Pesäpallo on tunnetusti suomen kansallislaji. Pesäpallon kehittäjä on Lauri "Tahko" Pihkala. Pesäpalloa on pelattu 1910-luvusta tähän päivään. Ensimmäinen ottelu pelattiin vuonna 1920. 

  Kun pelaat tarvitset sopivat varusteet, eli pesäpallomailan, räpylän, kypärän, piikkarit ja tietenkin pallon. 

  0-tilanne ei yhtään etenijää kentällä, 

1-tilanne yksi etenijä kentällä ykköspesällä, 

2-tilanne yksi etenijä kentällä kakkospesällä, 

3-tilanne yksi etenijä kentällä kolmospesällä, 

1-2-tilanne kaksi etenijää kentällä ykkös ja kakkospesällä, 

1-3-tilanne kaksi etenijää kentällä ykkös ja kolmospesällä ja 

takatilanne kaksi etenijää kentällä kakkos ja kolmospesällä. 

Ajolähdössä jokaisella pesällä on etenijä. 

  Joukkueet arpovat mailan avulla, kumpi joukkueista aloittaa sisällä ja kumpi ulkona. Joukkueiden kapteeni osallistuu hutunkeittoon. Vuorotellen kapteenit ottavat mailasta kiinni, kunnes se joka saa kiinni viimeiseksi mailan päästä heittää mailan ilmaan ja ottaa kopin ja päättää menevätkö he ulos vai sisälle. Muut joukkueen jäsenet seisovat kiilassa hutunkeiton aikana. 

  Ottelussa kilpailee 2 joukkuetta. Joukkueet ovat vuorotellen sisällä ja ulkona. Sisällä olevan joukkueen tarkoituksena on tehdä mahdollisimman monta juoksua. Juoksujen määrä ratkaisee jaksojen voiton ja jaksojen voitto ottelun voiton. Ulkojoukkue pyrkii estämään sisäjoukkueen juoksujen tekoa. Tämä tapahtuu siten, että ulkopelaajat pyrkivät haavoittamaan tai polttamaan juoksijan. Kun kolme sisäpelaajaa on palanut tai sisäjoukkue ei ole saanut vaadittavaa määrää juoksuja sisävuoronsa aikana, seuraa vuoronvaihto. Jos jaksot päättyvät tasan joukkueille, mennään supervuoroon ja jos tämä loppuu tasan vuorossa on kotiutuskilpailu. 

  Jokainen joukkueen pelaaja on jokin numero yhden ja kahdentoista välillä. Kolme heistä on jokereita, numeroilla 10, 11 ja 12. Jokerit eivät saa osallistua ulkopeliin. 

  Ulkopeli paikkoja ovat: Lukkari/Syöttäjä, 3- 2- ja 1-vahti, sipari/sieppari, 3- ja 2-polttaja, 3- ja 2-koppari. 

  Ottelun tuomariston muodostavat peli- ja syöttytuomari sekä pesätuomarit ja takarajatuomari. Suurin päätösvalta on pelituomarilla. 

  Koppi = Koppi lyönti saattaa olla epäonnistunut lyönti, jos ulkokenttä on sijoittunut hyvin tai taktinen koppi, jolloin ulkokenttä on sijoittunut huonosti. 

Kumura = Takakentälle suunnattu lyönti, joka yleensä pomppaa korkealle ja kovaa koppareiden yli. 

Laiton = Lyönti on laiton, jos se osuu tai putoaa kentän rajojen ulkopuolelle, osuu etenevään pelaajaan tai lyödessä maila vain hipaisee palloa, mutta ei mene kentälle. Jos lyönti on laiton, mutta ulkopelaaja saa sen kiinni ilman että pallo on osunut maahan, tämä tuomitaan kopiksi, mutta jos pallo hipaisee räpylää, pallo on rajoitusalueella ja peli saa jatkua. 

 

Haava, haavoittua = juoksija etenee koppilyönnillä, jonka ulkopelaaja ottaa kopiksi, mutta ehtii seuraavalle pesälle enne tappoheittoa. Haavoittuneena juoksija ei saa jäädä etenemään. 

Tappoheitto = Etenijä yritetään polttaa pesälle, tappoheitolla, joka on heitto joka suunnataan pesälle.

www.pesis.fi
www.jyu.fi

Rauman taitoluistelijoissa on viisi eri kilparyhmää, joita ovat K1A, K1B, K2, tenavat ja aluekilparyhmä. K1A on seuran edistynein ryhmä jossa harjoitellaan kolmois- ja kaksois hyppyjä.Ryhmässä harjoitellaan kuusin kertaa viikossa. Ryhmäläiset ovat  11-19 vuotiaita. K1B on seuran toiseksi edistynein ryhmä. Ryhmässä harjoittelee 7-12 vuotiaita. K1B harjoittelee myös kuusi kertaa viikossa.

Taitoluistelussa on neljä eri tyylilajia, joita ovat yksinluistelu, muodostelmaluistelu, jäätanssi ja pariluistelu. Mutta Rauman taitoluistelijoissa valmennetaan vain yksinluistelua ja muodostelmaluistelua. Yksinluistelussa harjoitellaan yksin ja kilpaillaan myös yksin. Muodostelmaluistelussa harjoitellaan ja kilpaillaan ryhmässä. Ryhmässä on yleensä 12-14 luistelijaa. Pariluistelussa luistellaan parin kanssa (mies ja nainen). Ja ohjelmassa tehdään hyppyjä ja piruetteja joko samaan aikaan tai yhdessä. Jäätanssissa luistellan myös parin kanssa (mies ja nainen). Mutta ohjelmassa ei tehdä hyppyjä.

On olemassa erillaisia kilpailuja. Niitä ovat kutsukilpailut, valintakilpailut, finaalit ja loppukilpailut. Kilpasarjoja on eri ikäisille ja tasoisille. Kilpasarjoja ovat Tintit, Minit, Silmu A/B/C, Noviisit, Debytantit, SM-Noviisit, Juniorit, Seniorit ja Alue-debytantit. Päästäkseen Silmuihin, Debytantteihin, Noviiseihin, SM-Noviseihin ja Junioreihin on suoritettava testit. Testeissä täytyy suorittaa askeleita, hyppyjä, piruetteja ja liukuja.

       Taitoluistelussa käytetään erilaisia välineitä. Harjoituksissa käytetään luistimia, hyppynarua, piruettilusikkaa, kuminauhoja ja painoja. Kilpailuissa käytetään paljon samoja välineitä kuin harjoituksissa.

Luistelu harjoitukset koostuu jäästä ja oheisista. Jäällä alkuverryttelyksi tehdään erilaisia askeleita. Alkuverryttelyn jälkeen tehdään joko hyppyjä ja piruetteja. Jos on tulossa kisat tai testit  tehdään harkoissa ohjelmaa ja testi asioita. Oheisissa tehdään lajioheisia, punttia, lihaskuntoa, juostaan tai erilaisia testejä. Lajioheisiin kuuluu hyppyjä ja piruetti asentoja piruettiluiskalla.

Taitoluistelua kannattaa harrastaa koska se on monipuolista, kivaa, hauskaa, siellä oppii paljon uutta ja tulee notkeaksi. Minun mielestä taitoluistelu on maailman paras harrastus!

Lähteet: Lähteet : Suomen taitoluisteluliitto viitattu 3.4.2018

rautl.sporttisaitti.com viitattu 3.4.2018