เนื่องจากโดยปกติชอบทานอาหารรสเผ็ด-เปรี้ยว และทานไม่ตรงเวลา ทำให้แสบท้องเนื่องจากกรดในกระเพาะบ่อยครั้ง แต่ยังมีพฤติกรรมการบริโภคที่ดีบ้างคือไม่ชอบทานอาหารรสเค็มและหวาน(ยกเว้นขนม) รวมถึงไม่ปรุงอาหารเพิ่มหากซื้อจากร้านอื่น ดังนั้นรายการอาหารที่สร้างขึ้นนั้นจึงมีเมนูส่วนใหญ่เป็นอาหารประเภทต้ม หรืออาหารที่มีรสจืด นอกจากนี้พยายามลดเมนูที่มีของทอดของมัน โดยหากเป็นเมนูทอดหรือมีการผัด จะพยายามให้มีผักเป็นส่วนประกอบ เช่น ผัดผักบุ้ง หรือข้าวผัด เป็นต้น

รายการอาหารสร้างขึ้นโดยปรับให้เข้ากับการดำเนินชีวิตซึ่งวางแผนจากตารางเรียนเป็นหลัก เช่น วันจันทร์เรียนออนไลน์ตอนเช้า แต่ช่วงบ่ายต้องเดินทางไปมหาวิทยาลัยทันที ซึ่งต้องใช้เวลาเตรียมตัวและอาจทานอาหารเที่ยงไม่ทัน หรือส่วนใหญ่ไม่ได้ทานอาหารเช้าเพราะเป็นวันหยุดหรือไม่มีเรียนเช้าจึงตื่นสาย

เมนูอาหารที่วางแผนไว้มักจะหาทานง่าย โดยซื้อจากร้านใกล้หอพักหรือบริเวณรอบมหาวิทยาลัย รวมถึงเมนูที่ทำทานเองก็สามารถหาซื้อวัตถุดิบได้ง่ายเช่นกัน

นอกจากนี้ในระหว่างการบันทึกที่บางวันทานอาหารไม่ตามแผน ซึ่งมีทั้งแบบตั้งใจและไม่ตั้งใจ อีกทั้งเห็นการทานอาหารของวันก่อนหน้า ก็ได้เรียนรู้และตระหนักถึงการเลือกทานอาหารเมนูอื่นที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมาทดแทนในกรณีที่แผนพัง ทานอาหารมื้อก่อนหน้าหรือวันก่อนห้าไม่ค่อยเหมาะสมต่อร่างกาย และเรียนรู้ถึงการทานอาหารให้มีปริมาณเหมาะสมกับกิจกรรมที่ต้องทำในแต่ละวัน