https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm Auf dieser Seite findet ihr viele Anregungen, auch während der Lockdown-Phase am Ball zu bleiben. Jeden Montag um 17.00 Uhr laden wir Trainer zusätzlich ein Mit- und Nachmachvideo für euch hier hoch! Also dranbleiben. ;) en-us 2021-01-11 20:20:30 UTC 2025-09-24 09:17:55 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/895252565/61726408d75c3d0f83fb6c2fe5d65f60/logo.jpg RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1076133100 hat das Basketball-Team ALBAs Berlin zahlreiche Videos auf YouTube hochgeladen. Fangt doch hiermit mal an und klickt euch durch: ALBAs Berlin]]> 2021-01-11 20:28:19 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1076133100 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1076147218 gibt es hier tolle Videos zum Nachmachen. Wir haben das Passwort exklusiv für die SGK Handballkinder bekommen (normalerweise ist das Programm zahlungspflichtig) - fragt rica.d@web.de nach dem Passwort!]]> 2021-01-11 20:32:18 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1076147218 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1076172103 bietet das "Mach mit, bleib fit-Programm" des Kultusministeriums eine digitale Sportstunde für Grundschüler/innen (und fitte Handballminis) an. Probiert doch mal die erste Folge aus: Mach mit, bleib fit!]]> 2021-01-11 20:39:33 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1076172103 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1076187484 Hier gibt's die Videos, die wir Trainerinnen im ersten Lockdown für euch gedreht haben - könnt ihr die Übungen noch?]]> 2021-01-11 20:44:05 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1076187484 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1076195084 gibt's hier tolle Malvorlagen! Bestimmt erkennt ihr auch den ein oder anderen Handball-Star, der bei der aktuell laufenden WM für Deutschland spielt.]]> 2021-01-11 20:46:24 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1076195084 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1076247017 Schaut mal, was wir im Adventskalender für euch versteckt hatten ... wer bastelt ein schönes Handball-Fensterbild für das Kinderzimmer?]]> 2021-01-11 21:02:39 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1076247017 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1080797890 seinen Namen schreiben kann ja jeder, aber könnt ihr euren Namen auch turnen? Probiert's aus!]]> 2021-01-12 21:16:36 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1080797890 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1098403586 Wie gut könnt ihr prellen? Probiert's aus bei unserer ersten Challenge mit Rica. Alles was ihr braucht, ist ein gut aufgepumpter Ball (egal was für einer). Und hier geht's zum Video.]]> 2021-01-18 15:55:58 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1098403586 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1098443897 Heute gibt's das erste Trainer-Video. Schaut's euch an und macht fleißig mit!]]> 2021-01-18 16:11:00 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1098443897 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1098862479 Wir haben für die vielen zukünftigen Sängerinnen und Sänger unter euch einen Handball-Song zum mitsingen rausgesucht. Der Songtext hilft euch dabei. Über Videos von euch beim Performen freuen wir uns natürlich sehr!]]> 2021-01-18 19:02:56 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1098862479 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1121443432 Heute arbeiten wir an eurer Wurftechnik - und an euren Bastelfähigkeiten. Charly zeigt euch, wie ihr eine Knalltüte bastelt und was man damit so anstellen kann.]]> 2021-01-25 11:43:03 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1121443432 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1121448349 Dreht die Musik auf und tanzt mit - Charly (und Adrian) zeigen euch in diesem Video einen Tanz, der euch so richtig in Schwung bringt!
Und hier findet ihr die passende Musik dazu.
In dem Video unten könnt ihr euch vielleicht noch ein paar Tricks abschauen. ;)]]> 2021-01-25 11:45:00 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1121448349 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1121505089 Erkennt ihr, wer euch da so fröhlich winkend entgegenkommt?
Ein kleiner Ausschnitt unserer Mut zuwinken-Aktion.]]> 2021-01-25 12:06:45 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1121505089 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1149108309 Heute wird's anstrengend - für Kopf und Körper! Und wenn's nicht gleich klappt, einfach nochmal ausprobieren. ]]> 2021-02-01 15:08:02 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1149108309 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1149122640 Nachdem wir letzte Woche die Wurftechnik geübt haben, kommt jetzt das Zielwerfen. Wie oft trefft ihr den Korb? Und was ist die größte Entfernung, die ihr schafft?]]> 2021-02-01 15:10:17 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1149122640 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1176204556 Caro hat für euch ein Monster-Training vorbereitet, das euch ordentlich in Schwung bringen soll!]]> 2021-02-08 10:47:10 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1176204556 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1176233538 Werfen, klatschen, vorne, hinten, fangen, werfen, hoch, tief - wie oft schafft ihr es, in die Hände zu klatschen und dann auch noch den Ball zu fangen? Tipp für Profis: Geht am besten in den Garten oder auf den Hof, dann könnt ihr höher werfen (und die Blumenvasen freuen sich).]]> 2021-02-08 10:55:46 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1176233538 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1203922405 Na, wer hat sich da heute ein Workout für euch überlegt? Unser E-Jugend-Trainer Marvin kam bei seiner Einheit selbst ganz schön ins Schwitzen! :D]]> 2021-02-15 15:01:15 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1203922405 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1203930895 Über unseren Instagram-Kanal veröffentlichen wir jede Woche eine sportliche Herausforderung an alle Handballer der SGK - egal, ob groß oder klein. Diese Woche gibt's eine Schuh-Challenge - keine leichte Angelegenheit, aber probiert's doch mal aus!]]> 2021-02-15 15:04:10 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1203930895 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1226982714 Wir nehmen gemeinsam an der Hanniball-Challenge teil und messen uns mit anderen Handballer*innen deutschlandweit. Probiert die Übungen aus und schickt uns bis Samstagvormittag (27.02.) eure Ergebnisse!]]> 2021-02-22 15:27:49 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1226982714 RicaDerst https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1255506656 Wir bekommen leider immer nur von den gleichen ein, zwei Eltern Feedback zu unseren Videos und Online-Angeboten. Der Aufwand ist dann leider verhältnismäßig extrem groß. Wenn ihr also weitere Mitmach-Videos von uns wollt, schreibt gerne eine Mail! Wir freuen uns immer, von euch zu hören. :)]]> 2021-03-01 21:01:34 UTC https://padlet.com/RicaDerst/pdlmzkb1ricu7mnm/wish/1255506656