Tabajo Biologia 2.6 by Diogo Custodio https://padlet.com/diogo07lautaro/poup8x3kq9yh en-us 2019-08-25 21:05:49 UTC 2019-09-08 19:35:13 UTC hello@padlet.com https://padlet.pics/1/image?t=f_webp,g_auto&url=https%3A%2F%2Fpadlet.net%2Ficons%2Fpng%2F1f34e.png Definición de dieta diogo07lautaro https://padlet.com/diogo07lautaro/poup8x3kq9yh/wish/376926393

Una dieta es el conjunto de las sustancias alimenticias que componen el comportamiento nutricional de los seres vivos. El concepto proviene del griego díaita, que significa “modo de vida”. La dieta, por lo tanto, resulta un hábito y constituye una forma de vivir. En ocasiones, el término suele ser utilizado para referirse a los regimenes especiales para bajar de peso o para combatir ciertas enfermedades, aunque estos casos representan modificaciones de la dieta y no la dieta en sí misma]]> 2019-08-25 21:06:32 UTC https://padlet.com/diogo07lautaro/poup8x3kq9yh/wish/376926393 Tipos de alimentos diogo07lautaro https://padlet.com/diogo07lautaro/poup8x3kq9yh/wish/376926802 2019-08-25 21:13:08 UTC https://padlet.com/diogo07lautaro/poup8x3kq9yh/wish/376926802 ¿Cómo alimentarse saludablemente? diogo07lautaro https://padlet.com/diogo07lautaro/poup8x3kq9yh/wish/376926981
 Para lograr una alimentación saludable es recomendable que los alimentos se encuentren en forma variada distribuidos a lo largo del día en los distintos tiempos de comida principales, desayuno, almuerzo, merienda, cena y en otras comidas que se realicen entre horas. De esta manera se aportan los nutrientes necesarios para favorecer el buen funcionamiento del organismo y el disfrute de una vida saludable. ]]> 2019-08-25 21:15:55 UTC https://padlet.com/diogo07lautaro/poup8x3kq9yh/wish/376926981 ¿Que es una dieta y como ayuda? diogo07lautaro https://padlet.com/diogo07lautaro/poup8x3kq9yh/wish/376927097  
Dieta (alimentación) ... La dieta humana se considera equilibrada si aporta los nutrientes y energía en cantidades tales que permiten mantener las funciones del organismo en un contexto de salud física y mental.​ Esta dieta equilibrada es particular de cada individuo y se adapta a su sexo, edad, peso y situación de salud.

]]> 2019-08-25 21:17:39 UTC https://padlet.com/diogo07lautaro/poup8x3kq9yh/wish/376927097 Lista de que hay que consumir mas a lo que menos diogo07lautaro https://padlet.com/diogo07lautaro/poup8x3kq9yh/wish/376927339  
1. Féculas: Patatas, legumbres, arroz, cereales, pan…

2. Verduras

3. Frutas

4. Lácteos

5. Carne, aves, pescado, huevos…

6. Grasas añadidas

7. Alimentos de uso ocasional
Dulces, galletas, chocolate, chucherías y aperitivos



]]> 2019-08-25 21:21:10 UTC https://padlet.com/diogo07lautaro/poup8x3kq9yh/wish/376927339 Este vídeo explica como alimentarse bien diogo07lautaro https://padlet.com/diogo07lautaro/poup8x3kq9yh/wish/376928206 2019-08-25 21:31:50 UTC https://padlet.com/diogo07lautaro/poup8x3kq9yh/wish/376928206