El bíceps braquial es el músculo grande localizado en la superficie anterior del brazo. Como indica su nombre, tiene dos cabezas de origen (larga y corta), ambas en la escápula. El músculo abarca tanto la rticulación del hombro como la del codo. Además de su papel en la flexión del antebrazo a la altura de la articulación del codo, también supina en las articulaciones radiocubitales y flexiona el brazo a la altura de la articulación del codo.

La miofibrilla esta constituida por varias sarcómeras que contienen filamentos delgados (actina), gruesas (miosina), elásticas (titina) e inelásticas (nebulina). La actina y la miosina son parte contráctil de las miofibrillas, mientras que la titina y nebulina son partes del citoesqueleto intramiofibrilar.

La unidad funcional del músculo es la unidad motora, la cual incluye una única unidad motora y todas las fibras musculares inervadas por ella. Cuando son estimuladas, todas las fibras musculares en la unidad motora responden como unidad.

El bíceps braquial se compone de dos tendones proximales (porción larga y porción corta) que une el mpusculo al hueso a nivel del hombro y tendón distal que lo une al codo.

El calcio ayuda a unir la actina y la miosina que son las proteínas que provocan la contracción del músculo.

El potasio es el que garantiza la relajación muscular una vez que se provocó esta.

2. La creatincinasa cataliza la transferencia de un grupo fosfato de alta energía de la fosfocreatina al ADP para formar nuevas moléculas de ATP. En conjunto, la fosfocreatina y el ATP aportan energía suficiente para una contracción muscular máxima de alrededor de 15 segundos.

3. La glucosa es convertida en ácido pirúvico mediante las reacciones de la glucólisis, que dan origen a 2 ATP sin consumir oxígeno. Esta respiración celular anaeróbica puede aportar energía suficiente para 30-40 segundos de actividad muscular máxima.

4. La actividad muscular que tiene lugar durante un período prolongado depende de la respiración celular aeróbica, reacciones mitocondriales que requieren oxígeno para producir ATP.

5. La fatiga muscular es la incapacidad del músculo de contraerse enérgicamente después de actividad prolongada.

6. El alto consumo de oxígeno después del ejercicio se denomina consumo de oxígeno durante la recuperación.

El lactato no puede ser utilizado por la célula y se transporta fuera de la célula al torrente sanguíneo, y una parte llega al hígado, donde puede someterse a gluconeogénesis para producir glucosa y transportarla de regreso a las células.

Téngase en cuenta que el proceso de producción de glucosa en el hígado requiere 6 ATPs, mientras que el retorno a través de la glucólisis al lactato produce solo 2 ATPs, por lo que es un proceso ineficaz para producir energía útil en la célula. El proceso resalta el papel del hígado de proporcionar respaldo de energía para los procesos celulares cuando sea necesario, a pesar de que es costoso en energía

Ernesto Acosta Flores.

Nazul Arredondo Marin.

Juan Pablo de la Cruz Romero.

Jhonatan Lopez Espinosa.