Mi padlet inteligente by YOHANNA XIOMARA CARNERO CABRERA

SINDROME DE CAIDAS DEL ADULTO MAYOR

ruverde — 2021-06-19 16:09:26 UTC

INTRODUCCIÓN

yohannaxiomaracc — 2021-06-19 16:15:34 UTC

FACTORES

yohannaxiomaracc — 2021-06-19 16:15:45 UTC

TAMIZAJE Y LA EVALUACIÓN DEL RIESGO DE CAIDAS

yohannaxiomaracc — 2021-06-19 16:15:51 UTC

PREVENCIÓN

yohannaxiomaracc — 2021-06-19 16:16:05 UTC

CONCLUSIONES

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jvalerianov — 2021-06-19 16:17:53 UTC

En las personas mayores de 65 años, las caídas y sus consecuencias constituyen una fuente importante de morbilidad y mortalidad, siendo más frecuente en mujeres

yohannaxiomaracc — 2021-06-19 16:19:04 UTC

Aplicación:
- Atención primaria de salud (APS)
Incorpora:
- Examen funcional del adulto mayor (EFAM) --> Predice la pérdida de funcionalidad anual en este grupo etario, donde un puntaje <42 califica para Riesgo de Dependencia

jvalerianov — 2021-06-19 16:19:43 UTC

Entre el 30 y el 40% de las personas mayores de 65 años que viven en la comunidad se caen cada año, aumentando cerca del 50% cuando cumplen los 80 años.

ktorresj — 2021-06-19 16:19:44 UTC

EJERCICIO

ktorresj — 2021-06-19 16:20:21 UTC

SUPLEMENTACIÓN DE VITAMINA D

ktorresj — 2021-06-19 16:21:45 UTC

- Entrenamiento de equilibrio de alto desafío
- Más de 3 horas de ejercicio a la semana
- Tai Chi (ejercicio grupal)

yohannaxiomaracc — 2021-06-19 16:21:49 UTC

l Examen Médico Preventivo del Adulto Mayor (EMPAM)

jvalerianov — 2021-06-19 16:22:02 UTC

Las caídas en el adulto mayor pueden llegar a ocasionar consecuencias tanto físicas como psicológicas.

Se pueden categorizar en:

katruyenquer — 2021-06-19 16:22:13 UTC

NO MODIFICABLES

katruyenquer — 2021-06-19 16:22:31 UTC

POTENCIALMENTE MODIFICABLES

katruyenquer — 2021-06-19 16:22:46 UTC

yohannaxiomaracc — 2021-06-19 16:22:53 UTC

Con una respuesta positiva a las siguientes preguntas
(Sociedad Americana de Geriatría)

ruverde — 2021-06-19 16:23:56 UTC

Es importante en nuestro rol como médicos la evaluación de los distintos factores de riesgo que se asocian a caídas, para una prevención temprana y oportuna.

katruyenquer — 2021-06-19 16:24:04 UTC

- Edad >75 años
- Osteoartritis
- Deterioro cognitivo
- Sexo femenino
- Historial de caídas

yohannaxiomaracc — 2021-06-19 16:24:17 UTC

¿Ha presentado caídas en años anteriores?
- Respuesta: Sí
- ¿Cuántas veces?
- ¿Tuvo algunas lesiones?
¿Se siente inestable al pararse o caminar?
¿Siente preocupaciones por caerse?

ruverde — 2021-06-19 16:25:28 UTC

Implementar desde la atención primaria de salud tanto el ejercicio de equilibrio y fuerza como la intervención de componente múltiple, que se asocian a un beneficio en la prevención de caídas.

Extrínsecos

katruyenquer — 2021-06-19 16:25:54 UTC

Luego:

yohannaxiomaracc — 2021-06-19 16:26:01 UTC

Se indican tests posteriores
Que evalúan marcha, equilibrio y fuerza

Ejemplo:

Time Up An Go (Equilibrio Dinámica)
Estación Unipodal (Equilibrio Estático).

Intrínsecos

katruyenquer — 2021-06-19 16:26:09 UTC

ktorresj — 2021-06-19 16:27:00 UTC

- Vitamina D3 (colecalciferol)
- Vitamina D2 (ergocalciferol)

katruyenquer — 2021-06-19 16:27:04 UTC

- Peligros ambientales
- Medicamentos
- Trastornos metabólicos (IMC <23kg/m2, diabetes mellitus, deficiencia vitamina D)

ruverde — 2021-06-19 16:27:13 UTC

La vitamina D tiene un efecto beneficioso a nivel muscular. Una suplementación mayor a 700 UI/día podría de forma preventiva tener un efecto en la reducción de caídas en el adulto mayor

katruyenquer — 2021-06-19 16:30:07 UTC

- Factores músculo-esqueléticos (alteración del equilibrio y la marcha, problemas de los pies, debilidad muscular de miembros inferiores)
- Factores neuropsicológicos (Delirium, depresión, E. Parkinson)
- Deterioro sensorial (auditivo, visual)

yohannaxiomaracc — 2021-06-19 16:35:11 UTC

yohannaxiomaracc — 2021-06-19 16:40:08 UTC

ruverde — 2021-06-19 16:48:14 UTC

ktorresj — 2021-06-19 17:21:10 UTC

RECOMENDACIONES GENERALES

ktorresj — 2021-06-19 17:21:49 UTC

- Apartar objetos que puedan interferir el paso seguro en el domicilio (cables, mesas bajas, alfombras) que puedan provocar tropiezos.
- Utilizar barreras de apoyo en baños y escaleras.
- Iluminar adecuadamente los ambientes.
- Color alfombras antideslizantes en baños
- Utilizar calzado seguro. (suela antideslizante).
- Usar bastones o andadores para movilizarse si es necesario.
- Evitar caminar sobre el suelo mojado.

Bibliografía

yohannaxiomaracc — 2021-06-19 17:24:04 UTC

SÍNDROME CAÍDAS EN EL ADULTO MAYOR: FACTORES DE RIESGO Y PREVENCIÓN. Dra Angélica Valencia G. Dra. Victoria Rodríguez. Dra. Isabel Mora M. Docente D. 2019
Barrera, A., & Tello, A. (2018). Evaluación de la condición funcional de marcha, equilibrio y grado de riesgo de caída en adultos mayores que asisten a un programa de actividad física en la ciudad de Guayaquil.
Encalada, P. (2019). Beneficios del ejercicio físico en pacientes Adulto Mayor.
Guerrero, J., Sarabia, B., & Can, A. (2016). Incidencia del síndrome de caídas en el hogar, estudio realizado en personas mayores en el rango de edad de 60 a 80 años. RIDE Revista Iberoamericana para la Investigación y el Desarrollo Educativo.