Os transtornos de ansiedade surgem quando a pessoa se torna incapaz de relaxar, com pensamentos fixos e obsessivos sobre determinado assunto, o que aumenta a fadiga e leva a problemas para dormir. Tudo isso, é claro, torna a vida do ansioso mais complicada e ele começa a ter prejuízos sociais, com dificuldades nos relacionamentos, no emprego, nos estudos e em vários outros campos.

Quem sofre de ansiedade geralmente sente uma sensação de preocupação e de medo a todo instante, além de sintomas físicos como sudorese extrema, tremores, crises respiratórias e pensamento acelerado e negativo ao extremo. Isso atrapalha as atividades cotidianas da pessoa, já que são sintomas muito difíceis de serem controlados por conta própria, e isso prejudica (e muito!) a qualidade de vida da pessoa que está nesse cenário.

https://blog.psicologiaviva.com.br/questionario-de-ansiedade-e-depressao-2/

Para alguns, a ansiedade  não é vista como um problema, fato este que está totalmente errado, entender sobre ansiedade é o primeiro passo para obter não só empatia pelo sofrimento do próximo, como conhecimento para lhe dar com essas questões caso você ou alguém precise de ajuda. 

Tomemos como exemplo o episódio de crise econômica mundial ocorrido com a quebra da bolsa de valores no ano de 1929, no qual várias pessoas, em diferentes localidades do mundo,  desenvolveram profundas crises de ansiedade motivadas pelo medo ou pela constatação de que aquela crise iria afetar o seu modo de vida, o que ocasionou o  aumento real das taxas de suicídios. Como pode ser estudado através dos links:  https://administradores.com.br/noticias/crise-prolongada-provoca-ansiedade-e-depressao-em-trabalhadores
https://www.politize.com.br/os-90-anos-da-crise-de-1929/

Nesse caminho, Vilela expõe que existe um valor na jornada, no contato com o outro e nas recompensas não materiais. Em relação à família, temos um pedido para abraçar quem amamos antes que o tempo passe.

As músicas sobre família da lista foram escritas com um propósito de nos fazer à união. Nem sempre compreendemos que manter contato com os mais próximos é algo a ser trabalhado continuamente. Nisso, se pequenas fraturas começarem a surgir, uma relação familiar pouco estruturada não conseguirá segurar.
Cabe ressaltar que as canções listadas acima não foram organizadas por ordem de relevância. Todas essas músicas possuem um valor pessoal e, embora tratem de temas semelhantes, conversam de modo único. Mesmo com poucos minutos de duração, são suficientes para nos fazer repensar nossa relação familiar.
Acessado em 07/09/2020:https://constelacaoclinica.com/musicas-sobre-familia/