المستخدمه لمعرفه النشاط البدني؟<br>وجد المسافه التي قطعهاا<br>٤-كيف يتم احتساب الطاقه<br>&nbsp;لا شخص ما&nbsp;<br>عن طريق الطاقه المصروفه.<br><br>٥-اذكري الطرق التي من خلالها معرفة القدره الجسمانيه ؟<br>قياس اللقياقه التنفسيه&nbsp;<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-06-08 19:54:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215401506</guid>
      </item>
      <item>
         <title>٦-يتم تقييم الجهاز القلبي في المختبرات عن طريق ؟قياس الاستهلاك الاقصى للاكسجين.</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215406803</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">٧-عددي طرق قياس اللياقه القلبيه التنفسيه ؟من خلال المشي او الجري&nbsp;<br>٨-النتائج المترتبه ع التدخين ؟؟اول اكسيد الكربون النجمان عن التدخي لزوجه الدم و تضيق الشريان&nbsp;<br><br>٩-اذكري اهمية شرب الماء قبل المجهود البدني ؟يستبدل السوائل المفقوده اثناء اللياقه البدنيه و بقاء الجسم رطباً<br><br>١٠-لماذا ينصح شرب الماء اثناء الرياضه&nbsp;<br>يساعد ع زياده الطاقه في الجسم.<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-06-08 20:01:42 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215406803</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215418058</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">١- العوامل التي نطلق عليها عوامل الخطورة ؟<br>السمنة - السكر&nbsp;<br>٢- وصفات النشاط البدني لكل من&nbsp;<br>( مريض ضغط الدم ) كرة السلّة&nbsp;<br>( مريض السكري ) المشي&nbsp;<br>( اعتلال المفاصل ) المشي<br>٣- الطرق المستخدمة لمعرفة النشاط البدني لأي فرد :<br>الزمن الذي قطعه&nbsp;<br>٤- كيف يتم احتساب الطاقة لأي شخص :&nbsp;<br>عن طريق الطاقة المصروفة&nbsp;<br>٥- اذكري الطرق التي من خلالها معرفة قدرة الفرد الجسمانية والبدنية ؟ قياس اللياقة القلبية والتنفسية&nbsp;<br>٦- يتم تقييم وظيفة الجهاز القلبي في المختبرات ؟ قياس الاستهلاك الاقصى للأكسجين&nbsp;<br>٧- عددي طرق قياس اللياقة القلبية والتنفسية :&nbsp;<br>يتم قياس القلبية من خلال إختبار الجري&nbsp;<br>٨- النتائج المترتبة على التدخين :<br>يسبب النيكوتين&nbsp;<br>٩- اذكري اهمية شرب الماء قبل المجهود البدني مع ذكر سبب الإبتعاد عن المبالغة في شربة ؟ يساعد بعد التمرين عن السوائل المفقودة أثناء النشاط&nbsp;<br>١٠- لماذا ينصح بشرب الماء أثناء المجهود البدني ؟ لأنه يساعد في زيادة الطاقة&nbsp;<br>١١- عللي سبب شرب الماء بكميات كبيرة بعد أداء أي مجهود بدني ؟ لأستبدال السوائل اللي فقدها</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-06-08 20:18:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215418058</guid>
      </item>
      <item>
         <title>الواجب</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215500155</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl"><br>ماهي العوامل التي يطلق عليه عوامل الخطوره ؟&nbsp;</div><div dir="rtl">1-السمنه ،2-السكر ،3-الضغط&nbsp;</div><div dir="rtl">2-وصفات النشاط البدني لكل من /مريض ضغط الدم 1</div><div dir="rtl">سباحه ،كره قدم -مريض السمنه ممارسة اللياقه البدنيه -مريض السكري المشي وركوب عربه&nbsp;</div><div dir="rtl">3-الطرق المستخدمه لمعرفه النشاط البدني؟ وجد المسافه التي قطعها</div><div dir="rtl">4-كيف يتم احتساب الطاقه لا شخص ما عن طريق الطاقه المصروفه.&nbsp;</div><div dir="rtl">5-اذكري الطرق التي من خلالها معرفة القدره الجسمانيه ؟ قياس اللقياقه التنفسيه</div><div dir="rtl">6- يتم تقييم وظيفة الجهاز القلبي في المختبرات ؟ قياس الاستهلاك الاقصى للأكسجين&nbsp;</div><div dir="rtl">7- عددي طرق قياس اللياقة القلبية والتنفسية : يتم قياس القلبية من خلال إختبار الجري&nbsp;</div><div dir="rtl">8- النتائج المترتبة على التدخين يسبب النيكوتين&nbsp;</div><div dir="rtl">9 اذكري اهمية شرب الماء قبل المجهود البدني مع ذكر سبب الابتعاد عن المبالغة في شربة ؟ يساعد بعد التمرين عن السوائل المفقودة أثناءالنشاط&nbsp;</div><div dir="rtl">10- لماذا ينصح بشرب الماء أثناء المجهود البدني ؟ لأنه يساعد في زيادة الطاقة&nbsp;</div><div dir="rtl">11- عللي سبب شرب الماء بكميات كبيرة بعد أداء أي مجهود بدني ؟ لأستبدال السوائل التي فقدها</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-06-08 22:46:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215500155</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215591836</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">١- العوامل التي نطلق عليها عوامل الخطورة ؟<br>السمنة - السكر&nbsp;<br>٢- وصفات النشاط البدني لكل من&nbsp;<br>( مريض ضغط الدم ) كرة السلّة&nbsp;<br>( مريض السكري ) المشي&nbsp;<br>( اعتلال المفاصل ) المشي<br>٣- الطرق المستخدمة لمعرفة النشاط البدني لأي فرد :<br>الزمن الذي قطعه&nbsp;<br>٤- كيف يتم احتساب الطاقة لأي شخص :&nbsp;<br>عن طريق الطاقة المصروفة&nbsp;<br>٥- اذكري الطرق التي من خلالها معرفة قدرة الفرد الجسمانية والبدنية ؟ قياس اللياقة القلبية والتنفسية&nbsp;<br>٦- يتم تقييم وظيفة الجهاز القلبي في المختبرات ؟ قياس الاستهلاك الاقصى للأكسجين&nbsp;<br>٧- عددي طرق قياس اللياقة القلبية والتنفسية :&nbsp;<br>يتم قياس القلبية من خلال إختبار الجري&nbsp;<br>٨- النتائج المترتبة على التدخين :<br>يسبب النيكوتين&nbsp;<br>٩- اذكري اهمية شرب الماء قبل المجهود البدني مع ذكر سبب الإبتعاد عن المبالغة في شربة ؟ يساعد بعد التمرين عن السوائل المفقودة أثناء النشاط&nbsp;<br>١٠- لماذا ينصح بشرب الماء أثناء المجهود البدني ؟ لأنه يساعد في زيادة الطاقة&nbsp;<br>١١- عللي سبب شرب الماء بكميات كبيرة بعد أداء أي مجهود بدني ؟ لأستبدال السوائل اللي فقدها</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-06-09 00:44:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2215591836</guid>
      </item>
      <item>
         <title>الواجب.</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2216649120</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">س1.ماهي العوامل التي نطلق عليها</div><div dir="rtl">ضغط الدم&nbsp;</div><div dir="rtl">السكر</div><div dir="rtl">السمنه&nbsp;</div><div dir="rtl">2.وصفات النشاط البدني لكل من</div><div dir="rtl">&nbsp;1-مريض ضغط الدم : السباحة -كرة السلة -كرة القدم.&nbsp;</div><div dir="rtl">2-مريض السكري :المشي -ركوب الدراجة البدني</div><div dir="rtl">س3.الطرق المستخدمة لمعرفة النشاط البدني لأي فرد؟ 1-اجد المسافة التي قطعها-الزمن الذي قطعه</div><div dir="rtl">س4.كيف يتم احتساب الطاقة لأي شخص ؟&nbsp;</div><div dir="rtl">عن طريق الطاقة المصروفة والطاقة المتناولة&nbsp;</div><div dir="rtl">س5.اذكري الطرق التي من خلالها معرفة قدرة الفرد الجسمانية والبدنية؟</div><div dir="rtl">قياس اللياقة القلبية السياقة البدنية والتنفسية&nbsp;</div><div dir="rtl">س6.يتم تقيم وظيفة الجهاز القلبي في المختبرات؟</div><div dir="rtl">قياس الاستهلاك الأقصى للأكسجين في المختبر باستخدام سير متحرك للرياضيين النخبة و دراجة الجهد او جهاز متحرك للقياسفي الملعب&nbsp;</div><div dir="rtl">س7.عددي طرق قياس اللياقة القلبية التنفسية او اللياقة الهوائية؟</div><div dir="rtl">يتم قياس اللياقة القلبية التنفسية من خلال اختبار الجري أو المشي لمسافة 1200 متر</div><div dir="rtl">س8.النتائج المترتبة على التدخين يسبب&nbsp;</div><div dir="rtl">النيكوتين، وأول أكسيد الكربون الناجمان عن التدخين لزوجة في الدم، كما يساهم التدخين في تضييق الشرايين&nbsp;</div><div dir="rtl">س9.اذكري اهمية شرب الماء قبل المجهود البدني مع ذكر سبب الابتعاد عن المبالغة في شربه؟</div><div dir="rtl">يساعد شرب الماء بعد التمرين على استبدال السوائل المفقودة أثناء النشاط البدني للتأكد من بقاء الجسم رطباً بشكل صحيح&nbsp;</div><div dir="rtl">10.لماذا ينصح بشرب الماء اثناء المجهود البدني؟&nbsp;</div><div dir="rtl">لانه يساعد في زيادة الطاقة في جسم الانسان&nbsp;</div><div dir="rtl">11.عللي سبب شرب الماء بكميات كبيرة بعد اداء اي مجهود بدني؟&nbsp;</div><div dir="rtl">لاستبدال السوائل التي يخسرها الجسم أثناء التمرين</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-06-09 18:59:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2216649120</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2219905396</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1647860462/08c77d65492d67df0aedc217c8aae56d/trim_0E5C2BB2_AD92_4530_B6F1_C42D60F0CD2E.MOV" />
         <pubDate>2022-06-13 19:24:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2219905396</guid>
      </item>
      <item>
         <title>المشروع النهائي </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2223595760</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1602602089/a56b2348e1af610fb4c293862768372a/_________________.pdf" />
         <pubDate>2022-06-17 02:22:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2223595760</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224835734</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/222709986/d9de646f22656ad51653ed4a34f00a92/_______________.mp4" />
         <pubDate>2022-06-19 08:48:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224835734</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224836017</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/222709986/b47efba25404d5774ab7d4bb2d9cd3d3/_______________.jpg" />
         <pubDate>2022-06-19 08:49:42 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224836017</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224836451</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/222709986/c81fbb083c8d1f1f1044f7b691c67818/_______________.mp4" />
         <pubDate>2022-06-19 08:51:37 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224836451</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224836762</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/222709986/392ca45c20717eb05f59fbd36d05cd3a/_______________.mp4" />
         <pubDate>2022-06-19 08:52:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224836762</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224836867</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/222709986/a128737725bd3bd6aa2d46d55871bad8/_______________.jpg" />
         <pubDate>2022-06-19 08:53:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224836867</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224878524</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://sway.office.com/rKTZQbjJP4QmmC0n?ref=Link" />
         <pubDate>2022-06-19 11:15:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224878524</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224880411</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1657772796/0cde01a9d7e760905447bf6af2c14b3f/E7D6959E_6B7C_4E18_9265_B13A82813193.jpeg" />
         <pubDate>2022-06-19 11:20:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224880411</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224983820</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2310170_nthg_moe_gov_sa/ESC-PyRu8ohInqlHu1gqAJoBJs-ziYS4TUw5vOJjGNjDtw?e=e7ytMJ" />
         <pubDate>2022-06-19 15:49:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224983820</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224984250</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/s2310170_nthg_moe_gov_sa/EVGvdVruNsxHsm0WeOG5fgMBE6Kz3D-ss2MPTjKclyodeg?e=OZqL4V" />
         <pubDate>2022-06-19 15:50:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2224984250</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225039498</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2262559_nthg_moe_gov_sa/EdjFr2eMmFpLos_nQf-6BbcBY3mrMFiHhpsoXDMAqZsVVA?e=27YEU2" />
         <pubDate>2022-06-19 18:24:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225039498</guid>
      </item>
      <item>
         <title>المشروع النهائي للفصل الدراسي الثالث. </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225061561</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2368603_nthg_moe_gov_sa/ETNtEaaTEBhBn3q9FJQnQT8Bhi-26Rh7nqVvNtO_dy3C6A" />
         <pubDate>2022-06-19 19:40:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225061561</guid>
      </item>
      <item>
         <title>مشروع عرض وشرح وتقديم بدنيه (مرض السكر)فريق {power}  </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225063415</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1603921960/ea3394db520ed32c33ddbe1c6c681185/__________________.pptx" />
         <pubDate>2022-06-19 19:45:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225063415</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225066378</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1585117167/abe5d751d211f3de76c503c71f8cb39a/________.pdf" />
         <pubDate>2022-06-19 19:53:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225066378</guid>
      </item>
      <item>
         <title>صور من مشروع {مرض السكر} الفصل الدراسي الثالث. </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225073714</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1430963492/8e7bcf436338cef34526533918c1bf7b/96FB6C6D_E927_4A03_85C1_2491BEC1DDD1.jpeg" />
         <pubDate>2022-06-19 20:15:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225073714</guid>
      </item>
      <item>
         <title>فيديو من مشروع {مرض السكر} الفصل الدراسي الثالث </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225074116</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1430963492/17f22ae5ef6bb19f73ac5cf9e8de9fe6/trim_63E99F60_5B05_495D_910B_E536980AEFD5.MOV" />
         <pubDate>2022-06-19 20:17:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225074116</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225087328</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1735587752/21a04e4f8c880e97fe35dc3e7755ec9b/________________.pptx" />
         <pubDate>2022-06-19 21:02:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225087328</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225091023</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1735593219/27fac5062805a4a9bc77839cb4c58ed3/7A3959F9_9C7F_49F8_90A2_8B279D5A7A78.png" />
         <pubDate>2022-06-19 21:16:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225091023</guid>
      </item>
      <item>
         <title>المشروع النهائي</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225479729</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s1997488_nthg_moe_gov_sa/EeRDPVTTpHlFuxUdXr3lBsYBwkZwQh305aK6XPabCcQGgw?e=LUe5yt" />
         <pubDate>2022-06-20 06:58:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2225479729</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2226614400</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/742989557/7b6a9f31d5d5243533e53756830d5349/_____________.pptx" />
         <pubDate>2022-06-21 08:52:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2226614400</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2226619751</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/742989557/f59990b24c0bcaa6ec416f15b47e5f62/________________.pptx" />
         <pubDate>2022-06-21 08:59:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2226619751</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2226620438</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/742989557/bd7164d46f31cafc4e5b0c5dad5bfe12/_____________.pptx" />
         <pubDate>2022-06-21 08:59:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2226620438</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2226664443</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/742989557/55b2c9b7fa3dbac0395d4cc8eedb8df7/__________.pptx" />
         <pubDate>2022-06-21 09:58:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2226664443</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2228208727</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1736336377/d58ff09a1769675814846638f22636ca/_______________________.pptx" />
         <pubDate>2022-06-22 22:12:51 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2228208727</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2228211650</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1736336377/dc8135870fd3b46126babca2e4ef3d03/_______________________.pptx" />
         <pubDate>2022-06-22 22:19:18 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2228211650</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2229026229</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2743908_nthg_moe_gov_sa/ERDHzYo8ynNEpNnIumKkiT8BsP0JH2STyUJeTFuLYQZCaQ?e=e76QEY" />
         <pubDate>2022-06-23 16:21:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2229026229</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2229057345</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://nthgirls-my.sharepoint.com/:p:/g/personal/s2743908_nthg_moe_gov_sa/ER9aN7ykGupEpVKUaqPj8rQBi3blDFW_EtwSwogKNUUp8g?e=wPXg7O" />
         <pubDate>2022-06-23 17:10:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/2229057345</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/3689531575</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://heyzine.com/flip-book/9c15e77d8e.html" />
         <pubDate>2025-11-19 05:47:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/3689531575</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>athnawiaalola39</author>
         <link>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/3689539410</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://heyzine.com/flip-book/9c15e77d8e.html" />
         <pubDate>2025-11-19 05:52:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/athnawiaalola39/pozityf9x6otr1pw/wish/3689539410</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
