Leervragen by Bieke Put https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym In woorden en beelden en-us 2021-12-07 11:39:29 UTC 2022-12-04 21:18:52 UTC hello@padlet.com Hoe kan ik voor mezelf kiezen. natachaprovost https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2340889546 2022-10-14 18:58:36 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2340889546 Hoe kan ik de trap op naar de directiefunctie? https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2341206773 met een leuning en af en toe een kleine en grote trede]]> 2022-10-15 08:14:22 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2341206773 Hoe kan ik dicht bij mezelf blijven en toch, zonder overheerst te worden, het gevoel laten zijn? eliesmaes https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2341776912 Ik koos de metafoor van de zee. Ik kan me soms helemaal kopje onder laten gaan... Ik wil proberen om de golven af en toe gewoon over mijn voeten te laten gaan, ik wil proberen om misschien wat stapjes achteruit te nemen, maar ik wil vooral blijven voelen en zien wat er op me af komt. En er zeker van blijven zijn dat wat ik voel juist is, en dat ik daar trots op mag zijn. ]]> 2022-10-16 10:54:53 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2341776912 Hoe kan ik dichter bij mezelf, mijn gevoel en in het moment zijn en voelen (Dorien) https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2342938793 Wat ik doe is goed (genoeg), dat wil ik loslaten om me te kunnen focussen op wat ik voel in het moment en erna, de positieve energie vasthouden en van daaruit verder gaan...
Concrete actie: 
Waarvan heb ik vandaag energie gekregen, wat maakt me blij vandaag: 1x/week op de trein over nadenken én voelen]]> 2022-10-17 10:26:21 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2342938793 Wanneer ben ik klaar om te springen naar een volgende functie? https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2347503788 Welke afslag neem ik? Maak ik eerst nog een rondje? Niet te snel willen zijn en me niet laten leiden door anderen.]]> 2022-10-19 17:33:27 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2347503788 Hoe kan ik mijn eigen weg vinden en daarin durven falen? (Lena) lenavlasselaerts https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2352474813
"Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan" (Pippi Langkous")

Het wordt tijd om concretere doelen te stellen om naartoe te werken, zonder me te laten afleiden en tegenhouden door onzekerheden en verwachtingen van anderen... 

Durven falen zal de grootste uitdaging zijn om te durven springen. Mezelf toelaten om dingen uit te proberen en ergens voor te gaan, wetende dat hier mogelijks teleurstellingen bij zullen horen. 
]]> 2022-10-23 17:45:24 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2352474813 Hoe kan ik leider zijn van mijn eigen tijd en het ok vinden dat ik daarin voor mezelf kies? (Marjolein) https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2352580681 2022-10-23 20:17:38 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2352580681 Hoe kan ik leren dat goed voor anderen ook goed genoeg voor mij kan zijn. https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2353764734 De onafgewerkte plint in de keuken is goed genoeg voor mij, waarom andere dingen dan niet]]> 2022-10-24 14:52:58 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2353764734 Hoe kan ik mijn perfectionisme positief ombuigen in plaats van dat het een belemmering is? https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2353846387 De wind kan ons verwarmen of afkoelen, het is de kracht van verandering. Het kan bomen wegwaaien, maar het kan ook aangenaam zijn en alleen blaadjes meevoeren. Het kan een wind in de rug zijn en het kan tegenwind zijn. 
Inzien dat perfectie niet bestaat. Fouten durven maken, maar vooral voelen dat dat ook goed is. Mijn grenzen leren aangeven, meer balans vinden tussen werk/privé en mijn controledrang loslaten zodat ik terug heel veel energie krijg van wat ik doe. 
Ik ben geen perfectionist, maar heb het gedrag van een perfectionist. ]]> 2022-10-24 15:36:14 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2353846387 Hoe kan ik op een speelse manier mijn grenzen ontdekken ? https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354003815 2022-10-24 17:04:21 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354003815 Hoe kan ik aanvaarden dat anderen het ook goed genoeg kunnen?(Anje) anjeseghers https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354074496 Ik wil graag, samen, een doel kunnen formuleren en kunnen aanvaarden dat de weg daarnaartoe "anders" mag zijn. Dingen afgeven waarvan ik weet dat ik ze goed doe, is moeilijk. Waarom? Omdat ik toch vanuit een onzekerheid telkens op zoek ga naar bevestiging en waardering. Ik wil dat mensen mij zien, dat ze mij appreciëren, dat ze zien wat ik doe. Maar als ik alles zelf blijf doen, verzuip ik. Dus als die boterham eens ongesmeerd blijft, en dat is wat de ander ok vindt, moet dat voor mij ook zo kunnen zijn! ]]> 2022-10-24 17:43:14 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354074496 Hoe kan ik meer risico nemen? https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354079384 Risico nemen is durven 'op je bek te gaan'. Ik wil mezelf daar meer kans toe bieden en het niet altijd perfect willen doen. Ik heb de mening van anderen niet nodig om mezelf (of mijn acties) goed te vinden. Ik mag/kan ook erkenning bij mezelf vinden.]]> 2022-10-24 17:45:44 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354079384 Hoe kan ik door te vertragen, niet alles impulsief na te jagen, gerichter keuzes maken en meer genieten van die keuzes? SO2020 https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354109538 Ik koos de metafoor van een eiland. Ik zou willen op de rand onderaan zitten en genieten van de zee. Niet denken aan hoe fantastisch het zou zijn om een glijbaan te bouwen die van de bovenste toren naar de zee glijdt. Of juist toch?]]> 2022-10-24 18:01:34 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354109538 Hoe kan ik meer rust en balans brengen tussen ratio, hart en lichaam? (Ann) annsnoeckx https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354177887 No mud, no lotus.
Geen succes zonder falen.
Geen geluk zonder lijden.

De modder is een van de ingrediënten om de ziel te versterken, geluk te voelen, ons te voorzien van een mooie groei, ons te laten openbloeien.
Meer geluk en groei wil ik bekomen door meer harmonie, meer rust, balans, in het "nu" komen en hiervan genieten, dingen goed genoeg vinden, mezelf graag zien, zelfzorg en accepteren wat is. Laat de modder in mijn leven me maar tot dit geluk brengen. Ready for this!

De lotus, het symbool van innerlijke groei en ontwikkeling van bewustzijn.]]> 2022-10-24 18:39:56 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354177887 Hoe kan ik de verwachtingen van anderen loslaten en mezelf ok vinden, ook als ik iets niet 'goed genoeg' gedaan heb. keelywallaert https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354202752 Loslaten. Mezelf niet belasten met oplossingen en verwachtingen. Op tijd beseffen dat niets doen ook belangrijk is. ]]> 2022-10-24 18:56:36 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354202752 Hoe kan ik … mijn inwendige rust vinden? https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354280474 Hoe kan ik …
… genieten?

Hoe kan ik …
… verlost geraken van mijn verslaving aan voldoening en waardering?

Deze onnoemelijke drang geeft me een opgejaagd gevoel en leidt tot frustratie.
Waarom zoek ik dit? Voor mezelf, voor de ander?
Is het bouwen aan m’n zelfvertrouwen? Voel ik me dan onzeker? Toch wel, of niet … ?

Ik zie mezelf graag als een stevige volwassen boom, op het topje van een berg, voldaan van wijsheid, blaadjes in de wind, verzadigd door schoonheid om me heen.
Genietend van het uitzicht, zonnestralen die me kracht geven, regendruppels die ik opneem tot in het diepst van m’n wortels, diep verstrengeld en stevig in moeder aarde. (Jorg)]]> 2022-10-24 19:54:59 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354280474 Hoe kan ik mijn eigenwaarde blijven (h)erkennen, ook op wankelmomenten? https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354319851 2022-10-24 20:31:00 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2354319851 Hoe kan ik authentiek blijven verbinden zonder mijn eigenwaarden te verliezen ? https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2380366364 Ik wil dit zo graag zijn en kunnen ]]> 2022-11-11 15:54:13 UTC https://padlet.com/biekeput1/pb43iakqv6enb6ym/wish/2380366364